「運動」に関する質問 (2540ページ目)

22歳 産後二ヶ月 体重50kg 身長150 妊娠前47 臨月65 〜現在です。 体脂肪が35くらいあります。 これは普通なんでしょうか。 前の数値が分からないのでなんとも言えないのですが今はダイエットの為に運動もしていて、ちょっとこの数値がショックです。

息子が2歳でぴょんぴょんするのが、大好きなのとわたしが運動オンチなのでいまから体操教室行かせてみようかなと考えてます(´･∀･`) 入会金6000.年会費6000、月謝3000円で週に一度１時間ほど見てくれるそうです。 同じくらいのお子さんで通わせてる方いますかー？？ 月謝とかど…

運動会のクレームって🤔w うちのベビーが小学生になる頃には もっと凄いクレームがでてきてるんだろーなw めんどくさ〜！

良かった〜 私の体重増えてなかった！ 子宮口は2cm開いてるとの事で グリグリ自らしてもらいましたー！ ｢上の子の運動会あるからお願いします！｣ と言ったら笑われましたが（笑） 大分下がってきてるし柔らかいよ〜と 言われましたが運動会に頭がいっぱいで…（笑） みなさん、…

まだ出産して1ヶ月たってないのですが 痩せたくて痩せたくて(>_<) 母乳だから食事を減らしたら 母乳でなくなるんじゃないかと 思って減らせません かといって運動はよくないとか 間食は栄養補助食品の ウエハースくらいです どうしたら痩せますかね？

6月から産休に入ります！ 仕事上8時間立ちっぱなし動きっぱなしなんですが 産休に入ったら動かなくなるなぁ… 体重増えるな〜… 軽い運動したいなぁ…なんて思ってるんですが 産休を取られた方何をして過ごしましたか？ 毎日洗濯掃除をしても 1時間あれば余裕で終わりますよね？ 旦…

赤ちゃん、羊水、胎盤、 子宮、おっぱいの重さについて。 今30w1dなのですが、平均だと 全部合わせて何kgくらいあるんでしょうか? 食管理、運動をして1週間ちょっとで、 －1.6ｷﾛ落ちました。(妊娠前47.8kg→先々週の 木曜日28w3dの時の検診で＋9kgちょい 56.9kg→ 今現在30w3dで＋…

安静生活での体重管理について 今切迫気味ということでウテメリン内服して自宅安静しています。暇過ぎてついつい食に走ってしまって…今産前+5キロになりそうです(;_;) 朝、昼しっかり食べて夕飯は控えめにしています。間食をダイエット用の豆乳おからクッキーにしてますが、体重…

妊娠40週２日、今日から誘発のため入院です。 まだ予定日超えて数日だし、 赤ちゃんも元気だよ〜、羊水も大丈夫だよ〜、子宮口も2cm開いてるよ〜 と昨日の健診で言われたのに、胎盤が劣化する前に入院しましょうと言われて、入院が決まりました。 不妊治療でやっと授かり 重症悪…

35w0dになったばかりの、初マタです。 お世話になります。 長くなります… 以前から、1wくらい小さめだね〜 でも標準の範囲内だから大丈夫だよ と、言われてました。 里帰り出産の為、今まで行っていた病院に31w6dに最後の検診に行きました。 その時、2w小さめと言われました。 …

お子さんのCKの数値が高い と言われたことがある方いらっしゃいますか？ 5ヶ月の時にバナナアレルギーで アナフィラキシーにより入院した時に CKの数値が1000を超えてると言われ その後も定期的に血液検査していました。 しかし毎回1000〜1200 通常は200〜250だそうです。 こ…

こんばんは( ¨̮ )/ 完母ですがなかなか痩せません。 毎日足パカ運動を50回 週2〜3日1時間以上歩く 3食しっかり、夜はご飯少なめ、 そして最近18時以降には食べないことを 始めてみました。 ウエストも引き締めたいので 何か筋トレを足したいです。 効果のあった筋トレ方法を…

お子さんがアレルギー性紫斑病の方 いらっしゃいますか？(>_<) どのような治療をしてますか？ 5歳の娘がアレルギー性紫斑病に なってしまいました。 腹痛はなく、紫斑と足の痛み、痒みに 悩んでます( ﾉД`) 病院ではステロイドの治療しかなくて （しかも直接病気に効くわけでは…

夫に、何か新しいことを始めたらどうかとすすめられました。2週に1度か週1くらいで定期的に友達と運動をするなど、息子は見ておくから出掛けていいよ、と言われました。 何を始めようか考えています。 皆さんは何かされていますか？ 何がいいと思いますか？( ˙-˙ ) 実際預け…

前回の妊娠でかなり太ってしまって、今回ダイエットもなあなあで、真面目にやらずに、痩せないまま二人目を妊娠しました。 身長は160センチなのですが 最初の妊娠時 50kg→臨月65kg→産後53kg 今回の妊娠時 55kg→すでに57kgまで今日測ったら増えてしまってました。 ネットなどで…

