「運動」に関する質問 (2525ページ目)

妊娠報告について…。 皆さんは友人への妊娠報告はいつされましたか？？そして自分の家族、旦那さんのご家族へも(^^) 現在友人とヨガに通っていて、ピラティスもしていて結構激しい運動もあるので、安定期に入るまではやめとくべきだと思っております(>_<) 私もまだ4w6dで、病院…

子供4歳の男の子お遊戯会と運動会踊りません。踊るようになるんでしょうか？

8ヶ月になった息子の夜についてです。 やっとミルクを180ml飲むようになったんですが まだ朝まで寝てくれず決まって1時、5時に 起きるんですがミルクを50〜30ml残して また寝ます。いつ朝まで寝てくれるのでしょうか‥ 昼寝はだいたい１時間半〜３時間、 はいはい、つかまり立ち…

最近急に寒くなりましたが、 皆さんウォーキングとか運動されてるんですか(*ˆ﹀ˆ*)？

赤ちゃんの大きさは2690で予定日まであと10日しかないです。36週のときに指一本分といわれ38週のときにまだ指一本分で赤ちゃんの頭もまだ遠いと言われ焦ってます。1日1時間以上歩いてるしスクワットも階段の上り下りも時々してます。昨日ぐりぐりされて今日茶色のおりものがでて…

今日検診に行きました！ 前々回 31w5d⇨1905g 前回 33w5d⇨2162g 今回 36w1d⇨2953g 急激に大きくなり... 出産する時、大変になりそうです。 みなさん、どのくらいですかね？！ 最近、35wあたりから、寝てる時だけでも 息苦しく、腰や、お尻の横に激痛。 寝返りも、一苦労。恥骨痛…

38週に入りました！ 赤ちゃんもいい感じに下がってきているみたいです。 どんどん歩こうと言われ、今日も歩こうと外に出たんですが、股関節？が痛くて歩けません(>_<) 背が低く、骨盤も小さいから広がってきて痛いのかなー？と勝手に思っているんですが… 5分が限界でした。 歩く…

こんにちは！ 気になったので質問させてください(>_<) 現在妊活中ですが、恥ずかしながら妊活するまではすぐに妊娠出来るだろうなんて思ってましたが…やはり生命の神秘には敵いません…赤ちゃんは授かり物という言葉通りだなと思う日々を実感しております。。 今までは自分で基…

内診グリグリ？ 内診してもらいました！ 痛かった。。。 初めてHした時くらい痛かった、という方も居ますが、私はバリバリ運動しており、初めても全然痛く無かったので「え？みんなこんな痛い思いしてたの？」と思ってしまいました💧 子宮口は指一本分くらい、と言われました…

39w2dの初産です。 今日何かでた！と思ったらコインくらいのおりものらしきものが二回出て、何時もよりもお腹が張りますが、定期的ではありません。 日頃から早く出てくるように運動してるのですが、なかなか産ませません。 今日は満月なので期待してしまいます！！ お産が近づい…

みなさんのお住まいの地域の1歳半健診は何時からですか？ 息子は来月1歳半健診があるのですが、1番早い時間でも12時半スタートです‼ 健診には、2時間ほどかかるそうで、終わると2時半…いつもなら、お昼寝をしている時間です😅 多くの子が1歳半頃には午後のお昼寝1回になると思いま…

雨でも満月って効果あるのかな〜！ 予定日まで４日あるけど待ちきれない。 リーフティ.散歩.運動.掃除.焼肉...子宮口１cm。 下がったけど特に効果なし(￣▽￣) 私に似てほんとマイペースだな（笑） まぁでもこれから一生祝ってもらえる大切な日になるから好きな誕生日選んで生ま…

今日から38週で、昨日検診に行ってきました。 子宮口は指1本分、赤ちゃんもいい感じに下がってるねーと言われました。 NSTでは全く張りがなく、助産師さんにまだだねー、もっと歩こうと言われました。 昨日の内診のあと出血があったため、内診のせいだろうなと思っていました。 …

