「運動」に関する質問 (2525ページ目)

運動しなきゃと思うのに 睡魔が(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

ずっと小さい小さい言われてましたが 今日の検診で2500gありました(*´-`)♡ 内診後に出血があったんですけど おしるしとかではないですよね？ あと子宮口が全く開いてないらしいので 何かいい運動とかあったら 教えていただきたいなぁと＼(^o^)／♪

６０代の父の誕生日に、かっこいい運動着(ジャージ)をかってあげたいのですが、お勧めブランドありますか？予算は上下で2万くらいです。

旦那が太りすぎて悩んでいます(T_T) 今、結婚一年がすぎました。私の旦那は、175センチなのですが、であった頃は70キロくらいのちょいポチャ。大学に入った頃の写真は細くて65くらい。その前は60キロだったそうです。 が！ どんどん太り、さっきはかったら85キロくらいありまし…

今までつわりが酷く全く運動や徒歩すらしてなかったのですが、つわりが落ち着きました✧ それで、昨日今日少し運動量が多かったのとマタニティ用のズボンでなかったので少しお腹が苦しかったのですが… お腹がちょくちょく、痛いまでいかないのですがほんの少しチクチク違和感があ…

ついに臨月になりました(*^^*) 少しずつ運動でもしようかなぁ〜って思ってるんですけど、上の子がいるのでウォーキングも散歩ペースになってしまい、なかなかできません(-∀- ) そこで、家にエアロバイクがあるのでやろうかなぁ〜って思うのですが、妊婦ってエアロバイクやっても…

妊娠中の体重管理、 皆さんどんな工夫されましたか？ ある程度の食事制限と運動は 毎日してますが増えます！ 9月出産予定ですが数字的には もう太れないです！ 太らない方法教えてください😣

最近、風邪が治り楽になったと思いきや 次は頭痛が酷くて（泣） 特に19wにはいって毎日頭痛‥‥。 一日中頭痛で夜、眠れないときもしばしば。 薬に頼りたくないので、ネットで調べて血行を良くする運動やマッサージをしたら少しは楽にはなるんですが、時間がたつとズキズキ。 もう…

いつもお世話になっております。予定日より3日超過した初マタです。今まで運動等、色々と試してみましたが、まだ陣痛がきません💦今日は陣痛に効果のあると聞いたラズベリーリ－フティーを購入してみました。効果のあった方いらっしゃいますか？

ソロソロ運動をと二時間くらい散歩してきたけど寝転がったら起きれなくなった(笑) やりすぎたー(^-^; 洗濯物とりこまないかんのだが...

旦那さん9連勤7日目😭妻はもうさみしくてさみしくて限界です。。。GW休みの仕事の人いいなぁ。誘われてるんだから自衛隊なっちゃえばいいのに。この仕事のままだったら、子供と休み合わないし、運動会にも来れないじゃん😭😭もうむりだなー。。。なんて言いません。がんばってるもん…

産後3ヶ月です。16キロ太り2ヶ月で12キロ落ちました。最近ウォーキング始めて1日サラダ一食のみなんですが体重が変わらないんです(>_<)断食で痩せた方や、ウォーキングで痩せ方いらっしゃいますか？😣 あと4キロが落ちなくて食べないし運動も頑張ってるのに悔しくて😔

土日祝日仕事の旦那さんをお持ちの方いらっしゃいますか？ 子供が小さいうちはいいんですが、学校行き出したりした時「運動会とか授業参観これないのかぁ・・・」と思うと複雑な気持ちです。 また、遠出や旅行などもなかなかできませんよね・・・ 自分自身が小さい時、父にいろ…

明日で臨月に入ります＼(^o^)／ 明日からウオーキング、スクワット、階段の昇り降りを開始しようと思うのですが、 もしその運動が影響で陣痛がきてしまい 37週より手前だったら 早産になってしまいますよね？(꒦ິ⌑꒦ີ)(꒦ິ⌑꒦ີ) 検診はGW明けの7日なのでその時に もちろん運動に…

