「運動」に関する質問 (2575ページ目)

完母のママに質問です！ おっぱいをあげなくなったら体重が増えるとよく聞きますが、皆さんは増えましたか？ 増えなかったママがいたら、どんなことに気をつけたか教えて欲しいです(*≧∪≦)  私は母乳で体重が落ちる体質ではないようで、運動したり、夕ご飯を早めに食べたりしてな…

体重を抑える方法について よろしければ教えてください。 安定期に入ってから 急激に体重が増えてしまいました(ºωº;) 今週で６ヶ月に入りますが すでに４㎏増えてしまってます(T_T) 病院からいただいたグラフを見ると すでにオーバー気味です(T_T) もともと太めなので 赤ちゃ…

産後11日目です(＞＜) お腹だいぶへっこんできたのですが、のびきった皮と残ってる脂肪がポニョんポニョんです💦悪露落ち着いたら、運動しようと思うのですが、これってなくなるんですかね？？

たびたびお世話になります。もう早く産みたくて仕方ありません。お腹の張りと多分全駆陣痛に悩まされてます😰 早くベビちゃんの顔が見たい、そして抱きたいです😌ソワソワしてか、寝られません😅運動しなきゃなんですけど…なかなかできてないです💦😣 皆さん本当に運動されてみえて、…

出産で会陰裂傷の4度だった方はいらっしゃいますか？ 私はどうやらこの4度だったみたいなんですが、出産後から便漏れに悩まされています… 産後1か月たつのですが、まだまだ痛くて、歩くのはおろか座ることもままなりません＞_＜ この便漏れは治るのでしょうか？肛門を締める運…

こんにちは♥︎いつもお世話になってます(^○^)3ヶ月半の娘がいます♪♪最近首がしっかりしてきましたが、首が据わってるかどうかわかりません！！また、うつ伏せ運動をさせてなく最近たまにするようになりましたがまだしっかり持ちあがりません(^○^)これはまだ首が据わってないのでし…

急に暑くなりましたね(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀) 妊娠中の暑さ対策と暑い日の運動について教えてください！ 盆地で気温は３５度越えでして朝３０分のお散歩が限界です😭 室内でもスクワットしたり、ストレッチしたりしてますがこんなんでいいのかと(；´Д`） 皆さんはどんな風に運動してますか…

36w3dの初マタです。 ここ１ヶ月で歯のトラブルが相次いでいて、早く治療がしたいです(>_<) なので早く産みたいので運動しなきゃと思うのですが、恥骨がすごく痛いしお腹すぐ張るし身体も重すぎてしんどくてなかなか動けません(´・ω・`) お産を近付けるにはお腹張ったりしても我…

予定日超過で今週水曜日に帝王切開が決まりました。 骨盤の形が悪く赤ちゃんがスムーズに降りてこれない為に誘発剤は使えません。 ギリギリまで自然の陣痛を待つようなのですが今日の検診でも張りがあるから今日明日にでも陣痛が来るかもしれない！自然の陣痛が来たら赤ちゃんも…

暑い‼️やばい(°_°) 早く産まれて欲しくて 運動したくても 11ヶ月の次男を連れ回したら 熱中症に確実になるな~_~; 夕方や夜の涼しくなってからかー いやーマイッタヽ(´o｀；

まだ小さいお子さんがいる方の筋トレや運動orダイエットメニューを教えてください。 毎日やるとなるとかなり大変（ジョギングしようにも子供がいると簡単ではない）ですよね？ 私は今ドラゴンフラッグの完璧ではないバージョン(笑)を毎日しています。子供がそばにいてもできるの…

妊娠線の予防を始めようと思うのですが…皆さんどこで購入してますか？ 田舎だからか西松屋に置いてなくて(T^T) アカチャンホンポとかなら有りますか？ 運動不足なので出来ればお店で買いたいのですが(。>ω<。) どこが良いですか？

便秘がひどすぎるけど 漢方も、張り止めも処方されている為 もうお薬は増やしたくない…… が、、出ない❗️ あまりがんばるのも怖いし 運動もしてはいけない…… あ、、地震だ、、、、

臨月に入ってから、むくみが、半端ないです..... 手のひら、足の指(´；ω；`) 食生活どのように気をつけてますか？？ マシになる運動や方法あれば教えて下さい(><) ちなみに予定日は20日ですが 出てきそうにないっ(´△｀)過ぎるの嫌だなぁ～

