「運動」に関する質問 (2577ページ目)

いつもお世話になってます！ 今日で予定日から３日か経ちました☆ 赤ちゃんはしっかり頭を下げてくれているのですが、私の子宮口がカチカチらしく難しい出産になるかもと言われてしまいました。 子宮口を柔らかくするために運動などした方が良いか先生に聞いたところ、もう赤…

ウォーキングすると便秘解消されて有酸素運動で血液と酸素が身体をめぐり、 悪阻もラクになる♥︎ セルライトが凄まじいのでスクワットやお尻歩きをして出産に持ちこたえる 身体作り頑張りたい（≧∇≦）

こんばんは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ いつもお世話になってます！ 日付が変われば37W6Dとなり 予定日まであと15日となります。 １週間前の妊婦検診では 子宮口がまだ柔らかくなくって 運動を医師からすすめられました😂 ですが近頃天気が悪く雨の為 ウォーキング出来なくて困っています↓ ウォーキン…

いつもお世話になってます ご報告させて頂きたく こちらのカテに書き込みします 7月6日1:00→高位破水 1:40→内診グリグリ 2:00→おしるし 2:30→陣痛15〜10分間隔 子宮口2.5cm 14:00→陣痛6〜4分間隔 子宮口5cm 7月7日3:00→陣痛3分間隔 子宮口5cm 5:45→破水 子宮口7cm お母さんと…

カテあってないかもです😁💦 今生後11日のベビちゃんいます❤️ 悪露もだんだんへってきて 縫ったところも違和感が少なくなってきました‼︎ お腹引き締め二の腕引き締めのため 腹筋とかしたいのですが 出産後いつ頃から運動していいのでしょおか❓

30w入ったあたりからお腹も大きいのもあってなのか毎日体がものすごく怠くなりました(*_*)皆さん妊娠後期はだるくなったりしますか？妊娠後期こそ頑張って歩かないととか、適度な運動をしなきゃとは思ってるんですが…

25wの初マタです＼(^o^)／ 最近歩いて出掛けるとすぐに疲れてしまいます。椅子を見つけては座っての繰り返し、、そんな時は、なんとなくお腹も張っているように感じることが多いです。 でも25wくらいだと体重増加防止のためにも動いた方がいいと言うし、どうしたものかと(^^;; 皆…

現在、37週の初産婦です。 この間の妊婦検診で2回連続で尿蛋白+3が出てしまいました。 血圧は今の所問題は無いようですが、肝臓の機能が低下していると診断されました。 生産期にも入り、赤ちゃんも元気なので早めにお産に進めようかとお話しがあったのですが 子宮口が硬く全く…

体重が超肥満体型で妊娠できるか不安ですまずは痩せなきゃと色々ダイエットをしていますがなかなか痩せず(•᷄⌓•᷅)੨੨ こんなにも痩せないと泣きたくなります꒰๑•̥﹏•̥๑꒱ 適度の運動や食事等を気おつけてるのに(•᷄⌓•᷅)੨੨ あとキャビスパを買ったのですがいいジェルがありませんお…

体型についてです(´･･`) 昨日26w1dで検診に行って、わたしの体重は55キロ、赤ちゃんの体重は1007ｇでした(•ө•)♡ 妊娠前は身長163cmで50キロの太っても痩せてもない体型だったのですが、仕事もしてないしお昼は家でぐだぐだしているせいで体重はどんどん増えていきます(´･･`) …

【報告です】今までしつこく質問しててすみません(´•௰•`)予定日6日遅れで今日の1時半くらいに破水して、2時頃病院につき5時17分に3182ｇの女の子が産まれました♡里帰りだったので 、旦那が2時間かけて来るけど余裕で間に合うと思いきや間に合わず…運動は予定日超過しない為にして…

予定日まであと20日を切りました、なるべく予定日までに子宮口が開くような軽い運動を教えてください💦 臨月始めの健診では子宮口は全く開いていないといわれましたがわたしはできれば予定日までにうまれてほしいです💨赤ちゃんがうまれたいときにうまれるのは分かってるのですが…😅…

初めまして。 現在、39週の妊婦です。 一週間前の月曜日、産科の先生にあと一週間もしないで生まれるかもねー、と言われソワソワ待ってましたが、生まれる気配もなく一週間経ちました汗 先月末までバイトに行ってたため、赤ちゃんが降りてるし、子宮口も柔らかいと言われてたの…

みなさんは、出産に向けてなんかしてますかー？ 食生活や運動、または出産の雑誌読んでるとか。 あたしはあんまりで、今日の検診で貧血言われました。 雑誌は怖くて読めないんです。 1回読んだだけで怖くなったんで。 みなさんどーですか？

