「運動」に関する質問 (2600ページ目)

こんばんわ。ひとつ気になることが あるので教えてください(*ﾟ▽ﾟ*) 臨月なると階段昇り降りがいいと 聞きますが、室内で踏み台昇降運動 は意味ないですかね？

こんばんは^_^ 体外受精やるか考え中です。 抗精子抗体検査は、私と旦那陰性でした。 精液検査で運動してる精子が３つしかいなかったみたいでT_T 私には、問題は、ないみたいなんですが お金がT_TT_TT_T

明日から37週に入ります(^^) 予定日でもいいのですがもう2700gあったのであと1週間ほどで産みたいと思うのですが何かアドバイスありますか?? 運動方ややっておいた方がいいストレッチなど教えて頂けると嬉しいです(*´ω｀*)

いつもお世話になっています 38週です 下がってきていますか◡̈♥︎？ しんどくて運動出来ていませんが たまに前駆陣痛があります 腰痛頭痛肩凝りが辛いです おしるしや破水はまだです 体重ばかり増えそうで怖いです。笑 なにかした方がいいでしょうか？ ※先日の荒れた質問にコメ…

今日、妊娠糖尿病と診断されましたT^T 今日から、食事療法と運動をしていこうと思うのですが、もう26週なのでどうなるか心配です… もし、同じ経験がある方がいましたらアドバイスお願いします( ´ ▽ ` )

初めまして。 私も無排卵という原因があって不妊治療してるのですが、旦那も平均より精子の数や運動率が低いんです。 先生には妊娠しないわけではないからと言われているのですが、人工授精する度に数や運動率が低くなってきているので不安です。 今回3回目の人工授精したのです…

出産後３ヶ月になるのですが、ダイエットは初めてもいいのでしょうか？ 色々事情があっておっぱいも出なくなってしまったので初めてもいいかなと思うのですが、どれくらい運動をしていいのか少し不安に思っています。どなたかわかる方いますか？

今臨月で39週1dのものです！このところ、生理痛のような鈍痛がずっとあり、また胎動がよく恥骨辺りで感じられ、出産までもうすぐだなーという感じで、楽しみでベイビーを待っています。が、体調悪すぎで、動悸、胸焼け、恥骨痛、気持ち悪さ、などなど、その上、春先の季節の変わ…

恥骨痛についてです(;_;) 寝返りも、立ち上がる動作も 歩く動作も何もかも痛く、 ほぼ寝たきりに近い状態です(;_;) 上の子がいるんですが、 面倒を見るのも辛くて(;_;) トコちゃんベルトやそれらに似たやつも 試してみましたが全然ダメでした(;_;) 年子のため骨盤の歪みなども…

2ヶ月の娘がいます。 6日うんちが出ていません、、。 混合で育てています。 おならはたくさん出るのですが 娘はうんちを気張ろうともしません。 最近は機嫌が悪い気もします。 ミルクは母乳はよく飲みますが 粉ミルクを少ししか飲まなく なってきました。 お腹は少し張っているよ…

産後ダイエットでお尻とふともに肉がついてしまい気になっています(￣▽￣) 骨盤をしめようと思いトコちゃんベルトを購入しましたが使いづらくて使っていません💦 何かいい運動やストレッチがあればお願いします（≧∇≦）

今日3ヶ月検診で、右の股関節がかたいので一応近くの整形外科でレントゲンとってもらってと言われました。 同じような方いますか？ また、足の運動をしてますがこうしたら柔らかくなったという方いましたら教えてください(´；ω；｀)

こんばんは(^^)３ヶ月の息子ですが、今日で一週間の便秘です(>_<)綿棒で刺激したりお腹マッサージや足の運動してるのですが全然出ません。機嫌も良くおっぱいもいっぱい飲んでいるので様子をみた方が良いのか病院に連れて行った方が良いのか…

こんばんは(^^)３ヶ月の息子ですが、今日で一週間の便秘です(>_<)綿棒で刺激したりお腹マッサージや足の運動してるのですが全然出ません。機嫌も良くおっぱいもいっぱい飲んでいるので様子をみた方が良いのか病院に連れて行った方が良いのか…

先月26日に初めての人工授精をして、当日か翌日に排卵したはずです(´・ω・｀) 今日、チェックワンファスト試したら見事に陰性でした( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) ２度目の人工授精…悩みます… またダメだったらと思うと怖いし、でもチャンスを逃したくない… 自分は誘発剤にて排卵可能。 旦那は精…

