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なな
妊娠・出産

妊娠中、おすすめの運動ありますか(。・∀・)ノ?

妊娠中、おすすめの運動ありますか(。・∀・)ノ?

コメント

kyo8282

ウォーキングとピラティスしてます( ´ ▽ ` )

deleted user

ヨガは心が落ち着きました。
ビクスは体が辛かったです。

2児のママ、昼までゆっくり寝たい

マタニティスイミング行ってます(^-^)/
ヨガはDVD買って満足しちゃって、買って終わってます(笑)