「運動」に関する質問 (2549ページ目)

平凡な悩みです(*_*) 臨月になったら空気吸っても太るとはこのことですか😭！！ 来週から臨月なのですが、食事量も運動量も変わらないのに最近体重が増えていきます(*_*) え！？なんで！？の一言に尽きます（笑） 何が増えているんですかね？😁 赤ちゃんの体重にしては重いです〜…

保育園の運動会の 昼ごはんの弁当どんなものですか？ 見せて頂けたら嬉しいです☆ どこで買われましたか？

生後16日目のママです☆ 産後食欲があり、お家にいるとつい食べちゃってます。 なので、ストレッチや腹筋や足あげ等　健康器具を使って運動したいのですが、皆さん産後いつくらいから運動されてましたでしょうか？ アドバイスお願いします‼

土曜日に上の子達の運動会があります。 長男は年長で出番がたくさんあり次男は年少ですが、続いていたり、長男と競技が続いていたりで授乳を悩んでいます。 実の親がくるのですが、最後だから運動会みたいってことで、ベビを見てもらうことはできません。 私も旦那が親子競技に…

13w初産婦です。すこし前から便秘がち😣みなさん、こういうときどうしてますか？普段なら、お薬飲んだり、おなかを「の」の字に押したりするんですけど。運動するのも、どうなのかな、と……。

昨日の9/30am9:423190ｇ 男の子出産しました(˶˙⚰˙˵)♡ 前駆陣痛が日々続き、本陣痛と 気付くのも遅くて、病院に着いた時には 既に3~4分間隔で痛みに震えてました。 病院についた頃には子宮口が6cm！ すぐにLDH室に入って出産の準備。 9cmになるまでは早かったのですが そこから破…

カテゴリが違うかもしれませんが…💦 産後1週間が経ちました。本日退院となるのですが、2日後に上の子の運動会があり、年長さんということもあって園では最後の運動会となります。 そのことを病院の助産師さん（院長の奥さん）に話したところ、「最後なんだし行っておいで。赤ち…

保育園の書類提出ででバタバタしそうです。 今日保育園より、区役所からのお手紙をもらい、現状届と就労証明書を提出するようにと書かれていました。 うちは転園希望で、転園先から保育園申込のための資料送るよ〜とも言われてて、どっちをどう出せばいいのかワケワカメです。…

36w5dです(^^) 先週健診に行った際に「来週から沢山散歩してね」と先生に言われたので実行しようと思うのですが、散歩している方、どのくらいの時間歩いていますか？ 犬を飼っているので、いまでも犬を連れて毎日30分近くは歩いているのですが、まだまだ足りないでしょうかね… ス…

便秘がひどい(ノД`) まだ８ｗなのに、お腹がぽっこり。 いつものパンツがキツくてはけない。 つわりで食事量少ないし、運動もできないからしかたないけど… 朝一番のお水、ヨーグルト＋バナナ＋オリゴ糖、ヤクルト飲んでも効かなーい。 何食べても影響しない、丈夫なお腹が憎い(T^…

明後日で妊娠6カ月になる初マタです。 みなさんに腹痛のことについて、お聞きしたいことがあるのです(>_<) 私は小学校で働いているのですが、先週の土曜日に運動会がありました。色々と無理しないように気をつけてはいましたが、少し重いものを持ってしまいました。それから、気…

ただいま36週目の初妊婦です。 先日検診に行き赤ちゃんの体重が2800gあり、大きすぎと言われてしまいました。 そしてこれ以上赤ちゃんを大きくしないように、運動をしっかりとし食事も野菜中心に脂質＆炭水化物を減らして低カロリー食にするようにと注意を受けました。 しかし…

臨月の妊婦です。前駆陣痛がきています、、。土曜日に娘の運動会があるんだけど、陣痛がくるのが怖くて少し憂鬱になってしまっています、、。こんな風に思ってしまうのはダメなんだけど、、出産するまでは幼稚園の行事が正直億劫です、、こんな気持ちになったことがある人はいま…

妊娠11wになります。 今度長男の保育園の運動会で親子競技に 参加しないといけないことになりました。 仲のいいママさんに周りがお父さんだらけだから一緒に出ようと言われました。 その時には12wとちょっとです 多分ですがそんなに全力で走るとかはないと思いますが6人で背に…

次の検診の時には体重あんまり増えてないようにしてねーって。 そんなことゆったってお腹空くと気持ち悪いしどうしたらいいの(´；ω；｀) 運動するにもなかなか体がゆうこと聞かない(-＿-) 妊娠中毒症起こすから気をつけろってことだろうけどどんなかわかんないから危機感がわ…

