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ぺーすけ
ココロ・悩み

なんだか分からないけど、イライラするし、不安になるし…情緒不安定です…

なんだか分からないけど、
イライラするし、不安になるし…情緒不安定です。

昨日、化学妊娠と判断され…
本日保育園でお金出して医者に書いてもらった書類を紛失され…
不安とイライラがとまりません。

先程トイレの誘いを断りYouTubeを見続けてた結果、
布団の上で漏らしてしまった息子に
キツく怒ってしまった。

泣きながら謝ってたなぁ。
まだ3歳なのに、おもらしすることあるよね…
優しくなれなくてごめんね。

皆さん、こんな時どうやってストレス発散してますか?

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