「運動」に関する質問 (2460ページ目)

✩早く産まれて欲しい…っ！ 39w2dです ( ´ ꒳ ` )ﾉ もう…お腹苦しくて早く産まれて欲しいです。 赤ちゃんも順調なので、いつ産まれてもいいよ♫ってお医者さんは言っていましたが… なかなか陣痛が起こる気配すらないです💦 陣痛誘発？に効果的な運動とか 経験ある方、教えて下さい…

3人目妊娠中25wの妊婦です。 1人目、2人目のときも数回経験したのですが、脳貧血になります。 今日はいつもよりしひどく2歳の子を連れ、外出先でなってしまいなかなかよくならず外出が怖くなりました。。。 座ると少し楽になるのですが立てないので車まで戻れず、周りの人も声を…

ついに39w1dになりました！＼(^o^)／ 初産でまだ子宮口も開いておらず先生に動いてねーと言われ続けています！ 予定日は11月16日なのですが、すでに胎児は3500グラムあるようで(゜ロ゜;早く陣痛きてくれないかと待ち望んでいます(笑) 同じような方いらっしゃいますか？ また運…

天気が悪いから散歩ができない( ˘･з･) 体動かしたくてウズウズなのに〜💭 こんな時みなさんならどーしますか？😊 お家の中でできる運動などあったら教えてください( ´ ▽ ` )ﾉ

臨月に入って、全然運動しなかった人いますか？👀 ちなみに運動するのと、しないのだと産まれる週数にも差がでるんですかね？(º ﾛ º )

体重もヤバイし、運動したいのに切迫でできない（ ＴДＴ） 食事量減らすとお腹すいて辛い～(。>д<)

みなさん妊娠後期に 入って運動ってどんな事を していますかー？(°_°) 何時間くらいしてますか？

妊娠5.6週から悪阻が酷く、今も常に横になってます。 ずっと横になっているので運動不足です。 洗濯物を干そうとベランダで作業しただけなのに、激しい目眩のような目の奥がガンガン痛み、吐き気と動悸がします。 この症状はただの運動不足でしょうか？ 悪阻も4.5ヶ月から治って…

おはようございます☀️ 現在17週に入り、やっと悪阻が治り徐々に普通の生活が出来るようになってきました！ 妊娠初期は吐き悪阻、10週頃からは食べ悪阻に変わり、殆ど一日中食べては寝ての繰り返し。 1ヶ月間で6キロも太ってしまいました💧 前回の健診では急な増量に、先生にこ…

皆さんは産後の体型戻しのために、何かされてますか？ 思っていた以上に運動する時間がとれなくて焦っています(^_^;)

みなさん妊娠初期から運動していましたか？ あまり安静にのんびりしすぎるのも良くないのかなと不安になってしまって(>_<) ちなみに仕事はしていません(>_<)

現在22週の初マタです。浮腫について質問させてください。 16週ころから、足の浮腫に悩んでいたのですが、現在は手の浮腫の方が辛く、朝は親指以外は曲がりません。 朝の洗顔、歯ブラシも一苦労です。 改善策として、 毎日夜に湯船につかる。 塩分、糖分控えめ。 時間があれば手…

2月3日予定日のものです！女の子です(*^_^*) 明後日から早くも8ヶ月。 皆さんもう出産準備始めていますか！？ 運動とか食生活とか気をつけている事はありますか！？ 胎動はどうですか！？ 質問ばっかりですみません(^^;; 同じようなママさん、先輩ママさん、と情報交換したくて…

現在36週の初産婦です。 初めて質問させていただきます。 34週の頃から立ち上がるとき、歩くときなどに股間⁇クリトリス(直接的な表現ですみません)の奥の方⁇がズキっと痛み、思わず固まってしまうほどです。 これが恥骨痛というものでしょうか⁇ またこの痛みがあるときは散歩など…

こんばんは！いつもお世話になってます！ 37週目健診で子宮口が3センチ開いていて、子宮も柔らかくなってきているけど、まだ赤ちゃん降りてきてないと言われました٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶運動してくださいね！って言われましたがなにが効果的ですかね？まだ降りてないってことは産まれるの…