妊娠6ヶ月でお腹が急に出てきました!! 最近、仕事で座ったり立ったりの上下運動をすると下腹部？が痛みます。 ゔって感じでつい手を添えたりなでなでしたりしてしまいます。 すぐに痛みはなくなるのですが、これは張りなのでしょうか？

明日が予定日……。やっぱり6年たってるから色々変わってるもんな～(´-ι_-｀)(体重とか体重とか主に体重………(笑))赤ちゃんもでかい！ 昨日も仲良し中にお腹が重くて重くて旦那に「太ってる人としたらこんな感じなんだな…」とか言われて笑っちゃって中断(笑)もう笑いますよ そんで…

明日から20週になる初マタです。 身長158妊娠前の体重43.5キロ。 今日久々に体重を測ったら46.2キロまで増えてました(･ω･;) 来週検診なんですが、前回より1.5キロ近く増になります。 ここ数週間雨ばかりと体調が悪く散歩に行ってなく運動する日数が減っていたのが原因だと思いま…

38w2dの初マタです。 2週間前から内診グリグリが始まり、毎回赤ちゃんがまだ全然下がってない&私の骨盤に余裕がないので1日も早く産んだ方がよいと言われています。 毎日2時間ほどウォーキングしたり、床掃除や階段昇降しますが全くお腹が下がる雰囲気なく。。 こんなことぐら…

こんばんは😃 ８日の日にマタニティークラスがあるのですが、運動のできる服装と言われました。 どのような服装で行けばよいのかいまいち分かりません😖 経験のある方、どのような服装で行かれましたか？教えていただきたいです！お願い致します。

生後4週目のママです。今まで勘違いしていたかもしれないので教えてください。赤ちゃんが泣いたらオムツ、おっぱい、抱っこのどれかで寝かしつけることの繰り返しだと思っていました。でも、赤ちゃんの機嫌がよければそのまま起こしておいてもいいんですか？いつ泣き出すかと思う…

いつも親切なご回答 ありがとうございます♥ みなさん、産後ダイエットや 引き締めガードルなど いつ頃からはじめられましたか？ 私は今、産後１０日で 産褥ニッパー？みたいなもので 骨盤を閉めてるのみです。 が、腰が抜けるように痛い感覚は 取れず……💦 １２キロ増えた体重も…

質問とかじゃなくただの私事なのですが… 今日胸のマッサージをしていて、何となくふと胸全体を絞るようにしてみたら乳白色と透明な分泌液がじわっと出てきました！今までマッサージし始めにちょこっと出るくらいでしたが、絞れば絞るほど出てくることにさっき気付いてビックリ(☆…

こんにちは😄 臨月、予定日超過の方毎日どのくらい運動していますか？ これをしたら陣痛が来たなど体験談も教えて下さい！！

明日レントゲンで帝王切開になるかも もぉ予定日過ぎてるんやから網膜剥離なり誘発なり早く対処してくれてたら帝王切開にならなかったのでは？(T^T) あぁ〜もぉーーーーー！！！私が運動してないみたいな言い方やめて！

こんにちは。今日で35wになる初産婦です。 今の時期の体力キープについての相談です。 中期頃までは毎日１時間ウォーキングとか出来てたのですが、後期に入ってから腰痛やお腹の張りでなかなか運動できず、出来ても30分が限界になってしまっています。 だからなのか、後期はこん…

今日、人工授精をしました。精子の数が少なくても妊娠に至った方はいらっしゃいますか？ ちなみに、精子の数20万個で運動能力40%でした。

出産後、義実家で過ごした１ヶ月で 右膝と足首が痛くなってしまいました。 義実家にいた事ではなく、 授乳の姿勢や運動不足だと思いますが、 良くする方法はありますか？

内診グリグリ痛すぎて先生に耐えて！からはじまりほんまお願いやからなんとかしてって、私だって頑張ってるけど痛いもんは痛い。ちょっと待ってって休憩しながら終わったら、次は診察室で怒られてぐちぐち言われて、涙がとまりません。 言ってることもわかりますがほんまに言い方…

現在5ヶ月の妊婦です😳💠 一度相談したことなんですが… 私の身長144.5㌢のちびなんですが 医者に身長低いと帝王切開になるかも っていわれてしまい… すごく不安です。。 医者のアドバイスでは 『赤ちゃんを大きくしないこと』 『適度な運動をすること』 『食べ過ぎないこと』 こん…

妊娠18wの経産婦です。 1人目の時はこの時期まだ体重増加がなかったのですが… 今回は現時点で+4.5キロあります（泣） 悪阻で2キロ落ちたのですが、そこから増えたと言っても2.5... どちらにせよ体重増加が酷く、来週の検診が恐怖です(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉) 私の自己管理の無さが痛感しま…