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みかん
ココロ・悩み

不規則な生活で健康診断結果が悪くなり、食べることやストレス発散ができずつらいです。

不規則な生活してたら健康診断の結果最悪でした…⤵︎ ⤵︎
食べるの大好きだから好きな物好きなだけ食べたい。お菓子とか食べながらドラマとか映画観てストレス発散したいのに。自業自得だけどほんとつらい。

コメント

はじめてのママリ

適度になら大丈夫だと思いますよ〜😊✨
ストレスが1番健康の敵です!元気出してください🥲💓

  • みかん

    みかん

    そうですよね、ありがとうございます😭🙏🏻

    • 1月26日
はじめてのママリ🔰

なにで引っかかりましたか?😭

  • みかん

    みかん

    もしかしてコレステロールの投稿にもコメントしてくださった方ですかね!?😳
    コレステロールとヘモグロビンA1c引っかかりました💦💦

    • 2月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ❣️笑
    そうです!コレステロールの
    コメントしました!
    度々返信ありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 2月8日
  • みかん

    みかん

    こちらこそコメントありがとうございます🙏🏻✨

    • 2月9日
  • みかん

    みかん

    いつもどんなもの食べてますか?😭
    何食べればいいかわからなくなってきました😂😂笑

    • 2月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝→トマトジュース
    昼→具沢山お味噌汁、納豆ご飯
    夜→おかず、お米
    こんな感じです🤣✨
    お菓子とかケーキとかも
    食べちゃいます😥

    • 2月9日
  • みかん

    みかん

    私も結局お菓子食べちゃってます😔
    トマト良いって聞きますよね!!!

    • 2月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お菓子やめれないですよね😭
    3月に血液検査して160まで
    下がってたら薬飲まなくても
    いいみたいなので月曜日から
    ちょっと頑張ってみます🤣❤️

    • 2月11日
  • みかん

    みかん

    私も頑張らないとです😭💦

    • 2月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お互い頑張りましょうね😭✨

    • 2月12日