現在妊娠７ヶ月です🎵 検診で最初の体重より6キロ増えてて、食事指導されました。太りすぎなんでしょうか(>_<)また、みなさんどのような運動をしていますか❓❓

現在妊娠４ヶ月です。 私は仕事をしていないので家事だけで 運動不足だと感じています。 最近は悪阻もおさまってきて 食欲が止まらなく 体重管理が難しいです。 皆さんはどのような運動を していましたか？

妊娠中のお尻から足のつけね、腰などの痛みを和らげる方法を教えてください。 特に寝て起きたとき、座っていて立つときにぎっくり腰のような感じ（なったことはありませんが）でしょうか、関節がかみあわない感じの痛みがありしばらく歩けなかったりして辛いです。 動きまわっ…

みなさんはお腹が大きくなって腰痛になりませんでしたかヽ(´o｀？ 体重増加も注意されてるのに、腰に違和感あったり、お散歩できた(^ ^)と喜んでいると痛くなったりの繰り返しで、運動ができません... 母親には『元々が細いから、腰には負担が来るかもね...』と言われたんですが…

先週病院に行った時に前置胎盤気味で、大きな病院で 手術をしなければならないかも知れないと診断されました(*_*) 今現在20週ぴったりなのですが、お腹が大きくなれば 胎盤は順調に上がるのでしょうか？ エコーで赤ちゃんを見ても胎盤が邪魔をして ほとんど見えないくらいです… …

もうすぐ産後3か月になります。下っ腹のお肉をなくすためには何をすればいいですか？運動は産後1か月頃から無理のない程度にしています。やっぱりガードルなどで締めた方が戻りは早いんでしょうか？今綿素材のキツメの腹巻き的なものは24時間着けてますがあまり変化がありません…

34w6d、後期づわりで気持ち悪いです〜(；ω；) 先週末に里帰りしてきて、車で連れてきてくれた旦那も帰っちゃって、しばらく実家暮らしです。 里帰りしたらのんびりして、適度に散歩やら運動してXデーに備えるだけと思ってたのに…。 少し前からお腹がすごく大きくなって、胃や胸…

昨日スクワットと階段上り下りしたら 足筋肉痛(´つヮ⊂) 運動不足ってもんだな〜

いつもお世話になってます(*›◡︎‹*) 質問なんですが、むずむず脚症候群になった方いらっしゃいますか(・・?) 私は元々高校のときになって、でも病名もわからず頻繁でもなかったので放置してましたが妊娠後期に入り毎日で基本的には朝まで足がむずむずしてねれないです(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥…

質問ではなくご報告です！ 11月8日10時51分に2863gの元気な女の子が無事産まれました( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ ) 40w0d。まさかの予定日ちょうどの出産。 簡単な出産エピソードを！ 里帰り出産にあわせて旦那が7日の朝に実家に来てくれて１ヶ月ぶりに会えたので、すっごく嬉しかったんだけど…

36w3dの初マタです。 浮腫みについて教えて頂けませんか？ 昨日から家事の最中に膝から下(脛側)が痛いな～と思っていたのですが、指で押してみたらどうやら浮腫んでいるようです。。 今までの検診では少し低血糖らしく、 他は異常無しです。 食事は少食気味であまり食べれてい…

みなさんは、いつから運動など始めましたか？ それはどのくらい運動してますか？

閲覧ありがとうございます◎ 35w2dの初マタです＾＾ 最近になって動悸？というか 胸が苦しくなったり ドキドキしたりします＞＜ 特別運動したとかはなく 何もしてなくても急に なります… 横になってしばらくすると 落ち着くのですが… こういうことってこの時期 あることなのでし…

来年度の保育所の受付が始まっていて、家の近くの保育所が公立と私立が何箇所かあるのですが、まだいまだに、公立か私立のどちらに入所させたらいいか迷っています。 家の近くの公立は、公立なのもあって、保育中の習い事は、全然といっていいほどなく、運動会も2歳児までと3歳以…

妊娠糖尿病について 26w現在妊娠糖尿病で、１日７回血糖値を測っています。 先週の木曜日から測り始めたんですが、空腹時血糖が高くて、92とかあります。 食後はそこまで今のところ高くないんですが… 食後の血糖値だったら、食べたのもを考えるんですが、食前なのでどうしてい…