退会ユーザー
私は寝るのがストレス発散なので、寝れなくなるまで寝ます。
あとはドライブしたり、ちょっと散歩がてら歩いてコンビニ行ったり。
どこかで聞きましたが、入れるより出す方がストレス発散されるそうです。
食べるより、筋トレとかで汗かくとか！
（私は筋トレより食べますが笑）
近場に温泉あれば行って汗かくのもいいかもと思います！
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