生理中運動しても痩せない… 逆にたくさん食べたら痩せてた… どーゆうことだ😲😱

もうすぐ安定期に入るのですが、妊娠初期より体調があまり良くないような… 初期は多少体が重ダルくなることはありましたが、吐きづわりはなく眠り悪阻ばかりでした。 最近は便秘じゃないのに常に便意があるというか…便秘のような苦しさがあります。おなかが張っているのか、圧…

まだ12週目なのですが便秘で医師から薬を処方してもらうか迷ってます。 以前は1日2回は出るほどの快便だったのですが、妊娠してから2日に一回になってしまいそればかり気になってしまい、なんとなく出ないせいで体調が悪いような気になったり… しかし、他の方は2週間で出ないこ…

明日で40週！ おしるしっぽいのは月曜日にあったものの 一向に産まれる気配がありません笑 11月に入ってからずーっと風邪を引いていて 動きたいのですが咳のしすぎで背中は痛いし 息切れ？すると咳がすごく出て 苦しいし吐くしでなかなか運動できずに ここまできてしまった(｡•́…

どうやったら体重増加を防げるのか･･･ 三食食べて増えないとか無理･･･😭 運動？しやなあかんよな･･･ 誰か教えてください🙏💦

出産をしてから、体型と体重が戻りませんれ 完母のため食事制限をしたダイエットなどは出来ないので、オススメの運動やまたは履物など教えてください！

妊娠中ずっと体調悪くて、体力が戻らないまま出産された方おられますか？ 難産になりましたか>_<？ つわりや入院や切迫で今も逆食や尿糖プラスになってて思うように食べることもできず動いてもすぐに疲れてしまい外出や運動もできてないまま明日から38wです… 子宮口は1cm開いて…

37週目にはいり運動も意識して動いています！ 今日検診に行った際に子宮が２㎝開いている と伝えられました！！ 体重も立派にあるのでまだかなーとわくわく しています*\(^o^)/* でもお腹が下がっているようには みえないのですが大体子宮2センチの状態から 陣痛に繋がりますか…

もぉ絶望です(°_°) 今日39w3dの検診で先週の方が陣痛来そうだったのに頭も上がってあと1週間は産まれないょー ッて言われました‼︎ しかもタイミング悪く陣痛の方が2人入院してるらしく私は予定日前だからグリグリなし(ｰｰ;) 予定日超過決定と言われ本当勘弁(´･_･`)笑 今まで運動と…

初めて質問します(^.^) 今日で39w5dです！予定日まであと２日… ふと皆さんのを見てて疑問に思ったので 質問させてください(^^) ここまできてまだ1度しかNSTしてなくて 昨日の健診もエコーのみでした 動いたり運動しなさいとか なーんにも言われず… また4日後健診、久々の2度…

こんばんは！ みなさんは、一日中寝て過ごした日は、朝昼晩ご飯は全て食べますか？( ^ω^ ) 今日、朝も昼も食べたのですが、一日中ソファとベットの上でゴロゴロして過ごしていました…>_<…散歩など、全く運動もしていません。体重も増え続けているので、晩ご飯...食べないか、赤ち…

こんにちは！皆様に質問です😍最近やっとお散歩するようになって、少しずつ家から出るようになりました！ですがまだまだ引きこもりの生活、もっと出かけたいな〜と思ってます(^_^;) みなさんママ友はどんな風に作りましたか⁇あと外出は何処に行くのが多いですか⁇運動もほとんどし…

妊娠何週目から運動し始めましたか??

汚い話ですいません。 妊娠前から便秘ぎみで、今はもう薬に頼らないと出ないようになりました… 水を飲んだり、ヨーグルトを食べるなどいろいろ方法は試してみましたが全くダメでした。 まだまだつわりが続いているため運動できる状態ではなく毎日ベッドと友達です。 便秘で気づけ…

産後どれ位で妊娠前の体重に戻りましたか？ 産後は母乳をあげているので食事制限などのダイエットもできないと思うので体重戻すのに何か効果的なものがあれば教えてください 運動から食事から色々あれば教えてください ꒰◍'౪`◍꒱۶✧˖°

最近、腰痛がひどくなってきました( ノД`) トコチャンベルトを装着してますが… ソファーに座ってる際、立ち上がる際など、本当に腰痛できついです。 皆さんは、腰痛を軽くするために何か運動などしてますか？ 対策等があれば教えて下さい(。>д<)