「運動」に関する質問 (2550ページ目)

いつもお世話になっています！ 今40wなんですがまだ胎動があり 出てくる気配がありません。 毎日3歳の娘と散歩を昼間に したり階段の上がり下りを しています。お腹張ったり お腹が痛くなったりはするの ですが本陣痛に繋がりません…。 予定日超した方や出産された方 皆さんはど…

来月2歳になる子供がいます。最近昼寝をしなくなり困っています。朝は家事がひと段落する頃だったり、あまりにも起きないので仕方なく9時に起こし10時すぎくらいから公園で運動させにいくのですが、他に子供がいないと30分くらいで帰りたがります。なので体力有り余って寝てくれ…

9月28日に出産しました♡ 産後は勝手に痩せていくものだと勘違い(^◇^;) 体重も体型もまだまだ戻りません。 無理なダイエットはするつもりないんですが、みなさんオススメの運動やダイエット方法はありますかぁ〜⁇

10w2dの初マタです(^^) 軽い食べつわりの症状は6wくらいから10日間ほどで終わり、その後は食べれるけどすぐ胃もたれ…くらいでした。 けれど最近は何でも食べれるようになり 本当にすぐお腹が空いて主食からお菓子まで 食べまくりです。 お腹すくと気持ち悪くなるわけではないです…

38週です。20日から産休にはいります。 満月の時はちょうど37週に入ったばかりでしたのでなんの気配もなく過ぎ去りましたが、ちょうど土曜日の22日が新月なので赤ちゃんが大きくもなってきているのでそろそろ出てきてほしいなーっと思いました。新月、満月、大潮の時って出産が多…

生後3ヶ月の息子がいますヾ(´｡••｡`)ﾉ 最近になって睡眠時間が安定 (23時就寝〜8時起床(朝方1授乳)) してきたのにいきなりまた寝付きが 悪くなりました。 ついでに今までよりひどいです(;_;) 夜中1時頃に寝付いても(その間ずっと抱っこ) また30分後には起きて、ぐずぐず。 おっ…

マタニティヨガについて。 いつもお世話になっています！ マタニティヨガについて教えて下さい(´･_･`) 現在24wなんですが、未だにマタニティヨガというものをやったことがありません… 妊娠前にも「体の硬い私には無理」と思って普通のヨガもやったことがありません…(´･_･`) …

こんにちは⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾ 今日検診行ったんですけど 先生の方から赤ちゃんも順調だし これからは沢山動いていいからね！ と言われました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 実際まだ36w5dなんですが 赤ちゃんは2450gありました♡♡ 生産期に満てないけど沢山動いても 大丈夫なんですかね？( º＿…

二人目妊娠37w3dです！よくお腹が張ったり腰と恥骨が毎日痛いですが陣痛に繋がる感じなしです。歩いたり寝返りうつだけで恥骨と足の付け根が結構痛いので早く産みたいのですが、運動したりしてもなかなか変化なしの毎日です(°_°)二人目は一人目より早く産まれるんでしょうか？一…

質問ばかりですみません(>_<)！ (2人目治療で)陽性貰ったものの様子見の者です。 現在薬の１つに膣座薬を使っております。 寝る前使用指示ですが、子供の寝かしつけやバタバタに付き合う為に中々寝る前は厳しく、お風呂に入る30分〜1時間前に入れて安静にしてます…… 説明書には20…

運動不足だとたまに動いただけで、動悸する人いますか？

妊娠7週目です(^^)先日まで切迫流産で自宅安静でした。昨日受診したところ赤ちゃんの心拍確認ができ、仕事もOKとなりました。 　しかし、食事で気をつけていたつもりですが、自宅安静中まったく動かず、運動しなくなった為なのか、ひどい便秘で今日病院で浣腸をしていただきまし…

38w5dです。昨日検診がありました。特に問題もなく、赤ちゃんも2729gでした。 次回の検診が、来週が予約がいっぱいの為、予定日の次の日になってしまいました。40w1dで、NSTもするとのことでした。 臨月に入ってから、内診はしない主義の病院のため、皆さんがよく言われる子宮頚…

只今、初めての妊娠でもうすぐ10wになります(^^) 私は専業主婦で新しい土地に引っ越してきたばかりなので友達もおらず、妊娠がわかってから 割と家に引きこもることが多くなっています。 買い物や検診以外は歩くことも少なくて、かなりの運動不足だと思います。 初めての妊娠なの…

