「運動」に関する質問 (2599ページ目)

39w3d、2月13日予定日の初産です！ 昨日検診に行ってきました〜 子宮口、38wから変わらず2cm… グリグリもされて検診後少量の出血！ まぁ、グリグリされたからな… と思ってたけど寝る前にまた出血！ …おしるしかな？と少し期待し、 いつも以上にお散歩、運動をし 最近よくある前駆…

37週に入りました(^^) 先日の検診で子宮口があまり開いてないので、出産はもう少し先だねと言われたのでウォーキングの量を増やそうと思ってます。皆さんはこの時期どんな運動をしてましたか？&何週で出産しましたか？？

34W5Dの検診にいってきました٩꒰๑• ³•๑꒱۶ 2600超えてるから今月中にうんじゃおうかぁー！！って言われましたが…… 一体どうしたら今月中にうめるんでしょうか？？www. 下半身も激痛で꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡ 腰、恥骨、尾てい骨、付け根、膝、ふくらはぎ、かかとに痛みを感じます。 先生に…

先週、初めての妊娠で切迫流産と診断され只今2週間の自宅療養中です。 残り8日間で、先生に言われた通りほぼ横になった生活をしています。 質問なんですが2つあります！ １つめは、今妊娠6週2日ですが2週間前はお腹が空いて空いてたまらなくて、でも食べると少し気持ち悪くも感…

朝起きて化粧、ご飯準備、 洗濯、片付け、掃除機、お散歩 そして、娘昼寝‼ 抱っこひもで抱っこしてスピードよく 歩いていい運動にもなったかな(^-^) さて今から自由時間🎵 録画見よう～っと🌟

妊婦さんってどれくらい運動していいのでしょうか？お腹がはるときもあるし、切迫流産で出血して、こわくて動けずにひたすら寝てばかりで………。体力がないので体力をつけたいです。

産後18日目です。 床上げもまだですが、気分転換に１５分～３０分程度の散歩したいなぁ…と考えてます。 でも、運動っていつから始めたら良いのか分かりません。 皆さんはいつ位から運動を始めましたか？どれくらいの運動してましたか？ ずっと家に居るのが憂鬱です…( ；∀；) …

現在28w4dの初産婦です。 妊娠が発覚してから不安だった悪阻が 一切無く何も変わらない生活だったんですが 妊娠してから現在まで＋10kg・・・ 20週頃に顔面神経麻痺になり入院治療の為 仕事を辞めそこからは主婦です。 10日の入院治療を終えて退院し 1ヶ月後には完全に麻痺は治…

今妊娠八ヶ月なんですが、運動ってどのくらいしてましたか？

予定日まであと9日となりました！ドキドキです！周りからのまだか？まだか？がちょっとうるさいですが…。この子のタイミングで出て来てくれたらと思います♡ちょっとまだ働いてはいますけど、運動不足です。スクワットでもしなければ！ どんな痛みが来るのか…不安ですが…。旦那さ…

胸の下が、ピリピリ(ビリビリ？ジリジリ？)してくる方いらっしゃいますか？ 普通に寝てる時もなる事はあるのですが、特に歩いてたりすると、ピリピリ→走った時の横っ腹の痛み、になります。 看護師さんに聞くと、運動不足とだけ言われましたが、 寝てる時もなるので、ちょっと違…

リウマチの可能性があると言われて約２年… 妊娠初期は手の浮腫みや強ばり、痛みもなくなって良かったと思ってたんですが… 数ヶ月前から痛みが増して来てます… 一番痛いのは手首と肩関節… 朝はグーパー運動がなかなかできません… リウマチ科の先生からは出産してからの状態がどう…

こんばんは！2月1日より、産休にはいりました。 休みに入ってから、恥骨が痛くて、身体を動かす度痛くて寝てる生活を今日まで送っています！ 元々、張りやすく病院からは、早産になりやすいから気をつけてと言われてたこともあり、安静にしてるんですが、 産まれてくる赤ちゃんの…

今日で37w1dです(•ө•)♡ 最近恥骨痛がひどくて、股を押さえながら歩かないといけないときもあるほどですΣ(ﾟДﾟ) 今日健診だったので、先生に相談し、内診してもらったところ…赤ちゃんがかなりおりてきてるから痛くなると言われました！子宮口は、まだ指１本分も開いてないとのこと…

今年娘がプレ保育に行くのですが、幼稚園について決め兼ねています。 皆さんは何を重視して幼稚園を決めましたか？ 園バスの送迎や、お弁当の頻度、プール指導がある、運動会や行事の中身、指導方針等々教えて下さい(^-^)

