「運動」に関する質問 (2571ページ目)

予定日前に出産された方に質問です！ いつもお世話になっております。 現在29wの初産婦です(^^) 妊娠後期に入り、そろそろ赤ちゃんを我が家に迎え入れる準備を始めたところです♫ 赤ちゃんの大きさは初期の頃から少し大きめで順調とのこと。 正期産に入る37wすぎからちょうど…

28w2dです（＞Δ＜） さっき健診行ってきて赤ちゃんの重さが1500グラムくらいで大きめと言われました(´-ω-`)2週間前より600グラムも大きくなってます。。 あと3ヶ月近くあるのにこんな大きくて大丈夫でしょうか(T_T)産むとき4000超えちゃうんじゃないかと不安です😭大きくなってほ…

29w5dの初マタです。 2週間前の検診では大丈夫だったのに、本日の検診で2キロ増えていました。 何故、増えてしまったのか全く分からないので、今後どのように改善したらいいかも分かりません。 運動は仕事の休憩時間と帰宅後で1時間ほど散歩しています。 食事内容は薄味の和食を…

いつもお世話になっております☆ 運動不足？について質問させてください！ つわりがなかなか終わらず、 布団の上で1日の大半を過ごしています‼︎ いま、13w目です。 つわりから、食事もあまり食べれず… 食べれても子どもが食べそうなくらいの少食です(ｰｰ;) つわりと食事が十分でな…

おしるしが、あった場合は運動してたほうが陣痛きやすくなりますか？！それとも大人しくしてたほうがいいんですか？！

ここで吐き出せて下さい。 ずっとモヤモヤして旦那にイライラしてしまう自分がいます。 土曜日に保育園のイベントがありました。 うちは役員なので昼過ぎから準備をしていたのですが先生三人が旦那の周りに集まって来てイベントの練習をしている光景を見てイライラしているのか…

おはようございます‼︎39w4dなのですが、以前あった前駆陣痛も最近はなく胎動も相変わらずあるような…つまり産まれる気配なし(⌒-⌒;)赤ちゃんのタイミングと思ってはいるのですが焦ります↓散歩もスクワットもまいにちやっているのですが段々疲れてきました(੭˃̣̣̥ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾お腹も下…

妊娠22周目ですが、最近右脇腹がよく痛みます。食後に運動した時のようなつっぱるような痛みがギューッときて動けなくなりますが、横になって5〜10分程度で治ります。 最近よく痛むので、念のためかかりつけの産婦人科で内診、腹部エコーをしてもらいましたが異状なし。 先生には…

今完母で育ててます。 産後、運動のしすぎが原因で母乳が止まった方いらっしゃいますか？ 6週が過ぎたので、ホットヨガに行きたいと思っていますが、これで母乳がとまったら嫌だなあと思い、なかなか一歩が踏み出せません💦 母乳にこだわっているわけではないですが、 ミルクにな…

産後混合からの完母でしたが全く痩せず、卒乳してからさらに太り産前より＋12㌔です、、。 9月の中頃に結婚式に招待されているのですがこのままでは、、(ó﹏ò｡) 毎日子どもと夕飯を食べるので19時以降は間食はせず、平日はおやつなどもあまり食べません。 土日は主人もいるので…

妊娠中のお尻の大きさについて。 カテ違ったらごめんなさい(´;︵;`) 妊娠して骨盤が緩んできてるのもあってか、お尻にお肉がとてもついてます。 旦那からもお尻たるんだねー。とか言われて地味にショックを受けてます（笑） 妊娠中にお尻を鍛える場合、どのような運動がいいの…

血圧が低めの標準あたりです。下が60上が100。普通だと思っているのですが、最近エコー検査中、寝ているときなどにめまいと吐き気、気持ち悪さが出てきてしまいます。 先生には血圧が急に下がったからといわれますが、頻繁に起こるのですこしこわいです。 体調もあまりよくない…

28週の検診で前置胎盤と診断されました。 お腹が大きくなるにつれて胎盤が上がっていくこともあるということで、出産方法については32週まで様子を見てから決めましょうということになりました。 妊娠初期から出血することが多く、それは前置胎盤の影響だと言われました。今日…

最近、少しでも子宮口が、開いたり柔らかくするために1日一時間は、歩いてなど、運動とにかくするように先生に言われたので歩いてますが、歩いてしばらくするとお腹と腰が痛くなります、それで歩き終わったあと家で少し休めば痛みはなくなりますが、これは少しでも効果があると…

昨日の夜中2時近くまで旦那の仕事辞めたいって話を聞いて、その後不安になって泣けてきて寝れなくなって今日寝不足‥(´・ω・`) 病院から運動するように言われて、 でもこの時期日中はすごく暑いから、早起きして早朝歩こうかと思ったけどもちろん起きれず(´・ω・`) 今の収入は多…

