「運動」に関する質問 (2570ページ目)

妊娠に気付かず、職業柄、など事情は様々だとおもいますが、 初期に運動をしていた方いらっしゃいますか？ いつ頃までどんな運動でしたか？

稽留流産術後、次の妊娠の為になにか身体のためにできることありますか？食事や運動なにかあれば教えてください。

一昨日スポッチャで少し運動をして昨日体調がすごく悪く吐き気、胃もたれ、めまい、頭痛とありました。 今日はいつもどおりの朝の吐き気と胃もたれと下腹部がチクチクといった感じの痛みがたまにあります。 出血はないのですが心配なので病院に行こうと思いましたが仕事をしてる…

38週1日目です！今の時期の食欲どうですか？一度に大量に食べれないせいか、ちょこちょこちょこちょこ空腹になり食べ続けて無駄に肥えて行くのではないかと不安です（笑） 正産期に入りどんどん動いていいですよ〜っと言われましたがスクワットは絶対にしないで！と先生から言わ…

今は36週3日なんですが、毎日暑くて何もしたくありません。でも、運動しないとすでに妊娠前より＋8㎏になってしまいました。 みなさんはこの暑い時期どのように過ごしていますか？

産後８ヶ月がたちます❗ 最初は体重もだいたいもどりほっとしていたものの母乳が出ず、完ミになりだんだん太ってきました😅 お菓子が大好きで食べないとストレスたまり太ってきたのがわかってからは減らしているものの増える一方で減りません(泣) 簡単で続けられるお腹回りに効く…

赤ちゃん降りてきてないし子宮口開いてないのにおしるしあったかたいますか？ あとお腹張りにくい方など、この運動したら張った！って運動あったら教えて欲しいです、 私、歩いたりしてもあまり貼らないような気がして、、 逆に乳首マッサージやお迎え棒のほうがよっぽど張るん…

今日は六ヶ月検診♡ 先月の検診から２キロ以上増えてるから 今日は怒られるんだろうなあ(´･_･`)笑 食生活も変わってないし、仕事も普通にしてるから、運動量も変わってないはずなのに体重が一気に増えた(´･_･`)

昨日は、38w2dの検診でした！ 赤ちゃんは3500あり、大きいです。 前回の検診では私が153cmで小さいし、赤ちゃんも大きい、子宮口柔らかくなってない、開いてない、、とのことで帝王切開かもって感じで話をされて、次の検診でまた様子見ましょう！とりあえず動いて！！頑張って！…

今まで7～8時間起きなかったのに先週位から夜中に起きるようになりました。 運動が足りないのかと思い散歩の時間を長くしてみても変わらず… 原因がわからずモヤモヤしてます 同じような方いますか？

こんばんわ⑅◡̈* 今、32週目の初産婦で先週から産休に入りました！ 今までは仕事のために毎日外に出て通勤してましたが、休みに入ってからは義実家でお世話になってるのもありほとんど外に出なくなりました(´･ω･｀) 出かける用事もなければ、さらにこの暑さでお散歩しようにもする…

29週6日です^^ 息苦しくて、本当に毎日キツくなってきました〜 暑さもあるかと思いますが＞_＜ これから30週に突入するわけですが、これからもっと息苦しくなるんでしょうかT_T 運動とかされてますか？

初マタです。 もうすぐ21wだというのにつわりから後期つわりが立て続けに来てるのか、胃の調子も悪くげっぷもひどいし、動悸も始まってしまって、食事の量もまた減ってます…体重も減っていく一方…(>_<)つわりが落ち着いたら運動しようと思ってたのに動悸起こすと立ってられなくな…

今日で11週目に入りました。 昨日専門学校時代の友達とBBQとスポッチャに行きました。 まだ妊娠のことを報告してなくて軽くだけスポッチャで遊んでしまいました。 息があがるまでしてません。 走ったりもしてません。 極力歩いてできるようなことをしてました。 もちろん初期の運…

富士見のららぽーと初めて行ってきたぁー。車で(・・;)平日なのに夏休みだからかめっちゃ混んでた🈵🚻🚻🈵 普段は暑くてクーラー部屋で引きこもりで今日は8000歩歩いた👣 家の近くに商業施設とかショッピングモールあれば散歩がてら涼みに行けて運動になるのになぁ（ＴДＴ）

36週の初産婦です！ 35週の検診で、いつうまれてもおかしくないくらい下がってる。もううまれても問題はないから安静にとは言わないけど、推定体重が2300gだし、37週まではお腹にいた方が安心だから遠出はしないで家事をやるくらいにしておいてね〜と言われました。 安定期辺り…

