コメント
y.mama
どの程度の体重増加があったかわからないですが、、あたりめなどは糖質も高くないですし、ストレスになるよりはいいと思いますけど((( °_° )))
わたしは妊娠前から12キロ以上太りましたが、何も注意されませんでしたw
結香♡mama
私は最終的に18kg増でした笑
妊娠中期から体重管理についてうるさく言われていましたが、食べづわりで増えた+太りやすい体質のため何をしても増え続けてました(；´・ω・)
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マリリンママソン
私も食べづわりでした(>_<)
そのときそんなに体重増加しなかったので、調子のってたらここ２週間でどーんと増えてしまいました。- 10月7日
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結香♡mama
何kg増えたかにもよりますが、野菜メインにしたりなるべく便秘にならないようにするだけでも体重増加はおさえられますよ❀.(*´ω`*)❀.
- 10月7日
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マリリンママソン
野菜…積極的には食べてませんでした(/--)/
意識してサラダとか食べようかと思います。- 10月7日
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結香♡mama
サラダとかヨーグルトとか食べるようにしたらいいと思いますよฅ^ơωơ^ฅ♡
- 10月7日
noripi111
全く問題ないと思います！！
23wの時の検診で、増えすぎて笑われました😅
好きなの食べてますが、１回に食べる量を減らしたら、体重はそこまで増えなかったです！
おやつに果物もいいようですが、果糖があるので、食べ過ぎ注意みたいです。
和菓子もいいと聞きます！洋菓子よりもの話です😅
食べ物気にすると逆にストレスですよ！
私は、疲れて最近手抜きです😅
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マリリンママソン
最近実家に帰っていて、果物をたくさん出されてたのでその影響もあるのかな、と思っています( ´△｀)
一回の量減らすの私もやってみます！
白ごはんも好きなので自信ないですが。。笑- 10月7日
年子姉妹mama♥
私も26wです🙌
ここ１ヶ月で３㎏太りました(笑)
今で＋６㎏です(T＿T)
でも病院では怒られませんでした✨
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マリリンママソン
先生によってほんとに違いますよね(*_*)
体重のことは言われない先生でうらやましいです。。- 10月7日
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年子姉妹mama♥
急に食欲が増してきて
このままだとヤバいですね(;゜∇゜)
１人目の時は１１㎏太りました(笑)- 10月7日
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マリリンママソン
どのくらいのペースでどのくらい増えるのが、お医者さんにとっては理想的なのかよくわからないです。笑
- 10月7日
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年子姉妹mama♥
元々のBMIによっても違いますもんね(*_*)💦
きっと今からの時期まだまだ太りますよ😂(笑)- 10月7日
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マリリンママソン
まだまだこの体が重くなるんですね( ´△｀)
覚悟します。。笑- 10月7日
マリリンママソン
返信ありがとうございます☺
体重管理が厳しい先生だと聞いてはいたのですが。。
それまで緩やかな増加だったのに対し、ここ２週間で急激に増えたので自分でも驚きました(*_*)
y.mama
体重管理が厳しい先生だとストレス溜まるって聞きます(T_T)元々の体重から出すBMIにもよるかと思いますが、そんなに気にしなくていいと思いますよ！私は26wの時点で妊娠前から10キロは太りました笑
赤ちゃんも大きくなるので体重増加は食べる量を少なくしても止まらないので仕方ないです！良い意味で諦めるのもいいと思います！笑
マリリンママソン
赤ちゃんも成長してるのにちょっと増えたからって先生もそんな怒らなくてもいいですよね(-ε-)笑
元気でました！
スルメがだめだったら諦めてストレスフリーに生きます！