「運動」に関する質問 (2560ページ目)

今週の日曜日は一ヶ月ぶりの健診！仕事まだ続けてて運動は疲れちゃってできなかったので食事で何とか体重管理してるつもりです。前回から1.3㌔ならセーフでしょうか？ 健診おわったらひさびさにずーっと我慢してたつけ麺を食べたい(´艸｀)

母乳あげてる方母乳だけで痩せましたか？ それとも母乳あげて運動などもして 痩せましたか？(∗ˊωˋ∗) あと4kgが中々落ちないので運動 始めようかなあと思うんですが 子どもを抱っこひもで抱っこして散歩 しようかなと考えてます(ˊᗜˋ*) みなさん抱っこひもでの散歩するとき どのく…

最近の息子達… 保育園が楽しくて楽しくて 保育園大好き♡みたい(*´▽`*) なぜなら… 運動会の練習で お得意の＂かけっこ＂してるから（笑） いやいや!! あなた達は逃げ足が早いだけっ（笑） パパ似だわ…

38wの妊婦です。今日健診だったんですが、良い感じに赤ちゃん下がってきてくれてて、いつ産まれても大丈夫だよーと言われたのに、内診で見ると子宮口が後ろのほう？にあるらしくて、肝心の入口がどうもダメらしいです...。運動もたくさんして！と言われていたので、マタニティヨ…

昨日から、茶色っぽいおりものかおしるしが出てて病院に行ったらまだ2cmしか開いてないって言われました！こんな時は､動いた方がいいのでしょうか？家事はしてるんですが､開いた時間帯にゆっくり過ごしてしまいます！開いた時間帯には、運動とかした方がいいのでしょうか？運動す…

38w3dの初マタです🐣健診で子宮口も固く開いてないと言われました…まだ下がってないのか常に吐き気がして寝つきも良くありません😫お腹は頻繁に張ったり、チクチク痛みもあります💦吐き気さえ治ってくれたら運動もできるんだけどなぁ…同じような方いらっしゃいますか❓

37w3dの検診 初産で大きいから骨盤が通らなかったら帝王切開しよっかー って先週から言われてたからドキドキ… …o(T□T)o 3660gってどーゆーこっちゃぁー 骨盤はOKだけど位置が悪い まだ降りてきてないからなんとも言えないが このままだと予定日過ぎるねー。 頭がまだハマってな…

今日38w1dで検診に行きました。 子宮口1センチだからたくさん動くよう言われたのですが、夜になって茶おりが出ました。内診の時、全然痛くなかったのですがグリグリされたのでしょうか？グリグリされても痛くなかった方いますか？ ちなみにスクワットってキツくないですか？(^^;…

こんばんわ\(ˆˆ)/♡ 女性ホルモンを増やすにはどのようなことをしたら良いですか？ 例えば食べ物、運動、生活習慣、ツボなどなど、、 教えてください♩

産後全然痩せれません(ToT) あと6キロあります。 乳腺炎にまだなってないことを良いことにお腹すいて食べちゃいます。 食べすぎってのは分かっているのですが、止められません(>_<) 痩せれるのは6ヶ月までと聞いたことあるので焦っています(´；ω；`) 今頑張って間食をおさえたり…

【妊娠初期の運動について】皆さんは妊娠初期の時にどの程度運動していましたか？また、どんな運動をしていましたか？✨ 私は今10週なのですが、39歳と高齢のため12週までは自宅絶対安静ということで先生から厳しく言われていました。 今は仕事も辞めたので、言われた通り慎重に…

もうすぐ7ヶ月の息子がいます。みなさん、この頃のお子さんの運動能力？はどんな感じでしたか？ うちは、片方に寝返りをするけどゴロンゴロンする訳でもなく、ずりばいもせず(´･_･`) 前に進むように目の前におもちゃを置いたり声かけもしてるんですが、5ヶ月すぎからあまり変わ…

昨日の検診で36w2d\(ˆoˆ)/ 体重もう＋10キロなってしまったし、赤ちゃん大きめだから運動しなさいって(°ω°) チビ助さんも2638gくらいみたい(*´`*) 出産大変なるとお互いきついだろうからね！ 少しずつ運動して行こう(•̀ᴗ•́)̑̑

臨月の運動てみなさまどれくらいしてますか？ 私は近所を15分ほど歩いて、家の階段で登り降り運動、スクワット10回してますがこれでは足りないでしょうか？(^_^)v

