「運動」に関する質問 (257ページ目)

妊娠中の便秘について。 つわりもあり まとめてたくさん食べるよりは ちょこちょこ食事するようになったり 運動量が減ったこともあると思いますが　 便秘が悪化して困ってます。 15日ほど腸がまともに動かなく 汚い話で申し訳ないですがうさぎみたいなのが少量しか出ません。 …

妊娠中期の方に質問です🙋‍♀️🌼 中期くらいだとどの程度の運動や筋トレしてますか？ クリスマス、年末年始の帰省で+4~5kgしてしまったので食事も気を付けつつ、無理のない運動を取り入れたいと思ってます💦

産後ダイエット成功された方！ よければ方法教えてください🐖💭 運動苦手！インドア派です😂←

ダイエット💦 出産後(といっても5年前ですが…)から少しづつ太り、すっかり元に戻りません🥲 平日はフルタイムの仕事や家の事で運動する時間もなかなか取れないです💦 ・仕事は医療事務でほとんど立ち歩きません ・甘いもの、コーヒー、パン(小麦)大好き ・意志が弱く、面倒なこと…

神戸市北区周辺のおすすめの習い事はありますか？ 上の子の習い事で運動系を考えていますが、普通の体操教室だときっと満足しないくらい元気です。自転車コマ無しでのれ、逆上がりが補助なしでできる程度なのですが、どんなジャンルでもいいのでおすすめ教えてください。 ネット…

キロク 36週1日の健診 順調 推定2,900グラム いつ産まれても大丈夫そうなので、運動してください！ のお墨付き☺️♥️ 長男予言の1/20出産に向けて頑張るぞ😄

主に自宅保育の方に質問です。 成長発達に合わせて、生活、知育、運動の側面から、その時期ごとに何をしたらいいかがわかるようなWebサイトまたはアプリ、他の情報媒体がありましたら教えてください。 保育園が待機になり、これから自宅保育になることが決まったので参考にしたい…

臨月に入ってから、これやったら子宮口開いた！とか陣痛きた！っていう運動とかありますか？？ ウォーキングしにショッピングモールへ行くぐらいしかしてないので何かおすすめの運動とかがあれば教えていただきたいです🥹

適度な運動ってどんなことでしょう？ どんな運動していますか？ 妊婦さんではなく、健康維持のためです。

3人目で　初めて通う産婦人科が めちゃくちゃ体重管理に厳しいと有名です、、笑 みなさん妊娠中　 運動や、食事どのように気をつけてましたか😰

明日で4ヶ月になる息子ですが、寝返りの前兆が全くありません。 上の子は新生児の頃から横を向き始め、4ヶ月くらいには寝返りをマスターしていました。 下の子は体を捻ることもなければ、そもそも足が短く捻りにくいように感じます。 この時期に寝返りの前兆がないのは遅いで…

明日から妊娠後期です 1週間前の検診で体重を指摘されました💦 妊娠前44キロで現在＋6キロです…💦 子宮頚がんの手術をしており 妊娠初期で切迫流産と診断されシロッカー術を受けました 仕事をしていましたが7ヶ月に入るタイミングで 週数の割に子宮頸管が短く自宅安静と言われ、 12…

妊娠中期の方に質問です🙋‍♀️🌼 中期くらいだとどの程度の運動や筋トレしてますか？ クリスマス、年末年始の帰省で+4~5kgしてしまったので食事も気を付けつつ、無理のない運動を取り入れたいと思ってます💦

YouTubeを見てしまったばっかりに発達障害を疑ってしまいます。 気になると分かっていたのに同じ月例くらいの子のYouTubeを見てしまい検索厨になってしまっています。 現在1歳2ヶ月。 運動発達は全て遅く、つかまり立ちは出来ますが自分で立つ事は一切出来ません。言葉の模倣や…

習い事を始めようか悩んでます。 あんまり運動が得意ではない娘(年中)。 現在、なわとびに苦戦しており、練習しても引っかかって泣いてもういいとなっています。 引っ込み思案な性格が少しでも変わったらなと思ったり、粘り強く頑張るみたいな気持ちを持ってほしい、体操楽しい…

プロテイン始めました。 思うように食事が取れないので美容や健康目的でソイプロテインにしました。 タンパクオトメを買ってみたんですがびっくり、豆乳好きな方なんですが私的に続けられそうにない味でした笑 運動好きですが全くしません。 おすすめのプロテインなどありますか…

