「ストレス発散」に関する質問 (103ページ目)

ストレス発散方法について 旦那は土日勤務で平日休みです（転勤族です） 実家は県外で頼れず、今無性に歌いたいのですが2歳過ぎの子をカラオケつれていくのありですか？😢 家は賃貸でアプリで歌唱…とはいきません😭

過去最高体重になりました。 163センチ70キロ行きました。 流石にやばくて、ストレス発散に食に走ってしまい、、 体重計に乗ることすら怖い🤫 妊娠中より太ってる。何から始めたらいいでしょう。 夜ご飯を少なめで、なるべく歩いたり YouTubeの有酸素運動は大切でしょうか。。 …

田舎でふらっとウィンドーショッピングとか出来ないのが苦痛でたまに病みます笑 今までのストレス発散方が閉ざされ、本当に退屈でこのまま死ぬまで田舎と考えると子育て終わったら円満離婚で自分は都会に行ってもいいかなーとかそんなことまで考えます。 たまにでも友達と飲みに…

旦那が自分で会社を経営しているのですが、確かに毎日とても頑張っていると思います。私は専業主婦ですし、本当に尊敬しています。 ですが毎日毎日愚痴、疲れ自慢(俺は誰よりも疲れてる)、あちこち痛い(疲れすぎて)、朝になれば仕事行きたくない(行くけど)、やる事いっぱいある…

授乳後の胸の痛みで眠れません🥲 四時に授乳し、寝ようと思ったら胸の内が側がズキズキし始めてビキビキと痛みが走る様な感じもあります。 眠たいのに寝ようとしても痛みで眠れません😞 まあまあデカめの白斑が両方でき、右は治りかけですがしこりができては治り、、でもズキズキ痛…

旦那について皆さんどう思いますか？ すみません、愚痴です😭 旦那は毎日仕事が忙しく、日曜のみ休みです。 毎日娘が起きる前に出勤し、寝たあと帰宅します。 育児については、言ったらやってくれるし気が向いたら娘の相手してくれます。(裏を返せば言わないとやらないです😵) 今…

産後メンタルが弱くなりました。。 妊娠前はわりと神経質ではあったけど、気持ちの切り替えも早いしストレス発散できてたけど、 産後、特に2人目の産後からストレス発散できず、ささいなことでも気になって検索魔になってしまう。 去年の3月戦争が始まりいろんなことが不安にな…

妊娠超初期です🤰 運動はしたらダメですか？ 私は最近までゴルフ、スノボ、バスケ、バレーボール、テニス、バドミントン、卓球、フットサルとあらゆるスポーツを定期的に楽しんでました。 今までスポーツされてた方は妊娠が分かった瞬間から安静にされてましたか？ お腹も出てない…

里帰り出産での実母について吐き出させてください、かつ付き合い方を相談させてください。 1人目を妊娠し母の家へ里帰りしています。 両親は離婚しており、現在の母の家は一人暮らし用に建てた家で長細いワンルームのような間取りです。 私はテレビの前に布団を敷いて寝ています…

私はADHD優勢ASD混在している発達凸凹です これって特性でしょうか？ 物を増やすのがとても嫌いで、ある程度期間を設けて使わなかったものは処分したりリサイクルしています。 むしろ、処分したり整理することがストレス発散みたいな性分です… ちょっと心の病気なんかな？って…

子育てで余裕が無くなってしまい子供に強く当たってしまったキツい言い方をしてしまった経験のある方いますか？(;_;) 3歳、2歳、3ヶ月になる3人兄弟の母なのですが 毎日毎日キャパオーバーでため息がとまらずです😮‍💨 皆さん気持ちなどどう切りかえてますか？ ストレス発散など…

やめられない。2日に1回の晩酌。 毎日のおやつ。太る、、😭😭 でも食べることでストレス発散してるというか それを楽しみに毎日頑張ってる、、 っていう言い訳、、痩せたいー😭笑笑

客観的にみて発達的にどうかお聞きしたいです。 今年から幼稚園の3歳男の子がいます。 一時保育に週一通ってますが、今日一時保育の先生に言われた事があって 先生に少し注意されただけで、物凄く怒って物を投げたり、近くにいる子に当たろうとしたり、先生の話も聞けない状態に…

