「ストレス発散」に関する質問 (318ページ目)

子育てに疲れてしまった状態で子供もいる状態でどうやってストレス発散していますか？ 子供の甲高い声をずっと聞いていると頭が重くなってしまう時があり他のママさんたちも頑張ってるから頑張ろうと気持ちを切り替えようとはしているのですがなかなか出来ず子供も可愛いのにたま…

旦那の浮気疑惑でイライラ。私が実家に帰っていて家に帰ると冷凍庫の扉がちゃんと閉まってなくて、子供の離乳食ストックが全部溶けて肉や魚もアウト。全部捨てる羽目になってイライラ。というより最近精神的に病んでる(꒪⌓꒪) 趣味を見つけたいなぁと思ってるけどもなかなか見つ…

産後７ヶ月になり育児と家事もそれなりにこなせるようになってきたにですが…… 今日は何かイライラが酷いです。 産後３ヶ月から生理が再開して生理の時がかなり育児しんどいです。 今日もあと２日程で生理なので主人のちょっとした行動、言動がイライラします。 子供の顔もみたく…

今日は、恥ずかしかったな〜😆 長男のゲームのメダル増やす目的で、前に釣りゲームでモンスター級の魚2回釣り上げメダル400枚になったから、今日も、自分のストレス発散がてら、めっちゃムキになってリール巻いてたら、保育園→小学校同じ長男の友達とママさんに見られてた😵💦 顔か…

ママリの皆様お世話になっています。 ママリでも相談させて頂いたり雑談カテゴリーでも旦那の愚痴を吐き出したりしてストレス発散していますがもう限界です。 簡単に状況説明です。 産後すぐに無視、お風呂寝室洗濯すべて別にされ、嫌味や悪口を言われたり子供達にも無視や暴…

中学生の娘と、一歳の息子がいます。 一歳の息子は最近ママママって感じで、 ママ以外の抱っこは全力で拒否します💦 食事の支度をしたいので、 娘に見ててもらいたくて、息子を娘に渡すんですが、 息子がイヤイヤするので、 「可愛くない！」とムスメが言います💦 最近は息子に…

弱音吐かせて下さい。長文です。 現在切迫早産で入院中です。 入院して一週間経ちます。 自分では全然元気だし、赤ちゃんも元気に動いてたので まさかこんな早く入院になるなんて思ってもみなくて 検診に行った日に突然今すぐ入院して下さい。と言われ 考える暇も無く入院する事…

5枚ほどの諭吉さんにさよなら👋👋 買い物大好き！ストレス発散︎〰︎〰︎〰︎〰︎

離婚したいけど、専業主婦で資格なく、我慢して一緒にいる、という方いらっしゃいますか？ 今そんな状態なんですが(笑) 我慢してることやストレス発散方法、離婚に向けて何かしてること、他何でもいいのでお話聞かせてください‼️

ちょっとした息抜きというか…。 ストレス発散にはちょっと足りないけど。 折り紙が楽しい✨ 息子たちと一緒に遊んでると見せかけて、黙々と折って組み立てるのがちょっと楽しい😄笑

皆さんのストレス発散方法を是非教えてください。 誰も悪くないのに気持ちがモヤモヤして重いです。 ただただ私自身の気持ちの持ちようでどうにでもなることなのですが、どうすればこのモヤモヤは消えるのかわかりません。気持ちをリセットしたいのですが、良い方法などあればど…

自転車を先週買って初めての連休3日連続大きい公園へ私一人で抱っこ紐と自転車の後ろに乗せて頑張って私なりに子供たちのストレス発散のために外でたのに さっき自販機でジュースと言ったのでジュースを買ってあげました (お休みの日しかジュースあげません) 飲んだら行くよ と…

残業の時間が協定で上限まで いったから残業つけれないけど 仕事して帰ってこない旦那。 残業代つかんのんなら 他にふって帰ってこいと思う私って やっぱり社会人からしたら ありえないんですかね😂 ふることは可能なのに 俺の仕事できる人がいないと 自分を神のように思ってる …

自分の写真を見ると、デブだ…と落胆します。 産後一度は戻った体重も、今ではすっかりリバウンドしてしまいベスト体重の10kgオーバー… しかもこれまでは太ってもなかなかお肉がつかなった二の腕やお尻にしっかりガッツリお肉がついて重量感半端ないです。 痩せなきゃ、痩せなきゃ…

