「運動」に関する質問 (2538ページ目)

産後はみなさんどのようにダイエットしましたか？(；ω；) 何キロ増加して、産後何キロ痩せましたか？ 母乳だけで痩せました？ 子供産まれたらジム行ったり、歩ったりの運動が出来ないので、炭水化物抜きとか、食事制限とかですかね？

赤ちゃんが横位だった方いますか？ 今、7ヶ月で横向きだと言われました。 胎動が横っ腹であるので たぶんそうだろうと思ってました。 ○何週で治りましたか？ ○なにか運動などやった事はありますか？ ○そのまま治らず帝王切開になった方は 何週で決まりましたか？ 先生にもまだ治…

38週突入です‼︎ この前GBS検査の結果で陽性反応がでました。自宅出産希望で、今まで何もなかったので少しショックでしたが、破水から始まったら病院、陣痛からなら点滴打ちながら自宅でとミッドワイフから言われました。 ベビーへの感染確率も低いようで、点滴を打っていればほぼ…

特に運動しなくても 安産でしたって方いますか？ 入院準備を終わらせたら 運動をしようと思ってますが 今までだらだらしてたので… 予定日は12月１９日です(*,,ºัωºั,,)♡

今日は、二週間ぶりの検診でした。まだ初期なことと5週あたりから出血しやすくわりと安静が続いてたこと、初めての妊娠なのでとても不安もありながらの検診でしたが、赤ちゃんはちゃんと大きくなってました(^-^) 今10週なんですが、先生がお腹を軽くトントンと叩いて「寝てるか…

完ミの方はどうやって痩せましたか？ 私は妊娠して20キロ太りました😱 その後、ほぼ完母で10キロ減ったのですが、諸事情により完ミにしたところ8キロ太りました。 今は妊娠前プラス18キロです。 子供を抱っこして運動したいのですが、ヘルニアのため抱っこするだけで精一杯です😢…

相変わらず不順ですが やっと生理も終わるかなと… 最近はめっきり基礎体温や 運動してないからやらないとなぁ〜 いまいち、基礎体温計っても 順調なのかが？良く分からない。 体重も計ってないし運動もしてないから そろ②やらないとヤバイな。 そろ②病院も行かないと駄目だし…

おしるしもあり、破水かなーと思い病院へ。 破水ではなかったのですが、規則的な陣痛かなー？というものが来て、夜7時から入院になりました。 今の所、いててててーというくらいのが8分ごと、空くときは15分くらい？感覚で来ます。 まだ本格的な痛みではなさそうなので余裕があ…

こんばんわ(ฅ°∀°ฅ) 今日で、22週になりました‼︎ 体重についてですが 妊娠前より−8キロくらいで まだ戻ってないです。 戻ってないというよりも 悪阻も終わりご飯を無理やり 食べるようになりましたが 増えてきたら少し減らしたり ウォーキングしたり仕事で 動くので維持に努めて…

運動しても張るだけ 痛くないし… 陣痛早くこないかな…（;;） 子宮口2センチ以上開いてて 運動すればすぐ産まれるって言われてんのに…😩 早く会いたいよぉ〜

妊娠初期は、どれだけ体に負荷かけてますか？？ 私は運動を一切しなくなったり、買い物でも片手で持つには重いなーと感じるくらいな荷物を一袋だけ持つようにしたり、電車のつり革を持って力を入れすぎないようにしたり、やたら気にし過ぎてしまいます。

7ヶ月突入してすでに9キロ増えてしまいました！妊娠中って、食べるだけ太るとききました！！ 逆になんか運動したら痩せましたとか！あったら教えてほしいです！検診までに少しでも減らしたくて、、、(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)怒られるのがこわくて、、、

安価でできるダイエットってありますか？ 出産後、頑張ってダイエットしたのにまた太ってきました…。 走るのは苦ではないのですが、日中、一人育児の為、ジョギングに出掛けたりすることができません。 痩せる運動や日常的に摂取できる痩せる食べ物があれば本人談も含めて教え…

４週間ぶりの健診で、骨密度が低めだと言われましたf^_^;)仕事を辞めて、外出は基本車移動な為かなりの運動不足だと思います…。そこで産院でやってるマタニティヨガに参加することを勧められたのですが、マタニティヨガやったことある方いますか？腰痛もあるので、スッキリするな…

ごみゼロ運動ってどんなことをやるのでしょうか？ 参加したことある方いらっしゃいますか？ 引っ越後、初めての地域行事(？)なので、ご近所さんとの顔合わせも兼ねて参加したいと思うのですが2歳と１ヶ月の赤ちゃんを連れていっても大丈夫な感じでしょうか？ 子供は邪魔ですか…

