「運動」に関する質問 (2440ページ目)

細かったけど妊娠を機にふっくらした方、出産後どの程度戻りましたか？ 妊娠前は160センチ45キロくらいで大食いの割にわりかし瘦せ型、胸も小さかったですが、いま33wで57キロまで増えました。 胸もF70になり、全体的にドーンッ！って感じです。 病院では「元々の体重考えたら気…

もうすぐ産後6ヵ月です。 フルタイムで仕事している為、運動する時間もなく筋肉もなく全身太ったままです(T_T) 夕飯は食べれない日が多いので元に戻りましたが見た目が全然です。 休日にラ・パルレのワンコインのエステを受けてみようと思うのですが行った事ある方居ませんか？ …

全然陣痛きません😥一昨日の内診グリグリから出血あって陣痛につながればいいなと思い昨日はいっぱい運動して動いて期待したのですがお腹も張らず、、どんどん赤ちゃん巨大化していく、、不安でしょうがないです。。

いつもお世話になっております！ 今32週の初マタです。 最近毎日胎動が激しく寝れません。 何度かなったり治ったりしていましたが、また32週で逆子になり、夜になると朝まで下腹部で大運動会です…💦凄く元気な男の子みたいで有難いのですが、膀胱などたまにチョット飛び上がってし…

ここで合ってるか分かりませんが、産後の腰痛対策について教えて下さい(>_<) もうすぐ産後2ヵ月ですが、腰痛が治りません。それどころか、子供も重くなって抱っこに負担が掛かっているのか痛みが酷くなっている気がします。一応トコちゃんべるとⅡを使用していますが、よくズレて…

友達の話なんですが、これは妊娠していたんでしょうか⁇ 先週は基礎体温が上がり続けて体調がおかしかったようです。微熱も続き、腹痛もあったそうです。テニスの試合で丸一日体を動かしたあと、ちょろっと出血したそうです。そのあとすぐ、生理がきて体温は下がりました。いつも…

10月1日に保育園の運動会があるんですが、もう服装の準備をするプリントが来たりしていて、ワクワクしています😻 だけど0歳 1歳ってなにをするんでしょうか？？ うちの保育園はこうだったよ～など 知り合いから聞いた話など教えてください💖

妊娠31週、高齢初マタです。 今日こちらのアプリを見つけて、初めて質問します。 先日健診に行き、下記の３つのことを同時に注意され、混乱と心配をしています。 同じような経験のある方、どのように生活したか、出産はどうだったか、赤ちゃんは、食事のことなど、ご回答いただ…

大人の発達障害「ADHD」について。 発達障害が最近注目されていてカミングアウトする芸能人も 多くなった気がします。 テレビやネットで発達障害に関する項目を見る度にこれは誰でも当てはまる気がするけどなぁ？と思うものばかりですが私だけでしょうか？ 小さい頃は私は忘れ…

切迫早産入院12日目　25w 24時間点滴 退院 頸管 7/9　 21mm 7/15　23mm 7/21　31mm 短くなってないけど退院どうする？ まだ25wだから病院居てもらいたいけど… という事でした… 32週未満で産まれそうになっちゃった場合、 遠い病院行かないと産めないとの事。 ここの病院では…

こんにちは！いつもお世話になってます。 生後2ヶ月の息子がいるのですが 便秘で困ってます、、、 この時期は便秘になりやすく 仕方のない時期だというのは 知っています(´・ω・｀) マッサージ、足の運動はダメでした。 綿棒すると 出る時は出るのですが 火がついたように泣…

おはようございます。どこの分野に質問したらいいかわからずここにさせていただきますm(._.)m 今妊娠中ですが妊娠する前わ運動するのが好きで筋トレや走るのが趣味でした。それを旦那と一緒にやるのがまた楽しくて妊娠発覚ギリギリまでやっていたのですが、最近運動できないこと…

あーあ体重が増え過ぎてやばい すでに16キロプラス 運動せないかんけど 少し歩いただけでお腹張って動けんくなるし 何もしてなくても張る... 貧血気味やし このままやと出産予定までに確実25キロプラスになるやろうな 明後日の健診ベビーみれるの楽しみやけど嫌だ...