妊娠後期に入ってから 体重の増加が激しいんですけど 切迫早産で運動できず 同じ悩み持ってる方は どんな対応してますか？

切迫にて入院中です。 体重管理ですが、週に一度体重測定があるのですが、週に1キロの増加が二週連続続いています。運動できないのは仕方ないのですが、このままのペースでいくとやばいことになるので、みなさんにお聞きしたいです。 今、食事は主食が朝食パン二枚、昼、夕はご飯…

今朝とってもショックなことがありました( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) 気にすれば逆効果だど勝手に思い込み、全く体重管理をせずに食べたいだけ食べてきました… ストレスになるのが嫌で3週間前から体重も測らずきたのですが、今朝のってみたら3週間で2㎏も増えてました(´□`｡)°ﾟ｡ 妊娠前から5㎏増…

37W2dの初マタです。赤ちゃんはすでに3200g産院では、いつ産まれてきてもいいと言われました。 赤ちゃんが下がるよう、運動するように言われ、昨日歩いたり、スクワットしたり動きました。 今日の朝方3時ぐらいから、下腹部がシクシクする感じが始まり、感覚は1時間だったり10分…

こんばんは(^^) 身長147㎝の妊娠前は43キロ 今は7ヶ月で体重49キロになっちゃいました。 食生活が良くないのでしょうか？ みなさん朝昼晩どんなご飯食べてますか？ 私は朝起きれないので2食になってしまいます お昼はそんなに食べないで夜ガッツリ食べてしまいます(´･_･`) 運動…

不妊歴3年繋留流産1回してます。 主人の精子の運動率が悪く、人工授精をすすめられもう3回目になります。毎回、クロミッドを処方され卵胞チェックをしそして人工授精。 何度やってもリセットしてしまい一体、いつになったら妊娠できるのだろうかと不安になります。みなさんは人工…

産後ダイエットについて 出産して半年経ちますが、妊娠前の体重まであと3キロが減りません(T_T) 子供もまだ小さいので、運動しに行けないし…(>_<) 皆さんは、どうやって体重戻しましたか？ 産後度のぐらいで体重戻りましたか？ いい方法教えてください！

予定日六週間前まで立ち仕事とパソコン作業半々で20時過ぎまで働いてて、漸く産休に入り、一週間とちょっと家でゆっくりしてます。 今まで仕事のことで目一杯で、入院出産育児について、細かく準備できておらず、ここ一週間で根詰めて調べたり、準備したりしてたら、疲れてしま…

何が基準なんやろう ただねてただけやのに なんで外に居ることになるんやろう 私誰に監視されてるんやろう 誰に吹き込まれてるんやろう これも全部私が悪いから？ 夜中まで帰りまっておきてたから 眠たくて寝てただけやのに 天気いいから歩きたかったのに 外に出るの怖くなった …

旦那さんが糖尿病の方いらっしゃいますか?? 一年一回の健康診断で２、3年前から糖尿病になる可能性があります。だったのですが、去年、糖尿病になってしまいました(￣▽￣;)先生に入院で治療を勧められたのですが、仕事上、休む訳にはいかず食事療法と運動で数値が標準に戻りまし…

夜寝つきが悪くて辛いです。 4月から旦那の出勤時間が変わり、遅くても6時には起きないといけなくなり、娘を最低0時までには寝かせたくてここ3日程努力しているのですが、全然寝てくれなくてイライラしてもう頭がおかしくなりそうです。 お風呂を19時ごろに入れ、母乳をあげて2…

生後１ヶ月に満たない娘がいます。日中のほとんどをリビングで過ごしていますが、平らなところやベビーベッドでは泣いてなかなか寝ないのですが、バウンサーだと比較的寝てくれるのと、上の子や小さな犬がいるため、寝ている時はもちろん、起きていてもバウンサーに横になってい…

38w0dの初産婦です。 今日38wの検診だったのですが、赤ちゃんが2500㌘で小さめと言われ、子宮口も1㎝しか開いていなくて、赤ちゃんも全然下がってない状態で予定日が大幅に過ぎる可能性があると言われましたΣ(￣ロ￣lll) 予定日が21日なんですが、できたら24日に産まれてきてほ…

こんにちは ❣ 37週6日の初マタです ❣ 先ほど検診に行って赤ちゃんが大きめでした♡ですが子宮口が硬いみたいでまだまだだね、体重も増やしたらだめだから運動してね。と言われました(´･_･`) 大きめなのもあるし早めに産んであげれたらなーと思ってます(´･_･`) 子宮口を柔らかくす…

長文失礼します(>_<) 8週目くらいから朝起きると両足ふくらはぎが筋肉痛のような激しい痛みがありました。筋肉痛になるような動きも運動もしていません。まっすぐ立てないくらいだったのでメディキュットを履いて寝たら嘘みたいに1日で治ったのですがそれ以来メディキュットを履…