今日から36週に入りました。 検診日だったのですが、赤ちゃんがまだ降りてきていないから 沢山動いてね！と言われました。 10ヶ月になる頃は赤ちゃんが骨盤？にカポっとはまるといいんだけど…みたいなことを先生に言われましたが みなさんはどうでしたか？ 運動してれば赤ち…

3ヶ月の赤ちゃん。 2~3日に1日しか排便しません。 排便に効く運動やマッサージありませんか？

生後3月です。 産後すぐに体重戻って 妊娠前より2キロ痩せたことで 食べても痩せる自信が付いて 1日中食べまくり飲みまくりの生活。 結果、授乳回数が減ってきた今 痩せなくなって焦ってます（笑） しかも2キロ増えて妊娠前の体重に 戻ってしまった...(￣▽￣) 自業自得なんですけ…

初めて投稿します‼ 結婚して3年半です。去年の9月頃から不妊治療始めたんですがまだ出来ません。 去年の11月くらいからホットヨガも通い始めたんですが、最近ホットヨガは精子は熱に弱く高温期とかはやらない方がいいとの話を聞いてホットヨガを少しセーブしました。ネットとか見…

20分歩いて小児科いって予防接種の予約して、久々にスタバいってひと休憩して、初めて外の授乳室使って授乳とおむつ替えして、帰りはバスに乗ってみた！ ちょっと早いけど、少し不便な場所だからしょうがない(´･･`) とーってもお利口さんでママとっても助かったよ〜(T_T)♡ いい運…

初めて保育園の子育て広場へ遊びに行った❤︎ 運動会の練習してて、とっても可愛い(●'ｗ'●) 娘は、横で待機中のお兄ちゃんお姉ちゃんの輪の中にぐいぐい入ってくし(´Д`)めっちゃ積極的やな！！ママの方がわたわたしちゃったよ(￣▽￣) 園の子が話しかけてくれたり、抱っこしようとし…

現在7w1dです。 今日検診がありました。 エコーの結果 赤ちゃんは11.2mm♡ 心拍も見えました♡ ところが 子宮の端？に 血の塊のようなものが写ってる と言われました（;;） 「この先少し 出血あるかもしれないけど これくらいなら 自然に吸収されると思うよ。 激しい運動はダメだ…

経産婦で子宮口が1センチ開いてると言われました💦 予定日は10/26だったので早くなっても1週間程度かなと思っていたのですが😓 10/10に息子の初めての運動会があります。 凄く楽しみにしているのですが無理でしょうか😭

39w3d 子の時期には第一子はうまれたのに 第二子うまれない(笑) 運動めっちゃしてるのに効果なし？ 今月中にはでてきてほしかったな～ (／。＼)明日から、10月かあ❤ 予定日まで四日(⌒‐⌒)でておいで～

【お腹の下がり具合】 もうすぐ34w目です(^^) 34w目で里帰りをします(*^ー^)ノ♪ 次の検診は35w目なのですが… 最近お腹が下がってきてないか不安に思うことがあります。 33w目の検診で まだ赤ちゃんの体重が1762㌘だったので まだまだお腹に居てもらわないと！ と思っています(><)…

【旦那さんとの夫婦生活について】 いつもお世話になってます。 今年の７月に帝王切開にて長女を出産しました。 帝王切開だったので産院の先生に、最低産後３ヶ月は運動や腹筋を使うことはなるべく避けるようにと言われました。 なので、旦那さんとは産後一度も夫婦生活をしてい…

妊活中の運動についてお聞きしたいです(^^)/ こちらのアプリ知ったばかりで初めての質問なんですが、他の皆さんのいろいろな質問や解答を見ていると、とても勉強になります♪ 妊活始めたばかりでまだ１ヶ月もたってないんですが、カーヴィーダンスとかコアリズムとか家でできる…

今日36週の検診に行ってきました！子宮口は1センチ開いてるそうで、赤ちゃん自体はまだ、全然おりてきてないと言われました💦 36週になったから張り止めもストップされましたが、運動するのは37週以降にしてねと言われました(^_^;) 子宮口も開いて張り止めも止められ、一気に陣…

38w検診ー行ってきた♡ 残念ながら.モニターで頭が 下の方に下がってるみたいで. 体重どのくらいかわからなかった← 子宮口は相変わらず.3センチの まんまーっ(n>д<)η 運動がんばろーっと♡

いつもお世話になっております☆ ７ヶ月に入ってから、便秘が本当にひどくなってきました…m(__)m ヨーグルト、サツマイモ、麦ご飯、ごぼう茶etc…色々試しましたがいまいち効果が見られません。 運動はウォーキング、マタニティエクササイズを週に3～4回出来る範囲でやっています。…