陣痛まちで精神的に疲れてきました。。 いろんな人からのLINEもしんどいです。 毎日歩いたり、運動してるのに…。 今日は動く気力がなく、１日寝てる状態です(;_;) 本当につかれた…。

37w6dの初マタです！ 運動が全くできていないので、家でできるスクワットを始めてみようと思ってるんですが、みなさん1日何回くらいやってますか？ 散歩はなんかあったらと思うと怖くて…(笑) 旦那さんが休みの日にショッピングモールを歩き回ったり、公園行ったりしかしてないで…

そろそろ体重も増えやすくなってきたし運動をしようと思うのですが買い物に歩いて３０分程度の運動しかしていません‥ 一日どれくらいのどんな運動をしていますか？

1週間前に２度目の流産をして今日になってやっと下腹部痛も出血も治まってきた(＾ω＾) それと同時に気持ちも少し落ち着いてきた(*^^*) しばらく妊活はお休み🌼 先生からのOKが出たら運動を始めるぞー！

今日で39w3d予定日まで4日の 20代初産婦です(*^^*) よろしくお願いします✨ 予定日が近づいてるのに おしるしなど兆候がなく 子宮口もひらいてないと 38wの検診で言われました、、、 前屈陣痛？は2週間以上夜中〜朝方に あったりなかったりという感じです！ 運動も少しですがして…

保育士さんにお尋ねします。 おかげさま、この春から保育所に預けて仕事復帰できることになったのですが上の子のことで気になります。 入所するときには2歳半なのですが、なにせ身長も大きく、体重も15キロあり同じ月齢の子より一回り大きいです。 ですが、頭が大きく上半身と下…

小学生の子供がいます！ 旦那と喧嘩？怒らせてしまいました。 旦那は勉強なんてどうだっていい、出来たって出来なくたって…運動出来る方が良い と言う考えです。 息子は今の所、勉強は普通に出来る方だと思います。 この前、クラスで100点が1人しかいなかった〜と話してきました…

妊娠７ヶ月に入りました。 少し前からムカムカして気持ち悪い時が増えてきて辛いです。 これはつわりが復活したんでしょうか？産むまで続く人もいると聞きます…。 ５ヶ月までひどい吐きつわりで全く飲食できなかったのでまたそんな状態になるのかと思うと滅入ります(´д｀|||) …

初めて質問します(>_<)！妊娠中にオススメの運動を教えてください(>_<)よろしくお願いします✳︎

妊娠して、去年の12月で仕事辞めて気がついた。 仕事で保育士をしていた時は慌ただしく動いて、働いて、疲れて帰って来てた。 今は退職して家にいて、なんもやる気が起きないし、お腹に赤ちゃんもいるし、一人やないのに孤独に感じてしまう。 眠くもないし、疲れてもいないのに…

２回目の質問です！ 39w4dの初マタです@・ꈊ・@ お腹はだいぶ下がって、お腹の張りも増える様になりました。 毎日スクワット30回やっています！ スクワットしたら股関節鍛えられて安産になるとか聞いて 信じたてやっていますがどうなんでしょうか？！ また、オススメのマタニ…

産休入ったら、できるだけ散歩しようかなと思ってはいるのですが… 数週間前に30分歩いて疲れてしまいました。 体力なくなって悲しいなぁと思うとともに、頑張らなきゃなと思うとこもあるし。でも、散歩中具合悪くしたらと思うと無理できないし。 散歩以外の手軽な運動で、オス…

13週初マタです。 初期につわりがなかった方、 旦那様はどれくらい家事を手伝ってくれましたか？？ 私は妊娠発覚の時点で出血があり、 6週目の時切迫流産となり一ヶ月の自宅安静、 その後も少量の出血が続くものの 安静も解除になりパートですが仕事も復帰、 食の好みの変化はあ…

2歳の娘に参ってます…。 病み上がりのぐずりがひどいです。 2歳1ヶ月の娘が、数日前に珍しく嘔吐を伴う高熱を出しまして、その対処は問題なく出来たのですが・・・ 受診したところ、インフルエンザでもなく、胃腸の風邪ということでした。 翌日には熱も下がって、症状もなくな…

初めましてで初投稿初産婦です(・∀・) 38w2dになりつい二日前の検診では初めて内診グリグリされました(´-ω-｀) 赤ちゃんも下がってきておらず、出血するからね〜〜！気にしないでね！これで刺激されて陣痛に繋がるようにするねと言われ痛みに耐え、グリグリされ、その日の夕方鮮…