「運動」に関する質問 (2551ページ目)

こんにちは(*´ `*)* 妊娠6ヶ月になる初マタです。 尿糖？について質問させてください。 昨日6ヶ月検診があり、その際に 先生に尿糖が＋でている生活習慣 気をつけてる？食生活とか！と注意されて しまいました( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 妊娠中糖が出やすいというのを聞いていた ので、飲み…

予定日まであと9日なんですけど 先生に運動不安って言われました。 スクワットやウォーキングなど 色々と試しています。 一つエッチすると産まれるって言うのが あったんですけど本当？

うちの旦那は精子の検査で、量や運動量などの数値が全て平均以下でした。 自然妊娠は難しいかも…と言う事で次回人工受精の予定なのですが。 今回は精子の量が少なく人工受精はできず、タイミングだけとってます。 自然妊娠を願うばかりです(｡´Д⊂)。 皆さまの書き込みを見ている…

こんばんは(･ิ∀･ิ๑)!!!! 今２ヶ月なるとこなのですが、最近ゴロゴロしてたせいか…妊娠５ヶ月ですか？💦ってくらい腹が出てます(✘﹏✘ა) 完全に食べ過ぎと、運動不足なのは分かっているのですが…運動していいのか分からず今の状態です💦 普段から３食は食べれないので、１．５食く…

妊娠中20㌔増え、産後少しずつ体重は落ちていってるのですが太ももがパンパンで……(´×ω×`) 雨の日以外は毎日、抱っこ紐装備で近くのスーパーまで歩いたり近所を散歩したりと太ももに負担がかかるよう歩幅を気持ち広げ、足を動かすようにしているのですが少し細くなったかなぁって…

待ち遠しくて何をしていいか分からなくなりましたＷＷＷ 出産予定日まで32日。 もう1ヶ月です。 37週まで仕事ですが基本週末は休みです。 来週の火曜日に10ヶ月検診(1回目)なのですが 出産予定日ってあくまでも予定であって前後はあるじゃないですか…。 昨日、やっと部屋作りが…

出産して一ヶ月半ほど経ったのですが、 そろそろ本格的に体型を戻すための運動やマッサージ（お腹）をしようかと思うのですが、皆さんいつぐらいから始めましたか？ お腹に圧がかかるような事をしてもいいのかな？と疑問に思いました。 ちなみに、お腹を凹ますのに効果的なことが…

ベビーカー購入で悩んでます(´口`) ⑴コンビのA・B兼用でハイシート、4輪、小回りがきく、軽い、通気性がいい、新生児〜使える。54000円。 ⑵グレコの3輪。1ヶ月〜使える、B、荷物がかなり収納⁈できる、安定した走行、デザイン性。やや重い8kg。3万ちょい。 元々、運動好きなので…

今日人工授精をしてきました。 人工授精後の過ごし方なのですが、 やはり激しい運動は避けた方が いいのでしょうか？ 例えばビリーズブートキャンプ に近い運動や、コア・リズムみたいな 運動はやめたほうがいいでしょうか？ しょうか？

現在26週の初産婦です！ 妊娠する前から今まで体重が ＋８kgも増えてしまって病院から 栄養指導されてしまいました！ 体重はちなみに妊娠前は65kgで 今現在73kgで、身長は161cmです。 栄養指導されてからは炭水化物を あまりとらないようにし色々 運動もしたり努力しているので…

旦那の帰りが遅いこともあり でも一人で食べるのはさみしいので 帰りを待って一緒に食べています(；д；) 今妊娠7ヶ月なのですが 悪阻で3キロ減り➕5キロ 妊娠前からでは➕2キロなんですけど 今日病院で少し体重をキープしてください と言われました... 食事には気をつけて野菜な…

愚痴吐かせてください！ もう限界です。。 私は今16週目の妊婦です。 旦那のお母さん、お義父さん、お兄さんと 同居しています。 お母さんに不満があります。 偏食する人で、好きな物しか食べません。 身長は156cm、体重は多分90kgくらい 肝臓と腰と皮膚が悪いです。 揚げ物、…

いつもお世話になってます！ 今37wで2人目なんですけど、今日の検診ではいい感じに赤ちゃん下りてきてるから来週辺り生まれるかもと言われました(^^) もぅ一週間チラホラと前駆陣痛(と思う)で毎日ドキドキでして...^_^; 経産婦は出産が早いナド聞きますが、皆さんの体験談教えて…

産後の自分の体型が嫌で夢にまで出てきます。妊娠前は痩せ型で、オシャレも楽しんでました。 妊娠中は太るのは仕方ないと割り切ってましたが、産後の今… お腹から腰回り、全体的に太った体を見るたびにちゃんと体型戻るのだろーかと不安になります。ちなみに産後20日です。 まだ…

産後太りについてです(´×ω×`) 妊娠前は53キロでした。 出産直前まで69キロにまで増えました。 そして産後2ヶ月の今、70キロになってしまいました(´+ω+｀) ちなみに完母です。 骨盤ガードルはたまに履いてるくらいです。 確かに運転不足で、食欲もかなりあります。 やはり運…