土曜日に長男の小学校で運動会がありました(*´▽`*) 徒競走で2位を取れました҉٩(*´︶`*)۶҉ ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(｡･ω･ﾉﾉﾞ☆ﾟ･:*｡+.ｫﾒﾃﾞﾄ♪ ダンスもかっこよかったぞ( 　• ̀ω•́)✧ 次は6月のいっちゃんのミニミニ運動会(*´･д･)ﾀﾞﾈｰ♡

妊娠後期、便秘がひどいです(T ^ T) なにか対策ありませんか？ 水分とってヨーグルト食べてますが、入院中でほぼ寝たきりのため運動はできません(T ^ T)

こんばんは(^^) 20週の妊婦です。 妊婦してから8キロも太ってしまい 体重管理をしなければいけないのですが 一日中眠くて 眠くてしょうがないんです。 先生は運動で痩せるんじゃなくて 食事でと言われて 野菜中心と毎日やってます。 体重増えると 自分のためにも良くないと分か…

ウォーキングをしているママさんに質問です。 ウォーキングは大体何時くらいに何分くらいしますか？ 旦那さんとしてますか？ 私はウォーキング１人なので夜は怖いし でも昼間は暑いし…朝はお弁当作らないといけないし 夕方も買い物や夜ご飯作りで行くなら 遅くなります…あまり遅…

出産を期にせっかく治ってた過食嘔吐が 再発しました(´･_･`) 娘のために辞められたと思ったのに… 産後から全く体重落ちてなくて、 運動しても食事気をつけても何しても痩せないことが ツラくてやってしまいました。 そしたら軽々3キロ減。 はぁ。。でもやめなきゃ！！！負けちゃ…

不快な質問だったらすみません。 妊娠中の尿の量や回数の減少、高血圧について詳しい方、教えてください。 先週の健診で血圧が上が121と少し高めで、再度測り直すと上が110でした。 看護師さんには、 少し高めだったけど、大丈夫です。 と言われました。 健診の数日後から徐々…

本日から３７w！正期産に入りました(*^^*) みなさん、朝昼夜 何食べてますか？ 運動 はどれくらい してますか？ 私は朝はヨーグルト グラノーラ キュウイ（果物） 昼はご飯類 夜は温野菜 納豆 豆腐（毎日かかさず） 運動はマタニティ水泳 週６ 夜に旦那とウォーキング １時間…

妊娠19週目です。妊娠を機に仕事を辞め現在は専業主婦です。 妊娠初期に多少つわりがあったこともあり一日中寝てるかゴロゴロしているかの毎日です。 つわりが治まった今でも毎日3時間くらい昼寝をして、家事以外の時はソファでゴロゴロしています。 このままではいけないと思い…

ほぼグチ(長文)になりますが… 聞いていただけると幸いです。 予定日6/8、本日38w5dの初産婦です。 先ほど検診で子宮口の確認がありましたが、がっちり閉ざされた状態とのこと… 開いていないので計画無痛の入院スケジュールも決められず、また翌週検診で内診予定となりました。 …

今、31週ですが皆さんどれくらい運動してますか？ 母親学級に行った時、散歩２時間！と言われました(๑•́ω•̀๑)･･･ お腹もおっきいし２時間なんて到底、歩けない…… 朝から家事をし、犬の散歩を朝、晩(朝20分、晩30分くらいです) スーパーとかは行って歩いてますがまだまだ運動は…

いつもお世話になっています★ もしかすると、カテゴリが違うかもしれないんですがすみません(>_<) 今月のはじめからやっと不妊の病院に通い始めました！ 慣れないこと、期待と不安ですが…今年になってから、ものすごく太りました（；＿；） 原因は、恥ずかしながら運動を全くして…

明日予定日です。が、生まれてくる気配もありません… おまけに土曜に検診に行ったのですが、その時点で推定値が4056ｇもあるビッグベイビーです。 先生には困ったなー、リスク高いなーと言われて、ショックでした。 そもそも臨月に入ったぐらいからスクスク大きく、わたしの身…

主人が運動不足でヨガかピラティスに 通わせようと色々、調べたが近くに無く 月謝も高いので、知人に紹介してもらった ヨガ講師に依頼して マンション内でパパ向けのヨガ講座を 体験レッスン価格で企画❗️ 来週開催予定だが、申し込み人数が過半数を 超え、なかなか順調✨ マンシ…

明日で28週…8ヵ月目に入ります。 妊娠してから体重が6キロ増えました。 BMIは妊娠前で24で標準ではありますがギリ標準だし。 先生には出来れば10キロは増えて欲しくない。と言われていたのに、このペースだと10キロ増えてしまいます。 運動しようとも思いましたが…血腫が以前あっ…

ただいま妊娠15週目です。 そろそろ安定期に入るし、体力作りのための運動を始めたいと思っているのですが、 ここ数週間、頭痛と貧血が酷いです😓 途中で倒れたらどうしようと思い、怖くてウォーキングに行けません。 私のように妊娠中に頭痛、貧血に悩まされた方、運動はどうされ…