体重怒られると思ってたけどセーフ(-｡-; なんで食べる量変わってないのに 増えていくんやろーと考えてたら、 運動してないからか。そっか。 そーいえば妊娠してから 全然運動してなかった(^^;; 歩こーっと。

1さい4ヶ月の娘が最近12時に寝なくなりました(´･･`)どうしたら寝てくれるでしょう(´･･`)アドバイス下さい(^^; 13時30分に寝たりします。 運動は朝の散歩30分あるきます お昼は11時30分に食べます(´･･`)

37週にはいりました＼(^O^)／ みなさん産まれる前に毎日していた 運動とかありますかー？(＞＜) 私毎日家でごろごろしてるだけで なかなか生まれそうにないので 運動しないとなと思ってます(＞＜) この運動して安産だったよとか 早く産まれたよとかあれば 教えてください(´･_･`)!!

妊娠中の運動はしてますか？ 毎日暑くて、外にウォーキングもできないですよね。 かといって、ショッピングモールにいても1人で、つまらないし‥‥体調悪くなるんじゃないか？とか考えてしまいます笑。 みなさん、どうですか？(T.T)

39w3d、予定日まであと4日の初産婦のただのツブヤキです（笑）。似たような方いらっしゃるかな？？ ・子宮口ガッチリ閉じてて赤ちゃんも降りてきてない ・お腹は前よりは張るけど痛みはないし下がってもない ・おしるしナシ、そして便秘になる（ツライ…） ・いっちょまえに腰だ…

いつもお世話になっています。 昨日、4ヶ月検診後に保健所で行う育児相談に行ってきました。 そこで、ミルク指導を受けました。 ミルク量は私も悩んでいて、1度の量が120〜140と少なめです。 最低でも160と言われゆっくりと飲ませていますが、運動量が多く吐いてしまいます。(…

おはようございます。 産後の体重の変化についてご相談させてください。 現在、38週の初マタです。 もうすぐ出産ですが、今から産後の自分の体型に不安があります。 妊娠前は63キロ。現在は75キロです。 10ヶ月入ってから一週間で1キロづつ増加しています。 恐らく、出産の時に…

寝る前恒例のベビ子大運動！ 今日は左側がモリッとなってたから パパに触ってもらったら サーッと居なくなった！笑 そんで数分後にまた同じところがモリッと！ またパパに触ってもらったら またまた居なくなった！笑 可愛い♡わざとですか⁈笑

体重管理がすごいストレス。。 明後日の健診が憂鬱… 病院で便秘薬もらお 食事かなり気をつけてるねんけどなぁ 運動も自分なりに頑張ってるから どんどん増えるのつらい(;_;) このままやと20kgはこえるなぁ って先生に言われたけど 20kgもこえそうな気が…(;_;) 妊娠前はタバコ…

1歳未満のお子さんで、離乳食をモリモリ食べてくれるのに、全然体重が増えないお子さんいらっしゃいますか？？？ 実は、お友達のお子さんが離乳食を3食凄くよく食べるのに、4ヶ月間も体重が増えていないんだそうで....通院してます。 ちなみに、自分の息子は3回飯を始めた…

こんばんは！ 産後の体重の変化についてご相談させてください。 現在、38週の初マタです。 もうすぐ出産ですが、今から産後の自分の体型に不安があります。 妊娠前は63キロ。現在は75キロです。 10ヶ月入ってから一週間で1キロづつ増加しています。 恐らく、出産の時には78キロ…

産後全く痩せません。むしろ太りました。。笑 完母なので、無理のない範囲でできるダイエットを教えてくださいm(__)m明日から甘いものを食べないようにします(>_<) ながら運動で痩せた方いらっしゃいましたら経験をお聞かせください(>_<)

今月、17日に女の子無事出産して 退院してから まだ3日目なんですが 体重はだいぶ減って あと、２キロで元の体重に戻るんですが 余分な皮みたいなのがあります 体を引き締めたいんですが もぅ、軽く運動とかしても 大丈夫でしょうか😂？

赤ちゃんが下に降りて来やすくするには、やっぱり運動するのが良いのでしょうか？ 5日が予定日です。 今日の検診で子宮口は開いてきているけど、赤ちゃんの頭がまだ骨盤にはまりきっていないと言われ、私の身長があまり大きくないので骨盤が狭いのかもねと言われてしまいました(…