「ストレス発散」に関する質問 (85ページ目)

お子さん複数いる方、妊娠中の上の子へのイライラとかどうコントロールしてましたか？ もう明後日で臨月なのですが、体も重くてただでさえイライラするところに上の子のイヤイヤ期で精神崩壊しそうです😂😂😂 ひたすら甘いもの食べてストレス発散してるせいで体重爆増してるし、も…

もっと笑いのある明るいにぎやかな家庭にしたいなと思うのですが、何か心がけていることはありますか？ 私も夫も仕事で嫌だったことやむかついたことをお互いに話してストレス発散させています。 それも必要なことなんですが、もっと明るい楽しい方向にもっていきたいなぁと。 …

聞いてください、 ここ最近ご飯を全く食べないし ずっとグズグズしてて もう限界すぎて、涙が出てきました。 すももを食べて心を落ち着かせました 一人で家を出てくとこでした… ほんとそこまで限界きてます、 皆さんどうやってストレス発散してます？😭

暑い日が続いて嫌になりますね😱 日中家にいると外に出れないのが嫌で仕方ないです 熱中症の危険もあるし、ストレス発散が出来なくて頭おかしくなりそうです 買い物行きたい 居酒屋行きたい🏮　日が落ちたところで暑い🥵

ワンオペの方って中々ひとりの時間作れないと思うんですがどうやってストレス発散してますか😢

愚痴ですが吐かせてください。 旦那は外仕事で雨になったりすると休みになります 梅雨の時期休みが多く今月はキツキツで足りるか足りないかのギリギリなのにある日出るらしいきパチンコいってきていい？といわれ腹が立ちすぎましたが行かせないとなのでいいよと言いながらもイ…

性別関係なく今の時期だと思うのですが、3.4歳の男の子って話しを聞いてなかったりイライラしてしませんか？プラスHSCなのか繊細で少しのことで泣きます。しっかりしてほしいと思ってしまうのですが。 気質なので子どもを変えるのは難しいだろうなと半ば諦めているのですが、 同…

皆さんのストレス発散方法はなんですか？☺️ 私はフリマサイトで息子の服を買い漁る事です笑 定価でブランド物は買えないですが、新品でもusedでも少しでも安くて可愛い物を見つけ、ポチするのが今の楽しみです🫶✨ 昔からお洋服が大好きだったんですが、自分の服はほぼ買わなくな…

本日もスイッチ入って暴れるだけ暴れて、スッキリしたら投げたもの全部片付けて支度してご機嫌で登園した息子( ´Д｀)=3 日5のゾンビアニメ見てストレス発散🎵面白そう(^^)現実逃避できる笑

お子さんのぐずりが酷い時、どう対応していますか？ 最近、1歳1か月になったばかりの息子がよくぐずります😢何をしてもなかなか泣き止まなかったり、夜泣きも、ここしばらくの間ほとんど無かったのですが最近するようになったりして…私がかなり疲れてきてしまいました😓 皆さんはこ…

精神的にしんどくてしんどくて 限界って思った時、 どうやってストレス発散してますか？

2人目妊娠中です。 まだ初期なのですが毎日毎日理不尽なことで旦那と娘にイライラしてしまいます。 イライラしすぎてしにたいとも思います ストレス発散方法が見つかりません 人と話すとイライラしかしません。だからといって1人でいると気分が沈み過ぎるか、寝過ぎてしまって体…

支離滅裂な愚痴ですがお時間ある方聞いてください😐 料理中、例えば揚げ物してる時とか、どーしても子供の相手が出来ないタイミングで子供が怒って泣くの見るとすごくイラッとする 普段はどれだけグズられようが内心イラッとしても『寂しい思いさせてごめんねー😣』って抱っこし…

子どもが体調悪くめ保育園休むと家にいると余計にお菓子とかスイーツ食べちゃって太ってきました😂 子供からもママのお腹出てる言われます😣 ストレス発散でも食べちゃいます😱

大家族𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒みたらなんか元気になれる( 'ω') 自分のストレス発散なんかもしれんな○

33週にして既に+8kg😂 なんなら9kgになりそう🤤 三人目にして一番体重増加してます😭 明日は検診行かなきゃだし食べる事以外でのストレス発散方法教えて下さい😭 今日も朝から子ども達に振り回されて保育園連れて行く前にはもうイライラのクタクタです(笑) なんでチッチー！って言…

