













本日検診でしたが、赤ちゃんは、まだ下がっておらず、出産の気配がないとの事。 歩くように言われてしまいました。 お腹が重くて、最近は気温も上がり暑くて出不精になっていました。 一昨日からスクワットは始め、20回しています。 皆さんは、正産期に入ってどれくらい運動さ…
- 運動
- 赤ちゃん
- 検診
- 出産
- スクワット
- apjpmpmpmp
- 8















本日検診でしたが、赤ちゃんは、まだ下がっておらず、出産の気配がないとの事。 歩くように言われてしまいました。 お腹が重くて、最近は気温も上がり暑くて出不精になっていました。 一昨日からスクワットは始め、20回しています。 皆さんは、正産期に入ってどれくらい運動さ…