おはようございます。 いつもお世話になってます。 旦那さんが精液検査で運動精子性で中等度で妊娠されたからいますか？

今、7カ月ですが太ってきてしまったので減量したいのですがフルタイム《事務》で働いている為、運動などがなかなかできません💦 食事での減量を考えていて野菜などを主に食べてご飯などのタンパク質を抜いたり、全体の食べる量を減らしたりするのは赤ちゃんに悪影響とかあります…

【出産されたママさんに質問です】 ①陣痛のときテニスボールはあったほうがよかったですか？ ②夏場の妊娠中の運動はどうしていましたか？暑くても散歩など出かけていましたか？ ③出産が今から怖いです…先輩ママさんからエールがほしいです！

すすすすすごい！！( ; ゜Д゜) 運動したあと おっぱいあげようと おっぱいを持ち上げたら ピュー！！！っと出た！ 血行が良くなったから？！ 同じような経験のある方 いらっしゃいますか？！

大潮満月効果？！ なんか昨日今日の 出産報告が多いような？ 私が出産時期来てて 気になってるから 目に入るのかなあ。 そろそろ周りからの プレッシャーが( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 私もそれでイライラ これじゃ生まれるもんも 生まれてこないわ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 散歩足りないかな…

おはようございます☆ 2ヶ月になる息子が便秘になりやすく… 綿棒浣腸やのの字足の運動したりしても３日とかでません。。。 何日くらいでなくても平気なんでしょうか？ 小児科からは座薬をいただいてますがあまり使いたくなくて…。 よろしくお願いします。

妊娠8週の初マタです。 妊娠がわかった先月から、既に２キロ弱増え、ついに大台にのってしまったー…T^T ゴールデンウィークで実家に帰省しており食べる量が多いというのもあるとは思いますが、 妊娠発覚前のように運動できず、このまま体重も増えて行くんじゃないかと心配です… …

おはようございます☆ 2ヶ月になる息子が便秘になりやすく… ３日でないことがよくあります。 綿棒浣腸やのの字足の運動したりしてもでません… 小児科からは座薬をいただいてますがあまり使いたくなくて… 便秘で何日くらいは大丈夫なのでしょうか？ またでないときはどうされ…

体重が増えすぎてます。痩せる方法は運動はあまりできないのでやはり食事制限しかないでしょうか？

8w4dの初妊婦です。 持病についてです。 僧帽弁閉鎖不全という心臓の持病があり、年に1回の定期検診の他は投薬治療や手術もせず、運動制限もないので、普通の生活に支障はないのですが、妊娠すると心臓が大きくなる？ので、妊婦したら産婦人科と並行して検診受けてねーと言われ…

朝の５時くらいに初めて下腹部の痛みと張りがありました！しかも何回も！ 耐えれる痛みではありますが、前駆陣痛というものでしょうか？ いつもは、立っている間に張ることはありましたが寝てる時はなくて、下腹部もいたまなかったので今回はなんか違うな？って感じです！ 今は…

今33週、初産なんですが、もともと張りやすい体質だったのですが、ここ最近少し歩くだけで、お腹カチカチになって、休み休みでも1日出歩くと立てなくなるくらいの激痛になります(T ^ T) 健診の度に診てもらって、張り止め飲んだりしてたのですが、先生には張ったら休むって感じ…

差し乳になり 吸われるとツーという 感じがあるリズムに なってきましたが 食事制限したりすると 吸ってても母乳が出るまでに 少し時間がかかったり するのですが 密接に母乳と食事って 関わっているのが分かりました。 適度に運動していて 週一バレーをやってますが なかなか体…

スクワット疲れた。 どれぐらい散歩して どれぐらいスクワットして どれぐらい… どれぐらい運動したら 赤ちゃんは生まれてくるの 腰は痛いけど 陣痛に繋がってくれない はやく会いたいよ

今日でちょうど38週の初マタです(^^) 最近私の周りでは出産ラッシュで、私もそろそろかと思うとワクワク&ドキドキです！ 早く顔を見たいけどその前に陣痛が…とか、 陣痛ってわかるのかな？とかドキドキします。 最近では、早く生まれて欲しくて運動をしてますがあんまりお腹も…

良い卵子を作るためにはどうしたらよろしいでしょうか？ 適度な運動、不規則な生活、ルイボスティー、葉酸、体を冷やさない、以外の他にありますか？ そもそも上記の事をしたら良い卵子が出来るのでしょうか？