周りに同じくらいの子が居ないので発育、発達が順調なのか遅いのか、問題があるのかないのか、よくわかりません😥（生後9ヶ月） 私が住む市区町村は 心配であれば10ヶ月検診を　心配がなければ10ヶ月検診は不要で次は1歳半検診　です。 （10ヶ月検診を受けるほど）心配すべきなの…

息子の習い事に悩みます。 本人はなんでもやりたい！と言う子です笑 運動がめちゃくちゃ苦手で 苦手のレベルでは無いと思ったので (ブランコも漕げないし、階段も両足交互に出して 降りる事ができません。手先も不器用です。) 病院受診しようと動いてるところです。 元々体操を…

混合のほぼミルクで育ててるんですけど 出産してからお腹が空いて空いて、ご飯を食べても どこに入った？ってぐらい満腹感が少ないです😥 1ヶ月過ぎて母乳もあまり出ないから、 食事制限とか運動してこれから 体重落としていかないといけないのに、 こんなんじゃ痩せられないです…

息子の話なんですが、もう1週間くらいうんち出てません…… 最後に出た日にお腹が痛いと行って割とたくさんうんちが出たのですが、それから全然出ないんです💦💦 運動不足とか食事量水分量が少ないとかですかね？😭 小児科行って浣腸してもらうべきでしょうか？😭😭😭

一歳三ヶ月の男の子がいます。目が合うことが少なく名前を呼んでも振り向かないことが多いです。人見知りはないですが私以外に抱っこされるのは嫌がります。後追いはたまについてきます、私を見つけると嬉しそうに抱っこは求めてきてくれます。 暗い部屋とか部屋に1人になっても…

みなさん妊娠中の体重管理どうしてますか？ お腹すいて我慢すると気持ち悪くなってきちゃって、、、 病院で体重増えすぎてるから気をつけようねと言われたのですが 子宮伸縮しやすくて薬を処方されてるので 日常生活を超える運動も禁止されてて どうしたらいいかわからず迷子です…

スイミングか器械体操どちらがおすすめですか？ 器械体操の体験に行きましたが 今は人数が多くてじっくり見てあげられないし 息子の場合じっくり見てあげたいと言われました。 (小1でめちゃくちゃ運動音痴です笑) マット運動が主にで確かに今日の感じ見てると 流れでいく感じに…

体幹が弱い子 1歳2ヶ月の我が子が 最近、体幹が弱いのかと気になっています。 1歳ごろ2.3歩ぐらいでて 1ヶ月から2ヶ月になり歩き始めたのですが まだよちよちですぐに疲れたり 転んでしまい安定しません、、😟 少し早歩きのような 歩くのが早くはなってきたのですが 疲れやすく…

年長男子です。 やんちゃな男の子をお持ちの方に聞きたいです。 とにかく手がかかって頭を抱えています。 小さい時は歩き始めや喋り始めも早く、運動や勉強も 園では1番タイプなのですが 癇癪と自我が強すぎて悩んでいます。 例えばですが ○自分がおもちゃなど一番に触りたい…

外遊びが少ないと運動神経悪くなったり、何か弊害ありますかね？💦 先月引っ越しして、転園先の保育園が コーナー保育というものをやっていて、自分で選択しないと散歩に行きません。 週1日だけ散歩の日があるのですが、息子はあまり外行きたがらないようで、そのお散歩の日以外…

早く陣痛がきてほしくてさっき2キロ近く歩いてきました🚶‍♀️ 時々歩くと張るけど痛みはないですが、運動不足のせい？で 帰宅して足を休めたら尾てい骨が痛くなりました😂 これは陣痛の前兆というよりはただの運動不足なだけでしょうか🤔？

食事制限で体重落ちない場合 運動しかないでしょうか？ 本格的にしてるのではなくて、 3食しっかり食べていたのを 夜炭水化物抜くとかするだけで 体重は落ちるってよく目にしますが そんな感じをずっと続けているのに まーーったく効果がなくて💦 そういうので落ちない人は 何を…

ご批判を受けるかもしれませんが、気持ちを吐き出させて下さい。 今現在、長男（小3）が少し苦手です。下の子は幼稚園の妹は可愛くて仕方ないです。 まずチックが年少さんからずっと症状を変えながら、出たり出なかったり。私が不眠症になるほど悩んで心配してしまい。チックに…

これぐらい発達大体年齢的にどれぐらいなりますか？ 現在3歳1ヶ月です。女子です。 言葉。 ないねー、ない、こあい、バイバイ、おあた。 ぼく、いやー、まま、ぱぱです。 食べ物名前、乗り物名前一文字出ないです。 おはよう、お休みなどいった言葉理解無いです。 ちょうだい…