初めて質問します。妊娠14週目の専業主婦です。実家帰省中に妊娠が発覚し、つわりがひどく一カ月妊娠悪阻で入院しました。現在も吐きづわりが続いており、一日中寝ています。 筋力が落ちた為か、寝ていると腰や背中が痛くて仕方ありません。 妊娠後期に腰痛が出てくる事は多いよ…

現在七週目です。運動はどの程度しても大丈夫なんでしょうか？ ネットで検索すると答えが色々で。どこまで制限するべきなのか悩んでます。個人差もあると思いますが。皆さんどうされましたか？？

義母の愚痴になります。 独身時代はいいお義母さんだなと思いましたが、妊娠してからかかなり苦手に… その理由は旦那の弟家族の孫(男の子5才と3才)が可愛くて仕方ないらしく、私の娘のお洋服を一緒に買いに行っても娘のは一緒に見ず、その場にはいない孫2人の洋服選びに夢中だ…

こんにちは☆ ８ヶ月の女の子のままです!! 皆様に質問があります。 離乳食なんですが、今は二回食です。 バンボに座らせてあげているのですが、動けないのがどうも嫌みたいで三口ぐらいで泣き出してしまいます。 私の膝もだめで、テーブルにつかまり立ちをして食べるんです。 も…

34w3に入り、どんどんお腹も大きくなってきました。 皆さんがこのくらいの週のとき、ベビちゃんは、何gぐらいありましたか？ 今日病院行って、2週間前から、400g以上増えてて、2400g超えてました😅 エコーで、誤差はあるでしょうが。 このままだと、3kg超えるのは確実かと‥‥ 体…

妊娠前から8キロ増えてしまいましたҨ(º_º) 昨日の検診で看護婦さんに注意されて 焦ってますҨ(º_º) みなさんは妊娠前からどのくらい ＋になりましたか!?(･_･;? 太りすぎるとお産が大変だよと 周りに言われて、今から食事面でも 運動面でも色々と気をつけようと思ってます(º_º) …

今、妊娠１０週で１歳半年の娘がいるのですが、初期から出血したりお腹が張ったり、腰の痛みがあったりしていて、なかなか外に遊びに行ったり、児童館に行ったりということができず、家の中でなるべく遊びを一緒にしてるのですが、どうしても娘が運動不足になってしまいます。か…

妊娠7ヶ月に入ってから、急に疲れやすくなりました(>_<)体力つけなきゃと思いながらも、少し歩いただけでへとへとになってしまいます。。 同じような方いらっしゃいますか？ 無理にでも運動したほうがいいのでしょうか…。なにか対処法などあれば教えてほしいです(*_*)

現在3ヶ月で、あと1週間ちょっとで4ヶ月の女の子を育てています！ 北海道に住んでいるので寒くなってきて散歩も厳しくなってきて家の中でできることも限られていて、毎日何をして遊んだらいいのか… 手足の運動 寝返りするようになったのでうつ伏せにしてみたり ガラガラや倒した…

おはようございます！いつもコメントありがとうございます！腹痛、こむら返りについてです。 妊娠後期33wになりました。昨日の夜からお腹というか、右の腰骨と恥骨の間くらいの場所がじーんと鈍い感じで痛くて、朝起きてもまだ痛いです。ほんとにじーんと一瞬だけ痛くて、いてて……

私の夫はスポーツをしていて細身です。お仕事が忙しくてどんどん痩せて、出産後の私よりも10㎏も軽いです。 そんな夫が私の産後のぷよぷよなお腹を見てプレッシャーかけてくるんです(´Д`) 「いつになったら運動できるん？」 って… 私もぷよぷよなお腹を見て嫌な気持ちにはなるの…

家で一人でいるときは運動して食事を抑えていい感じなのに、旦那さんと一緒にいるときはたくさん食べちゃうんですよね👻💦 同じ方いらっしゃいますか😂？

最近、食欲がほんとに やばいんです！！ 昼、夜いっぱい食べても ３時間、4時間後にはペコペコで… そこまで大した 運動とかはしてません！ あと完ミです😭👈 なんでなんでしょう(´・ω・｀) 今も肉まん食べたにも関わらず 満腹感がないし、なんか作って食べようかなー？とも考え…

15w3d初妊婦です！ 10月に入ってから貧血のようなものが出だして、 病院にて検査を受けましたが 貧血には引っかかりませんでした。 初めて倒れて、意識がなくなった時は 貧血のような症状でした。 病院に行き、相談したときは1週間に1回程度だったのですが、 最近はだんだん頻…

正期産に入りました。 元からあまり張らなかったのですがここ何日かは夕方は張りがあります。 今までは張ると少し横になって休んだりしていましたがもういつ産まれてもOKという時期。この時期に張った場合は皆さんどーしますか？ もっと張るように頑張った方がいいのでしょうか？…