「食生活」に関する質問

絶賛つわり中で仕事もあまりいけていないです。 もちろん旦那の弁当も作れず旦那の昼は外食の日々ですが、何度話してもラーメンと餃子を食べて来てにおいが本当に辛いです。口臭、体臭なのか。 ラーメンにはにんにくをたっぷり入れる人で妊娠前も辛かったので、いい大人なんだ…

授乳中のデュピクセント、アトピー治療 産後アトピーが悪化し、顔と体に湿疹ができています。顔は酒さかな？と言われました。医者からはデュピクセントを勧められましたが、授乳はいつ終わるんですかと聞かれました。あと半年くらいは授乳する予定だったので、授乳を辞めてまで…

食生活なんも変わってないのに妊娠後期に入ってから1ヶ月で4キロ増えたんですけど💦💦💦 なんで？💦💦💦 食べる量減らした方がいいの？？

超頻回授乳をしているのに母乳が増えていなさそうです。 出産翌日から授乳を開始し、出産時に出血多量で貧血だったのもあり母乳の出が遅いと言われていましたが、マッサージをしたりとにかく頻回で授乳をし、初めの頃は少しずつ増えている実感がありました。 ところが生後22日…

みなさんの妊娠中の体重増加対策 食生活で気をつけていたこと 教えてください🙏

アドバイスください✨ 食生活アドバイザー fp どちらの資格の勉強もしたいです！ 私自身婦人科系の病気が多発しており、卵巣、子宮、乳腺、甲状腺に良性ですが腫瘍があります。 遺伝的なものではなくて、家系で言うと私だけです。 手術しても再発し、次々に見つかる感じです。 …

ジェノゲストって太りますよね？？🫠 服用始めて10ヶ月ほどですが、 おそらく2,3キロほど太りました、、、 食生活は服用前と変わらずです。 整体の先生には、太ったというか浮腫んでるとは 言われたのですが二重顎がひどくなり凹みます😭

３歳児の便秘に悩んでいます。 出るのを我慢してしまい、出そうで出ないを繰り返し、３時間〜８時間かかる事もあり、最近は２日間出ていません。 どのような声掛けが良いのか。。。 食生活はどのような物が良いのか。。。 何か薬等はあるのか。。。 アドバイスをいただきです💦 よ…

インフルエンザにかかったことがないお子さんいますか？ どんな生活習慣、食生活をしてるか気になります。

妊娠中期のサイダー飲む血糖値の検査で50g引っかかってしまいました😭😭 検査があると知ってから急に白米→玄米ブランドご飯、小麦のパン→全粒粉パンとかに変えちゃって甘いものも控えて当日の朝ごはんもヨーグルトとサラダとかにして炭水化物を摂らなかったのが逆に良くなかったの…

急遽切迫で入院 旦那がワンオペで頑張ってくれてるけど 子どもには、あさはぱん、晩は外食かスーパーの惣菜（揚げ物）の毎日らしい。 せめて栄養あるもの作ってほしい 旦那の母も私の母も遠いし、手伝いにきてくれる人いないし そもそも自分で作れって話なんだけど はあ、本…

血圧高めでLDLコレステロールが高い場合、運動以外に食生活は何を気をつけたら良いでしょうか？

母親の過干渉過保護に悩んでいます。もう私自身38歳で今回第二子を、出産したばかりです。第一子の時から子供の名付けに口出しできたり、今回ハイリスク妊婦だったのですが、頸管長が短いと言われて帝王切開早まったと連絡しただけで心配だからと突然その日に家まで来たりします…

上の子が最近便秘気味で、排便が3日に1回のペースです。1.2日目は特に苦しがってたり出そうな雰囲気はありませんが、3日目でいつも出そうと言ってきます。 まだトイレで💩ができず、オムツに履き替えます。 そこからがなかなかスムーズに出てくれません😭 少量を1.2回した後にでか…

切迫で入院中です 両方とも遠くにいるので旦那1人で上の子ふたり頑張ってみてくれて仕事も家事も頑張ってくれています。 生きてるだけでいいと思い、 あまり口に出さんとこうと思っていたけど、 やっぱり電話したりしてたら気になる、、 食生活（外出多め、スーパー弁当） 歯…