育休中で手当も少なく カツカツな方、、外食は控えてますか？ 4月から仕事復帰なのですが 今現在は育休中で1歳の子と家にずっといます。 初めての子育てでストレスも溜まりに溜まって 私は食に走るタイプです。 なのでマックやらケンタッキーやら 独身時代に食べていたものが恋…

リセットリセットリセット〜😭 もう毎日１日１日が長い😱 旦那も妊活にもっと協力的になってくれんかなー。 独り言です。 ストレス発散する場所が無いのでここで吐かせてもらいました🙇💦

最近とっても疲れやすいです。毎日の保育園の準備、送迎、仕事、家事全てにやる気が起きません🙃 特に意味もなくスマホを見ることがストレス発散。 友達もどんどん疎遠になり話す相手もいません

ストレス発散方法アドバイス下さい！！ 海外在住ですが、子供がコロナ感染しました。 子供は0歳、2歳、5歳、8歳の4人です。 長男が感染して隔離中です。 夫は3週間長期出張で不在、私1人で看病、家事育児しています。 もうパンクしています。 ストレスが半端ないです。 長男以外…

生後２ヶ月の赤ちゃんがいます。私はもともとコーヒーやお酒が好きで妊娠前はたまに飲んでいたのですが、妊娠中はやめており、産後は解禁してストレス発散しよう、と考えていました。 実際は混合で授乳しているので、あまり飲めないのですが、毎日育児に終われ部屋が散らかり放題…

産後の性行為は いつ頃にしましたか？ 旦那は そろそろあかん？と 今日聞いてきましたが、 気分も乗らず、伸び織が続いていて ねばっとした おりものが多く気持ち悪いしなーとも思い 断りました。 妊娠中は 旦那のこと好きなのに 触れられるのも嫌で 近くに来られるのも嫌でし…

妊活早くもストレスになってきた🙂🙂🙂 今月からスタートで3周期授からんかったら検査行こうと思ってたけど、排卵なかなかされへんくて心配やし 上がらない基礎体温に悩むのもストレス、 お風呂が唯一のリラックス&楽しみやのにタイミング取った後から精子が熱に弱いから入浴時間10…

職場でもストレス､家にいてもストレス… とりあえずどこもかしこも小言がうるさい｡ 私にどうしろと← 一体どこでストレス発散すればいいんだか😇←

去年の4月に保育園入って、 ようやく最近泣かずに登園できるようになった息子❤️ 年明けてからはもうそれはそれはしぶりがひどくて、 家出る時からギャン泣き、 車の中でシクシク泣き、 車降りたらギャン泣き、 園に入ったら「帰るー」と泣き叫び。 いつになったら泣かずに登園で…

つわりよ つわりよ つわりさん 早く終わって下さいな🙌 辛いけど、明るく言ってみた。 最近何をしても辛いから 体がしんどい💦 起きてるだけでしんどい それなのに仕事に行かなきゃいけない。 それがつわりより辛い🥲 ストレス発散方法が分からない🥲 何をしても今は辛いから。 こ…

育休中のストレス発散ってどうしてますか😭 一人の時間が好きなのに二人目が産まれてから ほとんど気分転換も出来ずつらいです😭 旦那はサウナやら一人で行って羨ましい…

次男のママの言うこと聞かない問題。 どのご家庭でも大なり小なりあるとは思うんですが、ママさんたちはどのような心持ちで過ごしたりストレス発散してますか？ 以前から抱えていたメンタルの不調が育児のキャパオーバーが原因の適応障害から来るものであることが最近発覚し、納…

今更塊魂にハマる(笑) いっせいトライアルでプレイしてドハマリして結局ダウンロード。 50パーOFFになってたし、ポイントもあったからかなりお安く購入出来た⭕ ストレス発散～^^

なんというか、つかれたーーー😂 身体中がいたい😭 離乳食のこと考えたくない😭 義両親めんどくさい😭 もう愚痴が溜まりに溜まって爆発寸前です💣 ストレス発散方法おすすめありますか！

愚痴らせてください😭😭 夫は対外的に見て育児やってる方のパパだとわかってはいるのですが、PMSもあっていつもモヤモヤしてしまいます ■夫のいいところ 産後は育休を4ヶ月取得 娘はパパ大好きで、1日面倒を見れる テレワークの日や休日は食器洗いや育児をほぼ率先してやる 料理…