出産後の運動再開について、バスケットボールをしていた方が復帰した経験を聞きたいです。早く復帰したいが、夫婦で同じ趣味を楽しみたいとのこと。
出産後の運動に関してです。
・妊娠前にスポーツをしていた方で
出産後復帰はできましたか？
・また、復帰できた方は出産後どのくらいで
はじめられましたか？
・その時お子さんはどうしてますか？
私はバスケットボールを昔からしていて
主人も同じチームで現在もやってます。
もちろん私はお休み中ですが
マネージャーもやってるので
毎回練習は観にいっています。
出産後は出来るだけ早く復帰したいです。
自分の体調が良くなれば大丈夫だとは思うのですが
夫婦2人で同じ趣味、出来ればまた2人で
チームメイトとしてバスケしたい！
どっちかが我慢しないと行けないのでしょうか…
同じような経験のある方
アドバイスお願いします。
- えりん(8歳)
コメント
退会ユーザー
私もバスケ昔ですがやってました(^^)長女を生んだあとにママさんバレーに誘われて、直ぐに始めた気がします、誘ってくれた方はずっとやってる人だったのでその人も直ぐに復帰してましたよ(^^)体調に問題がなく1ヶ月検診で医師の許可が出ればいいと思いますよ(^^)ちなみに今は私はやめてしまいました(((^^;)
まん98
こんばんわ。私はバレーなんですが、産後4ヶ月くらいで復帰しました！！復帰1発目は、子ども連れて行ったので、泣いたら外に出て…と思ったら、ずっと寝てました笑
うちは主人はバレーやってないので、状況が違うかもしれませんが…見れる時は一緒に来て見てもらうかお留守番で見てもらうかです。
主人がいない時は、連れて行ってケガしている子とかに見てもらってます！！
早くやりたくてウズウズしますよね笑
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えりん
コメントありがとうございます！
もー動きたくてうずうずしてます！w
ご主人が見ててくれるなら
安心ですね(^^)♡
多少成長して大きくなれば
誰かしら見ててくれそうです！
主人と話し合ってみます(^^)- 5月18日
あおまいか
私はランニングしてましたー。
週1で10kmくらい走って、時々大会に出てって感じでした。
産後2ヶ月に再開したらまだガタガタでしたf(^_^; 今はもう産後のガタガタ感はないです。が、色んな 筋力落ちてるので距離とスピード落としてやってます。
うちの場合は夫と趣味がバラバラだし、私のは着替えればすぐできるものなので、昼寝してる時に夫に頼んで走ってます。
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えりん
コメントありがとうございます！
10キロ毎週走るってすごいです！
ほぼ1年運動しないと
体力も筋力も落ちますよね…(´･ ･`)
私の場合バスケなので
復帰してシュート入るかどうか…w
やっぱり同じ時間同じ場所でのスポーツは難しいかもしれないですかね(;_;)
主人と話し合って決めたいと思います。- 5月18日
えりん
コメントありがとうございます(^^)
わー！お子さんいっぱいですね♡
なかなかずっとは
続けられなくなりますよね…(;_;)
まだまだ先の事ですが悩んじゃいます(´･ ･`)