「ストレス発散」に関する質問 (317ページ目)

母乳をあげている方でお酒をたまに飲む方に質問です。 生後1ヶ月になる子供がいるのですが、 お酒を1度飲んで次の日丸一日空けて母乳を再開しました。 溢れるほどでていた母乳の出が、必ず120ミルクを追加で上げないといけないほど出が悪くなったのですが、同じような方いますか…

息抜き、ストレス発散で、ユニバに来てます！ 効果あり！

旦那の愚痴です。 ちょっと本気で、キレそうになっあ事なんですが、寝室に入って、子供がお腹すいて泣きだしたので、ミルクをあげたくても、まだ、適温になってなかったので、冷やしていたんですけど、泣いてて、私が抱っこしてました。 でも、ミルク冷やしてるので、トントンも…

相談させて下さい。 上の子が1歳、2人目妊娠中で臨月です。 旦那につい最近離婚したいって言われました。 理由はストレス発散しに遊びに行ってもこまめに連絡返したりそれが結局ストレスで楽しめていなかった。 信用してほしくて結婚した、結婚したら私の考えも変わってくれると…

愚痴です。 最近旦那にイライラが止まりません。 子供が危ない事してても携帯に夢中。 私が子供にめんめ！って怒ると、旦那は携帯を見ながら『めんめよー』って、誰に向かって言ってるん？って感じ。 仕事から帰ってきて携帯＆パソコン。 ご飯食べ終わってからも携帯＆パソコン…

気づけばもう夜。 子供寝てから何かしようと思っても、まず起きられない。 朝は朝でバタバタ…。 休みの日も子供といるから、出かけるところも限られてくる。 出かけたら出かけたで疲れる。 最近ニキビも酷い。 甘い物控えようとしても、なんだかんだ毎日ちょこちょこ食べちゃう…

シングルマザーの方、 自分の時間ほんとにゼロだと思います。。 どのようにストレス発散していますか？ もう泣きたいほど限界きてます、、 色々知りたいです、、

3歳と1歳の女の子を子育て中のママです！ 上の子のわがままでもうイライラがやばいです。 最近は言葉が増えたこともあって、本当にいちいちイライラします笑！旦那さんも朝早くから夜中まで仕事してることもあってこのイライラのぶつけ先がありません笑！子供を置いて出かけるわ…

ただの自己満の愚痴です。 今の気分バーって書いただけなんでひどい文章です すみません🙇🏻‍♀️ 母親って休みないですよねっていう☹️ 旦那さんは仕事が休みの日は自分の休み、育児なんてお手伝い程度。 でも本人はちゃんとやってると思ってる。 夜も(昼も)自分は必ず子供より…

溜まっていないようで実は妊活で相当ストレスが溜まっているのかなと思い始めてます… 何かオススメのストレス発散法やリラックスあれば教えてください🙏💭

ストレス発散に愚痴らせてください 1人目1歳10ヶ月 2人目妊娠中 健診時は義理の母がみてくれるというのですが 前回の時10時〜11時30分まで預けて チョコ、グミ、海苔巻き、ポテト、クッキー を食べさせていました いつもよく食うなぁ！ ってそりゃお菓子は食うだろ ちゃんと…

カテゴリーが間違ってたらすみません💦 6w2dの初マタです。 ずーっとホットヨガに通っていて、妊娠発覚後もつわりが軽めなので通っています。 運動量少なめのヨガを選んで受けていますが、妊娠初期もヨガやっていて大丈夫なのでしょうか？？ ストレス発散も兼ねてるので出来れば行…

ちょっとした事でイライラして寝つきも悪く毎日最悪です。ストレス発散法って何かないですか⁇😣

妊娠7週目(もうすぐ8週目)です。 毎日朝と夜は気持ち悪くなり食べた物を吐いてしまいます。 仕事にも行かなきゃいけないけど、 気持ち悪くて動きたくなく、 でも人員不足で行かなきゃだから行きます。 今の職場を選んだのは自分自身なので自分のせいですが、 片道1時間40分かかる…

どうやったら気持ちを切り替えてストレス発散できますか？ みなさんのストレス発散方法教えてください 爆発しそうです

皆さんのストレス発散はなんですか？？ 娘はよく寝てくれるしたまにしかギャン泣きしないしとても育てやすい子だと思います。 ですが最近旦那の仕事が忙しく(一度出勤したら２日ほど帰ってきません)ほとんど二人で家で過ごしています。 雪国で天気も悪かった為外にもいけず、誰…

皆さま、どのくらい節約してますか？？ 食費、雑費、ちょっとした外食費等(オムツ、ベビーフード込み)で月5万円におさめるようにはしています！この出費は多いですか？ 育休中で収入も少ないので節約しなくちゃとは思いつつ、家の中にずっといるのもつらく娘と外出します。必要な…

今5ヶ月の息子がいます。 ここまではずーっとうまくやれていて、私、子育て向いてる！なんて調子に乗ってました。 バチが当たったのか、、、ここ数日、何もうまくいきません。 早起きは苦手ですが、なんとか朝起きて、授乳、掃除、洗濯物、子供の着替え、離乳食、、、 自分のこ…

子育てで寝不足 疲れがあると思いますが みなさんのストレス発散法教えてください🥺💓

立て続けの流産‥2人目出来ない⤵︎ 着床までしたのに、つわりもあったのに流れた。 旦那は労る事もなく「また今月から頑張ろう！」2ヶ月連続で流れてるのに休ませてくれないのー⁈ストレス発散したいのに、旦那の交代勤務の都合や幼稚園の都合で無理だし⤵︎ 何をどうしたらこのモヤモ…

専業主婦です。 ほぼ土日もワンオペで実家も県外で遠く頼る人はいません💦 先日、ふとしたことで自分の中のキャパを越えてしまったらしく子供のこと家の事が全く出来なくなりました。やらないといけないのはわかってるけど、やる気も起きず壁にもたれてボーっとしてしまい。 子ど…

野菜切りがストレス発散てメンタルヤバイでしょうか

最近パン作りにハマってる。 昨日と今日連続で作ってしまった😂 でも家族みんなパン好きでたくさん食べてくれるから作りがいがある😊 パン作り楽しくてストレス発散になる✨

カテ違いだったらごめんなさい！ 今年4月から義実家で義両親、義祖母 旦那 私、そして8月に男の子を出産しました。 旦那はバツイチで 義祖母はボケてて毎日私を元嫁の名前で呼びます 酷い時は5分で50回ほど。2階にいる私を呼ぶ時に連呼します。 何度 やめてくれ 私は〇〇ぢゃない…

妊娠35週です。最近産休にはいりました。 あまり自由に動けないのですが、上手にストレス発散するなにかおすすめの方法ありますか? 子宮頚管が少し短く、自宅安静ほどではないけど、散歩や乳房マッサージはしないように指導を受けてます。 自覚症状としては足の付け根の痛みやた…

転勤つづきで、色んなこと我慢して過ごしてたら 心にモヤモヤが溜まってしまったのか、すぐ子供に イライラすることが増えました（ ｉ _ ｉ ） 夕方ぐらいになると、声を上げて怒ってしまう時もあります。。知らない土地に何度も移り住み、ママ友作る 元気もなくなってきちゃいま…