コメント
あんちゃ
ストレッチがいいかなと思います！
散歩とかもいいのだろうけど腰痛や血行のためにもテレビ見ながらストレッチ、マッサージが一番いいかなと思います！
まな(^u^)27
私は安定期からはひたすらウォーキングしてましたあ(*^^*)
あとは少し激しめですが体調のいい日はマタニティビクスで汗かいてました！✨
動画検索したらありますよ～(*^^*)
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雪見だいふく
初めての質問に親切に回答していただけて嬉しいです！ありがとうございます♡
マタニティビクス！素敵ですね！今日は天気がいいのでウォーキングに行こうと思います♪- 2月8日
雪見だいふく
回答ありがとうございます♡初めて質問したので、こんなに親切に回答していただけてまずほっとしています♡のんびりストレッチですね♪やりたいと思います♪