旦那にイライラします。 臨月の初マタです。 家事や赤ちゃん用品の準備など、力がいる仕事や私が調子悪いときなどにたまにお願いをすると、自分で調べる前に全部分からないことは私に質問責め。 私だって他にすることがあったり、体調が悪かったりするのに全然ゆっくりできない…

自律神経失調症です。 さっき、旦那との喧嘩で 「お前は、もぅ、とっくに鬱になってるから大丈夫だよ」 「ストレス発散しにどっかいけよ」 と言われました。 自律神経失調症になってることで、家族、親戚に迷惑がかかっているのはずーっと分かっていたので、毎日ストレッチした…

最近些細な事でイライラするようになりました。 今までイライラしなかった事でも、最近はすぐにカッとなり、ストレス発散方法が見つからず困っています。 皆さんはストレス発散とかどうしていますか？ 教えてください💧

後期になってもカラオケっていってましたか？😅 安定期入ってからも何度か行ってるんですが、後期になってもいいのかふと思いました💧 産まれたらとうぶんカラオケなんて行けないと思うしストレス発散にもなるので行きたいなーと思ってます🙇‍♂️

愚痴ですいません。 仕事のことなのですが、最近ストレスになってます。 最近上司がかわり、いろいろ仕事のこと変えてくる上司でした。 それは仕方ないなーと受け入れてはいるのですが、もう一人の上司が… いろいろ圧かけられててしんどいのもわかりますが、嫌みな言い方で指示さ…

息子が髪の毛を引っ張ったり顔をひっかいたりしてきます。 すごくそれがストレスです。 されないように気をつけてはいますが、朝早く起きた息子に髪の毛引っ張られたり。座ってたらあたしにつかまって髪の毛引っ張ったりひっかいたり。 まとめて10本以上抜けた時もあります。 ど…

最近､投稿する内容は 全てと言っていいほど お義母さんの事です… 何度も投稿して 申し訳ないです。 私と旦那と子供達は 山形に暮らしており アパートで生活しています そしてお義母さんは 7月末に鹿児島から山形に 来ました。 来たばかりの頃は 洗濯機の使い方や 何かしら…

だいたい8週目くらいの妊婦です。 昨日の夕方頃からつわりが和らいだ気がしています… 全くない訳ではないのですが 毎日の強い気持ち悪さの波があるような 感じがなく、気持ち悪さが弱くなった？ というような感じです。 胸の張りや、眠気はあります。 食事も辛い時はそうめんくら…

旦那は朝から遊びに行ってる。。 子供元気すぎるし、部屋もーめちゃくちゃだしやる気でないしもうやだ😂 ストレス発散方法もわからん💦 母親疲れた。 ただただ、ぼーっとしたい😂

みなさんのストレス発散方法を教えてください！ もともとお酒が好きで、 独身時代は毎日誰かと呑みに行くことが ストレス発散方法でした。 でも結婚して子供も生まれてそれが できなくなって、気づけばストレス発散 できてなくて常にいらいらしてしまいます。 新しいストレス…

全く喧嘩しない夫婦の方いますか？ 自分はたぶん、自分自身が未熟な人間なので、誰と結婚しても喧嘩しそうです（笑） 喧嘩したことない夫婦の方は、イライラした時はどうしてますか？ また、イライラしたことすらない方は、ふだんのストレス発散方、溜めない方法など教えて貰える…

みなさんのストレス発散方法教えてください！ あと1人でお出かけできたら何したいかも あったら教えてください！

育休中のジム通い、どう思われますか、、？ 現在育休取得中です。 たまたま家の近くにジムがあるので、ストレス発散を目的に週に一回2、3時間見てもらってる間に通ってます。 ある日ジムでたまたま同じ職場の方と出会ってしまいました。向こうもたぶん気づいてるとは思うのです…

旦那は単身赴任中で 基本、娘と2人での生活です😭 ストレス発散方法が暴飲暴食しかありません笑笑 旦那が帰ってくるまでに ダイエットして少しでも変わったと 思われるように頑張りたいけど イライラすると食べてしまいます😭 みなさんは どのようにストレス発散してますか？

皆さん、子育て中にできるストレス発散方法はなんですか？！

安定期迎えても、体調が良くならなかった方いますか？？ 皆さんのストレス発散はなんですか？