初産の39歳妊婦です。33週目で初めて逆子になってしまいました。同じような方または逆子運動の他にこんなことしてたら直ったとか教えてください。

只今36wかdの初マタママです꒰´ᐡ`ෆ ͙꒱ ベビちゃん10月中に 産まれないかなーっ！！と思ってます꒰´ᐡ`ෆ ͙꒱ お腹下がったり お腹張ったり たまに生理痛みたいな痛みありますけど 産まれそうで産まれないベビちゃんΣ(*̊○*̊)♡ 愛犬とお散歩がてら歩いたりしてます☆… あんなにあっ…

臨月に入って、なんだかずっと心が沈んでいます。もともとあまりメンタル強く無いのもあり… 辛くて長い治療を経てやっと授かった待望の赤ちゃんなのに、楽しみよりも怖さが勝ります。 ちゃんと産めるんだろうか、ちゃんと育てられるんだろうか…そんなことばかり考えて引きこもっ…

もう安定期に入る( ´ ▽ ` )ﾉ 運動は何をしたらいいでしょうか？ 田舎にいるくせして免許もなく、一人の時 は遠出ができない(°_°) マタニティスイミングをやりた かったけど、近場になく断念😖 また、ヨガも興味あるのですがマタニティヨガ のお勧めな本ありますか？ 家のお掃除も…

現在、年少さんに通う男の子がいます。 ここ3週間ほど幼稚園に行きたがりません。運動会の練習などでストレスが溜まってるんだろうと思っていたのですが… 運動会が終わって少し落ち着いたのですがまた昨日今日と激しく泣きました。 幼稚園で虐められてるのか、それとも私がパート…

26wに入るものです。 文章に纏まりがなく、すみません。 今体重管理と食事、運動が とても難しくて困ってます。 158cm48kgで、 つわりで46kgになり、 先週の検診56kg(ベビー700gで小さい(ﾉ_･｡)) そこから今朝57kg、 夕飯、お風呂後58kg… パートナーが無職 私も無職 のため、収…

産後、母乳を止めてからどれ位で 胸はしぼみますか、、？ (垂れちゃうとか、、) 産後、どれ位から激しい運動 ダイエット可能ですか？

子育て中の仕事について 皆様おはようございます。 現在12wに入った初産です。 現在正社員でフルで働いています。 4月末予定日なので3月末まで働いて産休育休に入る予定です。 しかし、販売業のため土日祝日は必ず出勤、残業で家に帰るのは10時まわることが多いです。 現在は、…

妊婦３３週4歳娘運動会見に行って疲れたのか午後から横になって昼寝したりゆっくり過ごしてましたがにぶいお腹痛みが続いてます。 起きていると辛いため横になってます。 出血はありません胎動もあり張りは普段より多いかなってぐらいです。 旦那さんは午後から仕事があり1時か…

現在妊娠25週です。 最近、左横腹あたりが痛む時があります。 食べた後、急に運動をした時のような「キュー」っと締め付けられる痛みです。 少し安静にしていると治るのですが、夜とかご飯を食べた後になることが多いです。 こんな経験された方いらっしゃいますか？

☆運動☆もう少しで36週です♡ 初期、中期と出血が続いたりと、ずっと安静にとの事で生活してきました(>_<) ここにきて、今日検診があり、予定日遅れるかもお腹張ってる日以外は少しずつ運動しましょう！って言われました。 この時期にする良い運動ってどんな事がありますか？知識な…

おはようございます⸜( ⌓̈ )⸝🌞 あと、一週間少しで妊娠中期に入る者です！ 前々から悲しくなり、泣いてしまうことは よくあるんですが、決まって沢山泣く日は いつもより家事を頑張ったり、運動に〜〜 と思って少し遠いい所へ徒歩で買い物に 行ったりとする日なんです。後から思…

おはようございます(⋈･◡･) 38w5dです☆ 昨日の内診で、子宮頸管が短くなってなくてまだまだだねーと言われてしまいました… 赤ちゃんの大きさは普通のようですが、逆にわたしが実家に帰ってきてから急に太ってしまい、運動してくださいと釘を刺され、へこたれているところです(>_<)…

特に質問とかじゃ 無いんですが(*´罒`*) 土曜日に3歳の息子の 運動会がありますっ！ 今年は出来る事が増えて ダンスまでするみたいなので こっちまで張り切っちゃって お弁当やその他ウキウキです❤️ それはそーとデザートなんですが 皆さんどんなん持って行きます？ 今バナナとイ…

帝王切開した方に質問です！ 私は5月末に帝王切開で出産しました。 先日久しぶりに腹筋をしたところ翌日筋肉痛になるほど筋力が落ちていました…´д` ;(しかもしたのはたったの5回です。) 腹筋きたえないと、このぽよぽよお腹が戻らないと思い、今日はバランスボールで頑張ってみ…