コメント
io♡haru
私が今しているのは
階段登り降り
ウォーキング
スクワット
などですね(^^)ﾉ
体力作りと赤ちゃんを下げるために
やっています♪
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みゅま
ありがとうございます☆
体力も作らないとダメですよね(^ ^)
意識しながら赤ちゃんの為に頑張ります！