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おつまみ:-)
妊娠・出産

予定日間近でお産にいい運動はありますか?

39週2日目で、今日検診にいって来ました‼
先生から「まだまだだね。もっと運動して!」と言われました‼<(`^´)>
これでも、1日トータルで2時間程度あるっているし、家事も積極的にやってます!(´-ω-`)

同じように、予定日間近で何かお産にいい運動ってありますか?

コメント

ノンタン★

四つん這いになって雑巾で床を拭いてました。出産したら掃除どころじゃないし、退院してきてキレイな部屋で赤ちゃんを迎えたいですしね^^

  • おつまみ:-)

    おつまみ:-)

    コメントありがとうございます(*´-`)
    床ふきもやってるんですょ~‼(/≧◇≦\)
    でも、もう少し頑張って継続してみます‼(*^^*)❤

    • 5月12日
ベイマックス

ヤンキー座りがいいですよ
(^w^)

  • おつまみ:-)

    おつまみ:-)

    そうなんですね!!( ☆∀☆)
    さっそくやってみます!

    • 5月12日
さいとうさん

39w1dです!私も今日検診があり、2週間前とそんなに子宮の開きも変わってないと言われました( ; ; )
私も家事、ウォーキング、雑巾がけ等積極的にやってるんですけどね、、、
同じような状況だったのでついコメントしてしまいました!
予定日近づくにつれてドキドキしちゃいますよね( ; ; )

  • おつまみ:-)

    おつまみ:-)

    同じですね!(/≧◇≦\)
    私も2週間前と変わらずです💦
    こっちは、不安で仕方ないのに先生の対応がひどくて、嫌になっちゃいました💦😞
    赤ちゃんも大きくなりすぎると、難産になるのが怖くて💦
    気になっちゃいます(´-ω-`)

    • 5月12日
きいちゃん★

はじめまして!あたしまだ
頭も全然下がってないよーって言われてしまいました( ´∵`)
歩きたいけど足の付け根が時々激痛に襲われ…帰ってこれなかったらどうしようと不安で遠くまでいけません。笑
おうちの中でのスクワットとか雑巾がけがいいんですかね?(^^)

  • おつまみ:-)

    おつまみ:-)

    私も、まだ頭が下がってません💦(>_<)
    脚の付けねの激痛は怖いですね‼(/≧◇≦\)
    私は、トイレが近いので、トイレがあるとろこで歩いてます!
    スクワット、やったら筋肉痛です!笑

    • 5月13日