こんにちは！ 現在16w5dなのですが まだつわりがあり、お家でゴロゴロしてる日が 多いいです。 そこで質問なんですが、 同じ五ヶ月の方や五ヶ月過ぎてる方は 日々歩いたり運動してましたか？ 妊婦さんは歩いたり運動少しでもした方が いいって聞いたのですが 無理にやっても体に…

主人が頭痛が酷くて規則正しい生活、規則正しい食生活、運動、鍼治療してもなかなか改善出来ないようです。 とても気を遣う人で刺激に敏感な人で仕事のストレスも人3倍受けやすいようです。 頭痛持ちで改善された方どのように改善されたかご教示下さい。

もうすぐ10カ月に入ります。こう毎日暑いとエアコンきいた部屋から出られず、軽いストレッチだけで歩いたりとかの運動を全くしていません。 旦那は帰りが遅いので、夜一人で歩くのも不安だし、このまま生期産までこのままの生活を送りそうです。 皆さんは運動とかしてますか？毎…

40w3dの初産婦です。 40w1dの検診でぐりぐりをされ、昨日の午前4時頃おしるしに気付きました！ 散歩やストレッチ、踏み台昇降など、運動しているのですが、まだ陣痛はありません(^^;) 明日までに陣痛が来なければ、月曜日の朝一に病院に行って促進剤を打つことになっています。 …

妊娠中の運動みなさん何されてましたか？(^^) 今２人目妊娠中で７ヶ月です。 １人目の時はウォーキングしたり こまめに運動したりできましたが それでも産むのに20時間ぐらいかかりました(；∀；) 今上の子もいて 前のように運動できてないので ちょっと不安です(^^; なので皆様の…

切迫流産で１ヶ月休職中～ 派遣やのに休職して なんなら安定期まで休んでいいし 産後も働いてという会社に感謝。 家で1人でご飯食べて 1人で部屋こもって寂しい 寂しいというかしんどい(笑) 全然歩かんから足痩せるし 運動不足で(？)常に ふくらはぎつりかけてる状態。 ダラダラ…

一年前に妊娠して流産した３９歳です。 一年経っても妊娠しないので産婦人科で相談したら先生に禁煙禁酒運動しろと若干怒り気味で言われました。 一年前には自然に妊娠したので自然に出来るものだと思っていましたがもう年齢的に難しくなっているんでしょうか？ 不妊治療した方が…

最近足のむくみが出てきたのと グータラ生活でお肉がついてきたので 夕方の散歩を始めました(｀･ω･´) ですが、今日はあいにくの雨…(´･_･`) 妊婦の皆さん！ 雨の日、ウォーキングの代わりになる 家の中で出来る運動何かありませんか(;´д｀)？

今日も病院…日に日に通うのが辛くなってる今日この頃です(´･ω･`;) 精液検査…精子の数が少ない、通常2000だったかあるはずなんだけど、旦那は1100…その中でも元気で運動量のあるものが900… 自然妊娠ができない訳ぢゃないけど、人工受精がいいと思う。と…この前の検査で(フーナーテ…

離乳食について悩んでいます。 うちの子は1歳3ヶ月の男の子なんですが、 毎日よーく運動をして 毎日よーく寝てくれます。 ですが、食事が偏ってるよっと 母に言われて…改めて確認したのですが 朝はパンの耳少し 昼はおにぎり二口 夜は白米二口 おかず二口 後はミルクを一回に…

12日に出産して病院から退院して１日２日は順調でした。今７日目ですが毎日ぐずって、全く寝ません。手足をバタバタウンチはベチョからネチョになり量も全くでません。ゲップもうまくできなくて、ガスがたまってるだろうと、のの字や屈伸運動させて、たまにでます。 でも気張って…

おはようございます！！ 昨日は検診で初の内診やったんですが、あかちゃんもまだ上にいるし、子宮口も柔らかくなってないと言われました、、 で、内診の、あと出血があるのでって言われたんですが、その出血ってみなさんどんくらい続きましたか？ 私は今も少し続いてます、、 …

幼稚園、どうしたらいいか悩む。 息子に合っているのは車で20分のところ。個性を大切にしてくれると昔から評判の高い、遊びメインの園。 でもきっと、今プレで通ってる近所の園に通うんだろうなぁ。運動メインで学区内にあるから、同じ小学校に通う子も多い。 見事なまでにイン…

あと2日で32週です。 この頃ご飯を食べたあと、胃が圧迫されるのもありすぐ転がってしまいます… ソファーとか背もたれによしかかってても辛くて… それとこの頃暑くて外に出ておらず、今日久々に出たら立ちくらみと吐き気が… 脈が早くなってたので血圧が上がったのかも… やはり適…

予定日を1日すぎました。。。 はやく産まれてほしいので やっぱり歩いたりした方が いいのかなー？と思うのですが ひとりで散歩や買い物中に 破水したらどうしよう((((；ﾟДﾟ))))))) と思うと、怖くて… 家にいるばかりで 運動不足です。 みなさんは予定日超過してから 散歩な…