今日は珍しく旦那からのお誘いで ドライブがてらお出かけした〜(*´◡`*)❀ 気分転換にもなったよかった❣ けど、最近歩くと足痛くなる✸ ただの運動不足‥

子供(小3)が運動教室で夏に3泊4日のキャンプにいきます。 そこで、ボストンバックを買おうとおもいましたが、着替えなどボストンだと重いかな～と考え、ボストンキャリーがいいかも！と思えてきました。 今後修学旅行などにも使えるし家族と共有も有りかと思いましたが、 ボスト…

出産するタイミングについて。ご意見、経験をお聞かせください。 出産予定日はあくまでも目安で、正規産は予定日3週前〜予定日の2週後と、かなり幅広く日程を取っているそうですが...よく見かけるのが、 沢山動いて「早く」産む。 お迎え棒(？)で「早く」産む。 と、とにか…

そろそろ４ヶ月になる息子、最近寝てる時に、足をぐぐーっとあげて、どん！とかかと落としします。 お尻まで上がってて、結構な勢い… 足を落とす位置が少しずつ変わるのか、寝てる位置まで徐々にずれていきます(^_^;) ウンチ？かと見てみましたが、必ずしもそうではなく💦 運動…

超過4日目。 陣痛ってどんななの？寝れないほどの痛みなんて経験した事ないからわからない。今日もぐっすり寝れちゃったし、全然産まれそうもないよ。 ずっと胎動しか感じない…自然分娩は諦めるしかないかな。早く安産になりたくて運動とか頑張ってきたのに。お散歩とか頑張らな…

うちの娘は出かけると、昼寝30分を2回とか、朝寝、昼寝合わせて1時間とかしかしないんですがしな過ぎですよね（;;）？ ベビーカーで音も気にせず爆睡してる子が羨ましいです・・・ やっぱり体質でしょうか・・・もう少し大きくなったら変わったりするのかな・・・ベビーカー嫌…

28w4dなのですが、特に運動していません。 運動してないと、出産時に影響ありますか？ 平日は仕事をしていて、帰宅後は家事もあるのでウォーキングの時間を取るのは難しいです。自宅で簡単にできる運動があったら教えて欲しいです(o^^o)

最近むくみが気になります。 みなさんむくみ対策何かしておられますか？ 食べ物や運動？などあれば教えてください‼︎ スリムウォークの締めつける感じの靴下みたいなものを履いてみたのですが、妊婦は使用しても大丈夫ですか？

産後ダイエットについて。 5月26日に第二子を出産しました。 人よりお腹も出る方だったし、二年連続の妊娠で体重も増えました。 この二ヶ月で10キロは落ちましたが、止まってしまってます。。。 育児に追われ、自分のほぼ時間が持てず、食事もささっと食べれる冷食などを昼は食…

今日38w1dなりました*\(^o^)/* 午前中検診だったので旦那さんと行きました♡ 4日前からスクワットや、ストレッチを頑張ってまして、今日子宮口少し開いてるかな〜っとワクワクしてたら先生に笑顔で家で休んでる事多いい⁉️っといわれて、何でですか〜？っときくと子宮口まだ空いて…

分かっとるもん。たくさん運動しないといけないのも、出来るだけ普通に陣痛きて出産になるのが良いコトも。 ３日間も無駄に入院して無駄にお金使う結果になって、期待させて空ぶって私だってショックなんだよ。 実母には急かされて義母には今回の空ぶりを知って何故かわからない…

妊娠中、お腹が出てきてからプールに行かれた方いますか？来週から地元のプールがオープンするので運動がてら行きたいと思っているんですがどぉですかね(´･ω･`;)小さい子にびっくりされちゃうかな…

ビデオカメラについて質問です！ 8GB32GB64GBと容量があると思うのですが 皆さんはどちらをお使いですか？ またそれぞれの容量でどのくらい録画できるのでしょうか？？ 32GBを、今のところ希望しているのですが 運動会、お遊戯会等で使おうと思えば容量は少ないでしょうか？？

2週に1度のお楽しみ！マタニティビクスしてきました！ 最近動いていなかったので、体力落ちていて少々ショック。 晴れているうちに運動しなければ！

排卵〜着床時期について。 今みで排卵まではがっつりヨガしたり運動したりしていましたが、着床時期だけはなんか怖くて休んでいましたが授からず‥ 逆に血流悪くなったかな？ そして、休んだ分やっぱお腹周りはたるみますね‥f^_^; 全く気にせず運動してても大丈夫ですか？ あとフ…

初めまして！ 今日で38w4dの初産の妊婦です！！ 2日前の検診で、エコーを見ながら赤ちゃんの向きがあまり良くないと、先生に言われてしまいました。 胎向異常というもので、通常は赤ちゃんがお母さんの背中側を向いていないといけないところが、お腹側を向いてしまっており、赤…