「運動」に関する質問 (2573ページ目)

こんにちは♪ 2ヶ月半の息子がいるのですが、最近動きがすごく活発になってきました‼︎伸び伸び&バタバタよく運動してます(๑••๑)♡ 手を動かしていて手の甲で自分の顔を思いっきりバチンッ！と殴るというかビンタします(ºдº)〣男の子だからなのか(？)力が強くて大丈夫？と思います…

暑い～こんなだと食べてばっかで運動する気なくなる。最近は何食べても太るし！あと１ヶ月だから好きな物食べよう！とりあえず焼肉！！

明日で36w。 妊娠前からプラス5キロ。 赤ちゃんは2600gです。 プラス5キロって聞いてどう思いますか？ 私は妊娠前からウォーキングをしており妊娠してからもほぼ欠かさず毎日ウォーキングしてます。食べたい物も食べてるし、栄養考えて食べてます。 ウォーキングしてもお腹は張…

今まで快便だったのに、ここ1・2週間でいきなり便の出が悪くなりました💦 今、3日出てなくて今日で4日目です(◞‸◟；) のの字マッサージや足の運動(!?)などは毎日やってます。 そろそろ綿棒をやってあげた方が良いのでしょうか？ それとも小児科で診てもらえるんでしょうか？ 綿棒…

率直に聞きます。 どうやったら痩せれますか？ 産後半年で妊娠前より10kg増えてます。 旦那には「痩せろ痩せろ」「痩せないと2人目妊娠して産むとき大変だよ？」と言われ続けてますが、なかなか痩せれません。 痩せたい願望はありますが、面倒臭さがり屋の性格が出てきます＿|…

いま、七カ月にはいったばっかりです。 出産に向けて運動、散歩されてる方は いつからされてますか？ ゴロゴロ妻です（笑）(๑¯³¯๑) 出産やばいよと周りからいわれ 焦りはじめました。

食欲めっちゃあるのは 妊娠の症状ですか？(;_;) 2、3週間で結構太ってきてます。 まだ5週の時に胎嚢確認できただけで 次の受診まで日があって 状況もわからないので 運動もできないです>_< つらいつわりもなく 普通すぎて むしろ 妊娠してる感覚なくて 本当に妊娠してるか 不…

いつもお世話になってます♡ 明日36wになる初マタです！ もうそろそろお産に向けての 準備？をしようと思うんですが 予定日より早く産むための いい運動などあったら 教えてください(^ω^)♡♡

妊娠中の運動について教えてください(^^) こんにちは。 いつもお世話になっております。 みなさんは妊娠中の運動でどのようなことをどのくらいの時間、何時ころにされていましたか？ 私はするとしたらほぼ散歩になっていますが、気温も徐々に暑くてなってきて散歩に行くまでの…

おはようございます⭐︎１歳7ヶ月の息子との過ごし方について皆さんはどんな風に過ごしていますか？ 最近体力がもて余っているのか、遊びたいモードで夜の寝る前のグズグズで困っています。 うちの毎日の過ごし方を書きます。 5:00起床、家事 6:30〜7:00息子と朝食 8:00NHKの子…

臨月、出産も間近になって、体重増加がとても激しいです/_;皆さんは、体重管理、食事管理、運動等気をつけていることやしていることオススメあれば教えてください(Ｔ＿Ｔ)お願いします。

運動発達について質問です◡̈⋆ 寝返り、ハイハイを10ヶ月でし始めたのんびりboyのむすこなんですが、理学療法士さんから少し筋肉がやわらかめと言われました。 そのせいで運動発達が少しゆっくりだと。 筋肉がやわらかめと言われた赤ちゃんはその後の運動発達も遅めになりますか…

便秘のことなのですが、今日で2ヶ月の娘がいます◡̈ 先々週あたりからうんちが3〜4日に1回になり今日で3日目なのですが出す気配がありません↓ お腹が張ってる感じもなく、お腹が痛くてぐずる感じもありません。（普通のぐずりとの違いがわからないのでもしかしたら痛くてぐずって…

始めまして。年長と年少の息子がいます。 まだ先ですが運動会のことで悩んでます。 今年も誘ってもないのに義理両親が孫の運動会についていろいろ聞いてきました。 車で５分位しかかからない所に住んでいます 仲が悪い訳ではなく子供達のことも可愛がってくれています。 です…

現在、高温期中なのですが、運動は気にせずしても大丈夫ですか？ 妊娠が分かれば、注意必要ですよね？ 最近、主人と筋トレをするのが日課でして☆(*￣∇￣*)(笑)