正期産の方、運動どれぐらいされてますか？(♡˙³˙)今日お散歩いくつもりだったのですが寒くて外に出れず、布団に入ってたら寝てしまいました！ 今から階段昇降とスクワットしようかと思ってるのですが(๑´`๑) ちなみに産院では動きたいときに動きたいだけでいいと言われていて、…

初産で予定日超過5日目です。おしるしはもう3週間前からあるし、子宮口も柔らかくなってきているが子宮口は開いていません。なかなか陣痛がこず、来週には薬で生むことになりそうです。先生には運動とかも何もせず、ゆっくり待ってなさいと言われました。同じような経験のある方…

16週で、少し前から吐きつわりも 無くなり食欲がどんどん出てきて もしゃもしゃ食べてます( •́ㅿ•̀ ) お腹もぽっこり出て来たのかなぁ と、感じるようになりました！ そろそろ軽く運動した方が良いの かなぁ、と思うんですけど。 お外出て気持ち悪くなったら… って怖くて家でも…

今さっき、逆子がなおってるか見てもらったらなおってませんでした。 本当なら体操とかして直したりするんだろうけど、安静にと言われて運動したりは出来ません。 トイレと食事の時間だけ起きてます。 やっぱり逆子をなおすには体操しかないのでしょうか？ 動けないあたしは赤ち…

仲良しした次の日に激しい運動ってして大丈夫でしょうか？

運動しなきゃいけないのに動く気にならない(>_<)洗濯物とゴミ捨てだけやろう。 自転車で帰ってくる旦那の帰り道、歩いて迎えに行こうと思うけど、おかしいかな？

お世話になります！！ 前回質問させていただいて、皆さんが丁寧に答えて下さったので今回も質問させていただきます。 6wで産婦人科へ行き、胎嚢が見えました🎶 高校の頃に卵巣膿腫で手術していて心配だったのでホントに嬉しかったです(；д；) 妊娠してから、物凄く体を大事にしよ…

カテ違いでしたらすみませんm(__)m お正月の親戚付き合いについて質問です! あと1wで予定日の初産婦です。 まだ前駆陣痛もなく病院からも予定日超過するねと言われております。 運動も頑張ってますがこればかりは赤ちゃんのタイミングだと思ってます(^_^;) 遅くても11月末には…

臨月にはいったけど、本当私ゴロゴロしちゃってます。寝て起きて寝て起きて… 運動しないと産まれないのかな？？ でも臨月はもう体重くないですか？（ ｉ _ ｉ ）

お久しぶりです✨ また前と同じ話になるのですが、 まだ22w4dなのに体重があと＋3 で妊娠3ヶ月の時から＋10になって しまいます(´Д` )(´Д` )(´Д` ) 運動もしてる、 朝と昼しか炭水化物取らない、 お菓子食べない、 なんで増え続けるの？(ーдー；)  自己嫌悪ハンパなくて… 次の検…

今日から16wです！(^_^) 安定期と言われてますが、安定期って全員が16wからってわけじゃないですよね？目安のようなものがあるんでしょうか？ 変化は基礎体温が37℃前半→36℃後半に落ちたこと、つわりが少し楽になって食欲が出てきたこと、くらいです(´・ω・`) お腹は張りやすいの…

体重増加 管理について 今15w3dです。 身長160㎝。 妊娠前の体重は大体46〜47㎏です。 妊娠前 夏は元々痩せやすいのと食事量は変わらずでなぜか今年は特に痩せ気味で44.7〜45㎏位でした。 初めての45㎏以下でした。 妊娠発覚からの食べづわり… 今はつわりはおさまり つわり中…

現在、33週3日の初産婦です。 31週のときに早産の可能性があると言われ、自宅安静中です。 また週1で早産予防の注射を打ちにいっています。 子宮頸管の長さは1.8cmしかないようですが、自分ではあまり実感がなく、とりあえず家でダラダラと過ごす日々です。 立ち上がったりすると…

みなさん！ 安定期に入ってからどんな運動して 体重管理してますか？（≧∇≦）

こんにちは(*´ `*)* 妊娠6ヶ月になる初マタです。 尿糖？について質問させてください。 昨日6ヶ月検診があり、その際に 先生に尿糖が＋でている生活習慣 気をつけてる？食生活とか！と注意されて しまいました( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 妊娠中糖が出やすいというのを聞いていた ので、飲み…

予定日まであと9日なんですけど 先生に運動不安って言われました。 スクワットやウォーキングなど 色々と試しています。 一つエッチすると産まれるって言うのが あったんですけど本当？