産後、体重が戻りません😭出産して3ヶ月が経ちました(´･ω･`) 158cm、21歳。 妊娠前体重→48kg 出産前体重→65kg 産後体重→58kg 子供が起きる前に家事をやって、軽く運動しています。 昼間は天気が良ければ子供と散歩してます！ 骨盤矯正にも通っていますし、夜寝る前にもスト…

まもなく臨月を迎える初マタです( ^ω^ ) 出産に備えて運動をしたいなと思うのですが、 外がどんどん暑くなっている今、どーしても日焼けするのが嫌で外に出る気になれません。 歩いても曇りの日の早朝か、夕方日没あたりで30〜40分程度。もともと運動嫌いで、ダラけ癖のある私は…

産後の体の痛みについてです。 私は帝王切開にて出産しました。 入院中、体が痛くて酷い時は寝返りもうてなく、 しかしその時はきっと疲れてるんだな〜と思い 育児に慣れてきたら治ると思っていました。 しかし退院しても何も変わらず… 寝返りうてない程ではないのですが、…

身長152センチ、体重50キロ。 食べることが大好きで、イライラすると暴飲暴食してしまう２６歳です。 妊娠前は55キロありました。 産後母乳育児のおかげか、5キロ落とせたので、この調子であと5キロ痩せたいと思ってます。 ただ、飽きっぽくあまり長続きしないのと、イライラし…

39週になり、今日の内診でも まだまだ産まれないかなぁ…と 言われてしまいました。 自分でも全然兆候ないし、まだだなー て思っているけど、毎日暑い中 歩いてるし、雑巾がけとか スクワットもしてるのに 運動してね！とか言われると 気持ち的にへこむ😣💦 焦ることじゃないし、焦…

今妊娠38w2dです*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* 今日健診の日で病院に言ったんですが子宮口はまだ開いてないと言われました。。 お腹の子は元気だけどね〜って言われたんですが、お腹下がってきてますかね？？ みなさん運動って何をどのくらいやってますか？

ダイエットに詳しい方教えてください。 ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんですが日曜日に 生理が終わりました。 サイトで色々みてると 生理後1週間が痩せ期と書いてある ものもあれば生理後1週間は 痩せにくいと二通りありどちらが 本当なの？！って疑問です( ；o；) 2キロ減らしたところで生…

旦那を痩せさせたいです(><) 昔からポッチャリで、何回もダイエット挑戦してましたがことごとく失敗… 太りやすい体質みたいで、そんなに食べない割にすぐ太ります。 Tシャツがパツパツで胸やお腹の肉が目立ってみっともないです… 何より最近新しく入った医療保険が、メタボ体質の…

いつもお世話になっています(＊´ㅂ`＊) 3ヶ月半の女の子を育てています。 皆さんは子供とどんな遊びをしていますか？ ジムや音の出るおもちゃ、絵本、音楽を聞いたり、足の運動、体のマッサージなどしていますが、そんなに長い時間潰せず… あとは家事があるため、ご機嫌のときは…

出産予定日まで10日きりました！ですが前駆陣痛などもなく、産まれる気配ナシです(>_<)運動するとお腹は張るんですが、無理に張らすと陣痛などに繋がっても赤ちゃん下りてなかったら時間かかるよ！と先輩ママに言われました(>_<)それって本当ですか？(>_<)赤ちゃんがまだ準備でき…

生後8ヶ月で離乳食二回食ですが、同じくらいのお子さんは離乳食のあとおっぱいorミルク飲みますか？ うちは離乳食を結構しっかり食べてくれるので、それでお腹いっぱいになるようで、おっぱいをあげようとしてもほとんど飲みません(*_*) この時期はまだ離乳食のあとに授乳必要で…

ここ何日かすんなり寝てくれなくなりました。 今まではお風呂上がって支度したら寝室に行き、電気を暗くして添い乳したらすぐ寝ていたのですが、ズリバイが出来るようになった３日くらい前から寝る前に泣きまくって暴れ、寝返りと寝返り返りを繰り返しコロコロコロコロどこまでも…

ウォーキングしてる方に質問です(o^^o) 安定期にも入り、先生から許可も得たので今日初めてウォーキングをしてみました！10分歩いて休む感じでやったのですが、なんだかお腹が張っているような...熱くなってる感じがして大丈夫かな？と思いました😱 まだはっきりとお腹の張りも分…

今日、健診でした😊赤ちゃん、600グラムに成長していました😁 ですが、私の体重が妊娠前から6キロ増😱 最近、お買い物やらで外に行くと、貧血なのか息切れや身体が重たくなったりして調子が悪くなるので、それまで夕方にウォーキングを40分くらいしてたのができなくなってました。 …

33w5dの初マタです。 逆子と言われて 今日から逆子体操をすることになりました(T_T) 逆子体操以外にできることってありますか？ 逆子体操以外の運動(ウォーキング等)は 下手にしない方が無難なのでしょうか？ またこの時期に逆子になって きちんと戻るのでしょうか？(･_･;

23wのときに妊娠糖尿病の検査をして ひっかかってしまいました😥 また2週間後に再検査をします。 ネットで調べる限りだと、バランスのとれた食事（食べる順番等）や適度な運動がいいようなんですが、具体的な献立が浮かばず困っています。 妊娠糖尿病になってしまって、こんな…