コメント
はじめてのママリ
竹脇まりなさんの室内ウォーキング20分やってます！
それプラスマタニティビクス10分！
たまにマタニティヨガやりますが、ヨガは私には向いてなくて😂じっと出来なくて笑
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つき
コメントありがとうございます！
マタニティビクスも竹脇まりなさんの動画ですか😳？
ヨガは私もした事あるんですが(硬すぎて)合わなかったので痛みのない程度のストレッチだけしています😂
はじめてのママリ
マタニティビクスも竹脇まりなさんのやってます☺️
産前産後の有酸素運動ってタイトルになってます🍀
つき
ありがとうございます！！
早速やってみます😊✨️