「食生活」に関する質問

びまん性脱毛症の方いますか？😅 妊娠中で治療されていた方いますか？？ 36歳です。 5月頃に子供が撮ってくれた私達夫婦の写真を見ると前髪の分け目？あたりが薄いことに気がつきました😱 それからシャンプーを変えたり、食生活に気をつけたりはしています。 もともと髪の量…

ニキビが繰り返しできるのですが、これ飲んだら良くなったなどのサプリ教えてください🙇‍♀️ 睡眠や食生活のせいもあると思いますが、、

四歳の子どもの便秘について悩んでいます。 もともと偏食があり、野菜はほとんど食べず「芋だけ食べる」という感じです💦 納豆、ヨーグルト、牛乳も苦手です。 小児科ではモビコールを処方されていて、今まではそれでしのげていましたが、 薬に頼り続けていいのか、ずっと使い続…

おかずと副菜を充実させてるからか、白米の量減らしたけど全然物足りなさない！！ せっかくSNSがあるから沢山調べて体にいい食生活心がけよ ！！

こんにちは。 妊活中29歳です。 ６月からクリニックに通い、 黄体ホルモンの検査や卵管造影などをやりながら タイミング法でトライしております。 卵管造影では右側しか映らなかったものの、 旦那も私も大きな問題はなさそうですが なかなかうまく行きません。 今週期は右排卵…

採卵3つしか取れなくて未熟卵と未受精で全滅ってすごい落ち込む。けど子供いるから目一杯泣きたくても泣けないし、何もしたくないけどそういう訳にもいかない。前向いて次の採卵に向けて食生活とか改めないといけないって思ってる自分もいるけど、ふと結果のことを思い出すと涙目…

公園にお菓子を持ってくる子が苦手です。 おかしいでしょうか？ うちは保育園なので、おやつは保育園で食べています。 (上は小学生で学童) なので平日は家でおやつを食べることはないし、休日も習い事やお出かけをしていたらあまりおやつ(お菓子)を食べる機会がありません。 家…

美容師さんか詳しい方いらっしゃいませんか？😭 今食生活や体調が良くなくて、髪の毛や頭皮のコンディションも悪いです😱 頭皮のベタつきがすごく気になっていて💦 先日カットとカラーに行ったのですが、３年ほど通っていて初めてカラー前に頭皮にスプレーをされました。 やっぱり頭…

全身バランス良く太る(体重を増やす)のに、食生活をどのように変えたり、どんな食べ物を食べたら良いですか？ 当方痩せすぎでして、健康のために3kgくらい体重を増やしてみたいと思っています。

汚い話ですいません。 数日前からお腹がぎゅるぎゅるいってガスが溜まります。 下痢まではいかないですが食生活が原因でしょうか？

専業主婦自宅保育の方、、ママさんどんな食生活してますか？🧘‍♀️

1歳児ほぼほぼ野菜食べてくれなくて困る... 緑見ただけで口に運ぶのでさえ拒否。3人目にしてここまで食べないの初😇BF頼りすぎたかな🥹 そんなこんなでめっちゃ体調崩してる気がする。 すーぐ発熱・鼻水で具合悪くなる😭やっぱり食生活って大事ですよね...😱どーしよ困った🤒

旦那がきのう娘を連れて義実家に行っていて、わたしはゆっくり過ごしていたのですが、 義父（コメ農家）からお米をもらわずに帰ってきていました。 私が「お米もらってきてね」っていちいち言わなきゃわからないかーとゲンナリしていましたが、コメがないと話になりません！ …

37歳になった途端痩せなくなったというかむしろ体重が増えてきたのですが、基本的に食生活や生活習慣は変わっていません。 運動しているとは到底言えませんが、太り始めてから2ヶ月以上毎日スクワットを続けて、週に何回かエアロバイクを40分ほどやるようにしているのですが、全…

旦那が臭すぎる！ 20代後半です。 加齢臭 嗅いだことないけど、加齢臭って こんな感じなんだろうな〜みたいなにおいです。 私のホルモンバランスの関係で臭く感じる とかではなく、本当に臭いです(笑) 衣類などは、柔軟剤で香らせてるので大丈夫なのですが、 近寄ると、鼻…

