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年子ママ
妊娠・出産

妊娠中の体重管理のため運動でおすすめなのありますか⁉︎家でできるもの…

妊娠中の体重管理のため
運動でおすすめなのありますか⁉︎

家でできるものだったりするのがいいです😁💗

コメント

to_mo

YouTubeの動画見ながらマタニティヨガやマタニティストレッチやったりしてます。
病院でヨガなどの運動が問題ないか確認してから始めました。

  • 年子ママ

    年子ママ

    コメントありがとうございます\♡︎/
    やってみます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

    • 6月4日

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