小3の長女なんですが、幼い頃から毎月風邪ひいて熱を出し必ず長引き4〜5日はお休みしてました。 小学生になったら1〜2ヶ月に一回とかになりましたが、先月は9月初旬に喉の痛みと怠さ発熱で5日休み、2日行ってまた翌週発熱して3日程お休みしました。 仕事もしてるので頻繁にお休み…

最近5歳の子供がお腹痛いという事が増えました 特に食生活や日常に変化は無く他の症状もありません 痛いと言うけどご飯も普通に食べますし保育園でも変わりはないそうです 下痢とかもしてないです 病院に行くべきなのか様子見すべきか悩んでいます 今も数分前までお腹痛いと言っ…

運動習慣や筋肉に詳しい人！！ BMI値標準なのですが 体脂肪率高め　筋肉少なめです😅 子供が運動会前で小学生低学年むけのダンスを一緒にしよーってことでYoutube見ながら踊ってます、これでも私には汗だくです（笑）30分以上できました！！ これなら楽しいし定期的にできそうな…

しつこかった切れ痔が治った😭 やっぱり食生活めっちゃ大事なんやな💦 ずっと便秘がちだったけど 最近すごく好調。 娘も同じような食生活させたいけど 偏食だからな💦

子どもが1歳9ヶ月で、今年から保育園に入りました。8月頃から保育園で風邪やコロナやロタウイルスをもらってきて、もれなくわたしももらうというのがパターンです😱 元々わたしは喉が弱く風邪をひきやすいというのもありますが、もうさすがにしんどくて⋯😢 できる対策はなんでもし…

カップラーメン食べてしまった､､､ ごめんよ、お腹の子😭😭 1人目のときは食生活めっちゃ気をつけてたのに 2人目はひどい食生活､､､ごめん。

最近太ったー😭 食生活変わってないんだけどな…やっぱり40歳過ぎると代謝落ちるのかな😭

18週後半ですが、久々に吐いてつわりが完全に終わってないのを実感させられました... いまだに吐くってことは女の子なのか？！と思ったり。笑 （まだ確定していません笑） そろそろ健康的な食生活に戻さないとと思った直後にこれよ、、

食べづわり、何週くらいになったら落ち着きますか？😭 現在7w2d、食べても食べなくても気持ち悪い。 吐くほどではないです。食生活乱れまくりです。 3人目にして初めてのつわり辛すぎる😭😭😭

子どもが3歳で虫歯になってしまいました。 対策があれば教えてほしいです。 私自身、現在34週で出産を控えており、切迫気味で長期の里帰りをしていました。 ほぼ寝たきりの生活で、食生活の管理や、私自身が行っていた仕上げ磨きも甘くなっていたと後悔しています。 ３日前くら…

3人目も5wの早い段階から悪阻、、、 食べられるものが菓子パン、ミルクティーとかフルーツジュースの甘いものなど 妊娠糖尿病も怖いしこの食生活やばい😭 皆さんどう対策してましたか、、？💦

自分にお金かけて頑張る意味あると思いますか？ 20歳前半から、巨大卵巣嚢腫摘出、子宮内ポリープ、乳腺に腫瘍、再発して卵巣嚢腫、再発して子宮内ポリープ、新たに甲状腺の腫瘍、橋本病。 数年前には強迫性障害と不安症を患いました。 今専業主婦で、子供2人。 今年度は小学校…

栄養士さんとも話したこともない 検査もいつも正常だった妊娠糖尿病だったんだけど もちろん食べる順や自分なりに調べてベビちゃんの為に 頑張ってきた。出産したらもちろん暴飲暴食はダメだけど 今まで通り食べれるかなって思ってたら（ベジファとかはストレス溜めない程度にや…

夫を適度なムキムキにしたいです。 私は産後のダイエットをし、産前の体型に戻しました！！！！！！！わたしすごい！ そして細身の夫、正直好みの体型に私も頑張ったから気持ちムキムキになってほしいです笑 体質もあるとは思いますが… 筋トレ以外に食生活とかで、オススメの方…

妊娠中期　体重コントロール 妊娠前48.5→現在(妊娠22週後半)53.6キロです。昨日外食をしただけで0.8キロくらい増えており、病みそうです。もともとつわりがほとんどなくて、普段通りの食生活をしてたら中期なのにこんなに増えてしまってます。 さらに、19週頃から、ご飯の量を…