臨月に入るまで自宅安静だったのですが、正産期に入ったので、今まで控えていたウォーキングを昨日してみました。 でも、歩き出すとすぐお腹がはり、歩いた後も寝るまで頻繁にお腹がはるのですが、この時期はそういうものなんでしょうか？ みなさん、お腹が張りながらも運動は続…

初めて質問します。 皆さんは妊娠中いつ頃から運動を始めましたか？またどんな運動でしょうか？頻度は？ 私は元々むくみやすく冷え症です。むくみ予防や安産のためにも何か始めたいな〜と思っています。フルタイムで働く高齢初産、運動不足です。 よろしくお願いします(^^)

最近散歩すると、お尻の骨〜脚の付け根にかけて骨が痛みます。 妊娠してからです。。 運動不足なのか、3キロ増えた体重のせいなのか、もしくは別に妊娠したからなにか原因があるのか、さっぱりわかりません😢 似た経験の方いらっしゃいますか？ また、病院に行くとしたら、やはり…

こんばんは♪ 妊娠5ヶ月の妊娠です。 最近、便秘がひどくて お腹が苦しいです。 出なくて今日で5日目になります。 赤ちゃんにもよくないと思うので 早くスッキリしたいです。 運動は仕事が 立ち仕事で常に動きまわってます。 水分は少し足りないかなって思い 最近、気をつけてとっ…

私はアレルギー性喘息、そして気管支がとても弱く毎年気管支炎になり、運動をすると呼吸が苦しくなり肩で呼吸をするようになってしまいます😢肺炎にもなります。こんなんでも自然分娩はできるのでしょうか？？今から不安です😢😢

妊娠中は一日中ジョギングしている状態らしいです。本で読んだ。。 安産の為のスクワットっていつからしていいんですか？ 今、スクワットして出てきたりしませんか？？ 体調見ながらのアスリート並みの運動で安産になりましたか？ 安産に向けて運動した方がいいよと先生に言わ…

16wになり、安定期に入りました♡ 妊娠前からヨガやバレエなどが好きで よく運動していたのですが、 妊娠してからウォーキングくらいで 全然しなくなりました。 安定期入ったらマタニティヨガや マタニティビクスをしてもいいと 知ったのですが、 やはり先生に確認してからの方…

おはようございます❗ 最近　お腹の張りが増えてきて　この前の検診でハリ止め(ﾙﾃｵﾆﾝ)を出して貰いました。 激しい運動をしてる訳じゃないのに 何故ハルのかが分かりません…。 特に仕事中にハルのですが　流産してしまうんじゃないかと不安でなりません😭 今日も仕事なんですが　行…

産後ダイエットについて。 完ミで子育てしてます。 産後でダイエットしたい！！運動しなきゃダメなのはわかっているのですが。。 ダイエットサプリなど飲んでる方いますか？？ オススメあったら教えてくださいm(._.)m

今日37wの検診で、子宮口全然開いてない！あかちゃんもすこーし下がってるだけだし、もっともっと歩かなきゃだめです！と言われました 一日2時間くらいですか？と聞くと、1時間くらいでいいと言われましたが 朝30分、夕方30分、トータル1時間、2〜3キロ歩いてるのですが、もっと…

39週です。 今日の検診で、まだ頭頭が降りてなくレントゲンを撮ったら、私の骨盤が狭く赤ちゃんがギリギリ通れるか通れないだと言われました。 ●陣痛が来たら自然分娩を試して、ダメなら帝王切開に切り替える。 ●計画帝王切開にする。 この二つを提案されました。 骨盤の狭いと…

39w3dの初産婦です。 今日検診だったのですが、赤ちゃんの体重が3500g越えていました。 ウォーキングやスクワットなどできる事はしています。 後期から毎回大きいと言われてたのですが、子宮口も固く、赤ちゃんも全然下がっていないそうでこのままいけば予定日を越えるとのこと…

『こりゃ～明日入院たい！』 と今日の健診で先生に言われました(•́ε•̀٥)w 内診の際も『お～！よしよし！』と言われながら 子宮口が3センチ開いていて、 赤ちゃんも下がっているとのこと… 『この連休中に産まれるやろうね！』 『心配せんでも明日か明後日には陣痛くるばい！』 心…

突発で産婦人科行ってきたヽ(・∀・)ﾉ運動OKと言ってもらう為だけに行ったんだけどそれだけで費用6000円…(；∀；)

23週初マタです。 来週に車で少旅行を計画しています。 片道3時間で運転は夫のみです。 病院に相談したところ、1時間以上車に乗ったり歩いたりするのはお勧めしないと言われてしまいました。 以前お腹が張った気がしたので、張り止めを処方してもらっているのですが何が張って…