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のっち
妊娠・出産

23週で日中眠たくなることがあり、食事や運動にも悩んでいるようです。眠りづわりが続いているのか気になるようです。

現在23週なんですが、未だに日中眠たくなります(^_^;)
まだ眠りづわりが続いているんでしょうか?
この時期食べる量も体重も増えるし運動しなきゃと思っているのに寝ちゃうんで少し悩んでいるのですが。。(u_u)

コメント

みーママ

私は妊娠中ずっとほとんど寝てましたよー(笑)

産んでから寝られなくなるので今のうちにゆったりと、時間のあるときは好きなだけ寝てください♡(^_^*)

el

私 ずーーーーーっとですよ(笑)
永遠 眠いです。妊娠前お昼寝とか一切できなかったのに…>_<…
寝まくれます。ビックリするほど。
運動できるならした方がいいにこしたことないですが、私は初期から運動許可下りなくて一切してないですよ~ 運動できないなら食事だけで体重管理されるしかないですけど、難しいですよね。

Lary.゚*:。✡

私もずっと眠かったです(笑)
元々寝るのがすきだっかので!!
今のうちにいっぱい寝ても良いと思いますよ٩(。•ω•。)
赤ちゃんが産まれたら寝たくても寝れない時がありますし、イライラも増え、寝不足にもなります(´;д;`)

ちなみに、運動はした方が良いですよ~~~
私はウォーキングしてました。
お腹が大きくなったら運動したくても出来ないですし…
臨月などは食べなくても体重増えますしね

まかろに

妊娠中ずーっとです!笑
つわりというより
ホルモンの影響だと思いますよ(^ω^)

寝たい時寝て
起きてられる時に身体動かす!で、良いと思います(^ω^)
産後はほんとぉーに寝れないので
体重管理はもちろん大事ですが、
今のうちにいーっぱい寝た方が良いです!(^ω^)

まる

びっくりするほど寝てますよ(^_^)
今のうち〜と思って欲のままに寝てます(笑)