やっと月曜日😭 ながかったよぅ。2日間なのに😭笑 頼むから夏休みまであと残り少ない期間 風邪ひかず学校保育園行ってくれ 夏休み明けを 生きて迎えられるか私…😇😇😇 今日は食料品の買い物でストレス発散しに行こう。

明日で38wになる経産婦です。 お腹はだいぶ降りてきているように感じます。 数日前は浮腫みも酷かったけどマシになってます。 今、家をリフォーム中で、近場ではありますが、外で過ごすことを増やしています。8:40頃保育園へ子どもを送り10時過ぎ〜11時過ぎに帰宅など… 家にいれ…

家計見直しでスマホを格安スマホにしようと思います。 私のみです。旦那はiPhoneから変えないと思います。 通勤時間にドラマを見たりしてますが格安スマホは容量すぐいっぱいになってしまいますよね。 私の唯一のストレス発散時間ですが格安にしたらそこは我慢しなければと思っ…

4歳娘が怒りっぽく、すぐにキレて物にあたります。 お友達の持つものが羨ましくなるようで、友達にすぐ貸して？と声をかけに行きます。でも、お友達もまだ使いたい事が多いので嫌だとなると、もう〇〇ちゃんは嫌だ！などと言って周りにあるものを投げたり物を蹴ったりします。 辞…

旦那の朝帰り 連絡なし 飲み、ゴルフ 2.4.6歳ワンオペ育児 ほんとにつかれました ほんとにしんどすぎて もう旦那が役に立たなすぎて ATMだと思ってます。 最近お金使えば使うほどストレス発散なるなーとおもって。コストコや日用品買いだめ、あとナイトブラ欲しいなぁ ストレス…

ストレスが溜まるとネットで買い物をしすぎてしまいます。 買い物をしても5000円とは決めているものの、ストレスが溜まる度に買い物をしてるようではダメな事も分かっています。 子供が3人もいてそろそろやめなければいけないストレス発散方法だと思うので、違う発散方法があれば…

助けてください！🆘 ただただ 疲れが取れません！！ 歳なのもあると思いますが😥 一人になる時間なんてほぼないし 実家なども年に1度帰れるかの距離 ひたすらワンオペの日々 薬、漢方 その他なんでもいいので 効くよ おすすめだよ ストレス発散だよってのあったら教えてくださ…

親のストレス発散でヨガやストレッチ、エクササイズ、子供の興奮を抑えたり落ち着かせるために、キッズヨガやキッズマッサージなどしてらっしゃる方いますか？ 最近思い付きで始めて、なんだか良い気がするけど、誰とも共有、共感できなくてどなたかいればと思ったのとお勧めが…

156センチ79キロ 去年稽留流産をしてからさらに太りやすくなりました💦 痩せたいけど食べることでストレス発散しがちです 何からしたら痩せやすくなりますか？ 教えて頂きたいです😣

最低最悪な三児の親です だめや ほんまにだめや 最近沸点に達するのが早過ぎて 私めっちゃ口悪い 物を投げたくなるぐらいに腹が立つ どけなさいっていってもどけない子供の足をはたくこともある まだ2歳の末っ子に強く怒ってしまうことも ふえてきた もうママすっごい腹がたっ…

旦那さんのこと嫌いな方いますか？ ストレス発散どうされてますか？💦 子供預けれないし、ずっとワンオペで死にそうです(笑) 子供より旦那にイライラします。 帰ってきて欲しくないし、顔見たくない😅

2人目妊娠の時って1人目より色々自分に対して緩くなってしまいますか？？ 先日胚移植して妊娠反応が出ました。明日は胎嚢確認です。 1人目の時はカフェインやら食べ物やらすごく気を使っていたのですが、今回も不妊治療して欲しいと思ってるくらいなんだからやらなきゃだよなと…

吐き出させてください。不快な方はごめんなさい。 シングルマザーで2歳の娘がいます😕娘はほんとに毎日可愛くて大好きですが、たまには自分一人の時間が欲しいと思ってしまいます🥲 平日は朝から保育園お迎えまで毎日仕事、土日は娘と1日一緒で外行ったり読み聞かせ行ったりと自…