「ストレス発散」に関する質問 (63ページ目)

ペットの散歩と赤ちゃんの散歩、どう両立させてますか？ うちは明日で生後2ヶ月の赤ちゃんと一歳のマルプーがおりマンション住まいです。朝イチで主人にワンコの散歩に行ってもらってますが、最近はワンコがヤキモチ気味なのか、かまってちゃんになってるので、夕方の散歩にもス…

吐き出させてください😭 私は妊娠前からお酒が大好きで、週1で飲みに行ってたんです。 妊娠がわかってからはお酒はきっぱりやめていました。 出産し、旦那にまだ子供がママママってならないうちに子供見てるから飲みに行ってきたら？と、言われその言葉に甘えて遊びに行かせても…

お風呂がストレス発散で好きなのですが、 妊娠初期に１日２回シャワー多くて３回、 湯船は２回４２度１回１５分ほど入ってた方いますか？？ シャワーとかお風呂の入りすぎ良くないですかね？？🥺🥺

なんかもう限界、、 泣き叫ぶ子供の相手しんどい 1番精神的ダメージくる 仕事もして家事もして 息子と旦那のためにご飯作っても いらない食べないって 息子には言われるし 私何してるんだろ、、 普段ならお酒飲んで ストレス発散するけど なんかもう病みすぎて 旦那に全部丸投げ…

自分でも凄く驚いているのですが 今日お迎えの時間忘れちゃってて30分も遅れちゃいました🥲 お迎え行ったら先生たちも帰る準備をしており本当に申し訳なくて😭😭 園から電話は来ていたのですが私が寝てしまっていて 電話にも気付かず本当に反省です😭 ストレスから来る過眠だと思う…

自宅保育ワンオペ預け先がないママの ストレス発散方法ってなんですか🥲？ 子供たちは可愛いのですが ずーーーーーーーーーーっと一緒にいて もう何も喋りたくないし1人にして欲しいって日があります。 今日がその日で、些細なことでイライラしてしまいます。 昼寝もしないので…

ママさんたちどうやってストレス発散してますか？子供1人のワーママです。一応時短勤務ですがほぼフルタイム働いてます。 最近ありがたいことに息子が私の手作りのご飯しか食べないのでご飯をサボれることがなく、疲れきっています。お惣菜で済ませたくても息子の食べるものない…

妊娠中のストレス発散方法教えてください🥺

あたしの怒りの矛先がないので 子供にも物にも当たる訳にもいかないし かといって大声で怒鳴るのも近所迷惑＆子供いるので クレヨンしんちゃんのネネちゃんママみたいに 寝室で1人になり座椅子を何度も何度も気が済むまで 殴ることにしました。 何かに思いっきり当たって少しス…

走り回りたい ストレス発散したい 疲れたよ 妊娠中から全く運動できず 体もガチガチ

2人目妊活中で、妊活整体師さんとお話したら「問診票にあるイライラや不安、メンタルの弱さなどはこちらで解決できます！」と言われました🤔 色々な考え方や、メンタルへのアプローチの仕方があるなーと思いました✨ 身体を温めることや、食事のことなどもアドバイスくださるそうな…

里帰り中、母にはすごくすごくお世話になっていますが 友人と夜数時間飲みに行くのが多くてモヤモヤします。 普通里帰りしているなら頻繁には行きませんよね？ ただ家事やら全て任せているのでストレス発散かと思いますし日中はよく見てくれて寝かせてもらったり 衣食住全てやっ…

人工授精1回目リセットきました…😔 旦那さんにリセットしたと伝えたら 子供いても幸せだろうけど2人の今の時間も幸せだよと言ってもらえました🥲 嬉しい反面、申し訳なさがでてきて感情があーあーあーってなってます。（語彙力ない） また1ヶ月がんばります😓 とりあえず暴飲暴食し…