先ほどからお腹の左半分が痛みます。 お腹は張っていません。 出血もいまのところありません。 特に激しい運動もしていません。 35wで、まだ早いとも思いますが、これは陣痛ですか？ 胎動はいつもより少しおとなしい気もしますがあります。 気になることといえば、親と口喧嘩をし…

手先器用な人が羨ましいな〜！ あたしなんてぶきっちょだし おまけに飽き性👏 ハンドメイド憧れるぅぅー！ けど絶対無理だ😢😢 これと言った趣味もなく、、 これだけは誰にも負けない！ って言う特技もなく、、。 ファッションセンスが あるわけでもなく。 可愛いわけでもないし …

YAMAHAのドレミらんど習わせてる方いますか？ 今1歳ですが、特に何もさせてきておらず 専業主婦で支援センター位しかまともに連れてく事がないので年の近いお友達もいなくて成長がこれで大丈夫なのかもイマイチわかりません😓 英語とかは私自身子供の頃習ってて当時全然わけわかっ…

妊娠前から便秘が気になっていました。 妊娠すると便秘がひどくなると聞き、心配で先生に話したところ、「野菜をたくさん食べて適度に運動しましょう。もしどうしようもない時は、妊婦にも大丈夫な薬を出しますので来てください。」と言われました。 知り合いに聞いて、ビール酵…

初めまして。 今日から22週に入りました。この１週間でかなりお腹が大きくなった感じです。 立ちっぱなし、歩きっぱなしだと、お腹が張ってくる+吐き気がしてきます。横になると楽にはなってくるのですが、ベルトや腹帯のようなサポーターをしてないことも、関係あるのでしょうか…

35wです。 里帰りして、親が「歩け」「運動しろ」「難産になるよ」とうるさいです。 私は9時〜19時で在宅でデスクワークをしています。 運動しないといけないのはわかるんですが、仕事で昼間は出かけられないし、田舎で夜は暗いし、いろいろ事件があってるので怖いです。 31wま…

自転車っていつまで乗って 大丈夫なんでしょう_(:⁍」)_ 重い物あまり持ったらダメやと おもうし、でも自転車やと 重くないし、、 でも8カ月、９カ月ってなったら お腹だいぶ大きくなるし あぶないんかなー。_(:⁍」)_ 電動やし坂楽やし でもちょっとでも歩くんやったら 運動なるし…

こんばんは！ 先日妊娠検査薬で陽性が出ました。そこで現在通っているジムのようなフイットネスクラブ？を退会しようか、継続しようか迷っています。 まだ生理予定日から5日ほどしかたっていませんので、病院には行っていません。 (電話で予約しようとしたらあと2週間待ってくだ…

首のすわりについて教えてください！ 2ヶ月になったばかりの息子ですが、すでに6キロを超えていて、最近横抱きを嫌がるので抱っこが辛いです。。 夜中も2、3時間おきに起きておっぱいをあげた後、寝ぐずりするので縦抱っこして寝かしつけてます。 最近腕が痛いので、早く首すわっ…

やはり体力が無いと出産って大変なのでしょうか？ 私は昔から体力が無く、運動も大嫌いです。 とくに夏は大の苦手で、エアコンが無いとすぐにヘロヘロです😨 先日、姉にそんな風で出産できるの？ もう少し体力をつけた方がいいよ！ 散歩したり、スクワットしたら？と色々と忠…

赤ちゃんが小さいと言われていた方、言われている方、運動などはされていますか？？ もう38wなので運動した方がいいのか迷っています(;_;)

妊娠中とかに家でDVDみてエクササイズしてた方いますかー？ どんなDVD見て運動してたか教えてくださーい

いつもお世話になってます！！ 今日から36週に入ります(^_^)v これまではなんとかなるさ精神でやってこれたのですが、いきなり大丈夫かな～。などと不安になってきました💦 産前は実家に帰らないのでもし一人のときに陣痛きたらどうしよう💦とか😰😰💔 気持ちが不安定なんですかね(;_;…

もぉ〜なぁんで〜⁇ 運動も食事も頑張ってるのにまた3㌔増えたしッ(￣▽￣) 段々腹立ってくる…

最近周りが出産して9時間や10時間 早い子で4時間遅い人で丸々2日😶 この違いはどこにあるんでしょう やはり日頃の運動？ それとも赤ちゃんのタイミング？

先日の検診で、先生に 太り過ぎだと叱られました(´･_･`) 甘い物を食べるなと言われたんですが 普段動かないことも 原因の一つだと思ったので、 何かしようと思ってるんですが どんな運動が効果的でしょうか？？