職場のパートで集まるランチ会面倒くさいなぁ😓 情報交換できるのはいいけど人数多いと聞き役に回っちゃうから自分はほとんど話せずストレス発散にはならないし😮‍💨 我が強い人たちの愚痴が9割だから疲れる… ランチ行くなら3人までがベスト…頑張って4人までがいい😓

仕事をしている旦那が羨ましい時があります。主人は海外も飛び回って働いている激務な商社勤めです。 私は育休入る前はIT系の金融で働いており結構バリバリ働いてました。今は育児休暇中で、仕事に戻りたい！という気持ちがあるわけではないのですがたまーに平凡な毎日に飽きて…

シンママで独立してお子さまと住んでいる方にご質問ですᵕ̈ 1.ご実家が遠方などで家族に頼れない方（事情により頼りたくない等も含む）お仕事により延長保育の利用はしていますか？ また子どもが体調不良時はどうされていますか？ あとはこういう時は一人だと対応難しいなと感じ…

バースデイでぴｰ🐥の服買って ストレス発散😇😇笑

子供が保育園行ってる間や、夜中、ポチポチネットで買い物してしまいます、、。笑 Amazon、楽天、シーインなど、笑 ネットの買い物がストレス発散になってます🤥😖 同じだよ！って方おられますか？🥲

育休中(上のこ保育園)のストレス発散、暴食が手っ取り早いけど他にないかな～ 早く仕事復帰したい、ずっと育児はしんどい〜

旦那にイライラしすぎて気がおかしくなりそうです。 みなさんのストレス発散方法を教えてください😭

なんかストレス発散したいけど何もやる気が出ない…買い物も買いたいものも特になくて習い事とかしたいけどパニック持ちの自律神経おかしくて定期的に何かやるとかも厳しくて、、昔は本を読んだりゲームが好きだったけど子ども産んでからは集中ができなくなってなんか生きてるだけ…

携帯依存性すぎて毎日子供いるのに遊びながら携帯いじっちゃいます。 私と同じ方いますか？ ひとり遊びしてくれてる間も携帯いじって抱っこ求められたら抱っこしながら携帯いじって、ダメなのはわかってますが毎日ワンオペで後追いすごくて自分の時間もトイレの時間もなく息抜き…

家事育児全部私なので専業主婦になりました。 お金はギリギリです。 でも働いて欲しい感出されます。 貯金しないとな〜とか わかってるけど私は精神的に持たない！！！ 土日親に預けて休める環境の人とは違うし パート短時間とは言え全部私でストレス発散する物もないし 専業主婦…

みなさんのストレス発散方法教えてください。 思いつくこと色々やってみましたがストレス発散のつもりでやっても逆にストレスになります。 どうしたらいいかわかりません。 近くの心療内科は最短で1ヶ月半後でしか予約が取れないと言われました。

【６歳の娘の口調について】 最近、６歳の娘の反抗期がすごいです。 ママリを見ていても同じような方がたくさん居るので、この時期はそうゆうものなのかなと思っています。 それにプラスして娘の口がすごく悪いです。 保育園で1番仲良い子が口が悪く、いつもその子に怒られた時…

今日のお風呂上がりのお供♥️ 今日もゆっくり長風呂させていただきました😁💕 最近、忙しいし、適度にストレス発散できてないから、お風呂だけはゆっくりさせてもらってる😀 そして、旦那知らない… お風呂上がりの至福のためだけにアイスを爆買いしてることを(笑) 雪見だいふ…

共感できる方いますか？ なんだかこのママリで、言い方加藤も皮肉なかたっていませんか？ どう言う解決方法があるかを聞いて、相談をしているのに あなたの覚悟が足りないだけじゃない？とか こう言う覚悟を持って生活しないと。とか あなたたちが努力しないとー。とか説教なコ…

超〜〜しんどい波がきてる😮‍💨 もともと季節の変わり目に弱い 花粉症 息子の入学準備 娘の入園準備に離乳食(たべない⭐︎) なんかストレス発散になることないかなー 結局いつもショッピングモール散歩するだけだけど 今日は夫の付き添いありでも2時間が限界だった💦 別に欲しいもの…