赤ちゃんのお腹が緩くなる原因ってなんでしょうか。生後3ヶ月後半で完母です。新生児の頃からまとめてうんちするタイプで1日の回数は1.2回です。生後2ヶ月頃から、月一か二くらいの頻度で、うんちがいつもより緩くなり、粘膜みたいなものも混ざることがあり、1日6回くらいうんち…

妊娠糖尿病検査をした方！いつ頃から食生活気をつけましたか？前日食べすぎなければ平気ですかね😅

母乳育児してる方、どれくらい食べていますか？ 現在完母で3ヶ月の子を育てています。 3食しっかりバランスよく食べていますが、すぐにお腹が空きます、、 小腹が空いた時はおやつを食べますが、それでもすぐ何か食べたくなってしまいます。 満腹中枢が働いてないみたいです😂 …

1歳のお子様、1日2回おやつあげてますか？ 我が家は、 6時 朝ごはん 11時半 お昼ご飯 15時半 おやつ 18時 夕飯 ミルク無しの食生活です ネットで1歳からの補完食は1日1-2回のおやつと書いてあり、みんなはどのように与えてるのか知りたくて😭😭

早めに案を頂けたら嬉しいです。 質問です。 お義父さんに旦那の血圧が高いから日頃の食生活とまずは痩せることかな！とラインが来ました。 私はもともと薄味派だったので薄味で作ったら味が薄いからもう少し濃ゆく作って欲しいと言われ同棲した直後から濃ゆく作るようにしてまし…

病院の先生や看護師さんって 病人と接するのに どうやって健康保ってるんですか？ 病院って忙しいし 働いてる人こそわりと食生活乱れてたりするのに🤔

太りたいのですが1人前以上の量を食べれないので高カロリーのプロテインを飲もうと思ってます。 プロテインのカロリーは1回1200カロリーです。 ジムに行く日は、朝ごはん食べてからジム▶︎プロテイン、お昼食べて夜ご飯食べて寝る前にプロテイン。 なので今の食生活に1200~2400毎…

今日妊婦健診に行ってきました。 先生は特に何も異常ないです！！と いつも通りの感じで終わりました。 帰ってから母子手帳見ると 尿の所にいつもは➖だったのに 今日は➕になってました。 産休に入ってから 確かに甘いものをいつもより頻繁に食べていました。 だから➕になって…

私のことなんですが、ここ数ヶ月前からご飯食べると急激な眠気に襲われます。 9時から14時まで働いてて勿論休憩無しです。 朝ご飯は基本的に食べないのでバイトの日も勿論朝から何も食べないです。 帰ってきた14時過ぎにご飯食べるのですがそうすると15時頃には睡魔が来ます。 子…

つわりと変な食生活3週間目で、もう一週間以上便秘です😢 昨日内科でマグミットもらって飲みましたが吐いてしまい、今日は液体しか口にできず便秘更新中です！ さすがにやばい気がしますが、つわり酷かった方は便秘どうしてましたか？

お世話になります🙇 糖質制限の食生活から、白米食べる生活に変えられた方はいらっしゃいますか？

【妊娠継続を信じます....】 こんにちは。現在、妊娠4週目で、胎嚢は確認できましたが、まだ心拍は確認できていません。 出血があり、「切迫流産の疑い」で2週間自宅安静するよう主治医から言われています。出血は、トイレットペーパーに直径3cm程の血塊。腹痛はありません。 初…

30代で胆嚢取った方いますかー？(20代40代でも) 妊娠中(32歳)に胆石発作が起こり妊娠中に胆管の石取って産後に胆嚢切除しました。 胆嚢取って7年経過しました。 何か身体の変化ありますか？ 胆嚢取ったら下痢するとは聞いていたけど、下痢もそんなにせず…太りやすくなったくらい…

妊娠が分かって以降、食生活など気をつけておいた方が良いことって何でしょうか。。 とりあえず薬は飲まないように気をつけています。 約6年ぶりの3人目の妊娠でいろいろと忘れています🥲 小さなことでも良いので、みなさんが気をつけられている事を教えてください！

妊娠中のつわり・食事について 22歳、現在初マタ17週です。私は妊娠初期(7週後半〜10週)にかけて妊娠悪阻で入院するくらいつわりが酷かったです。そこから段々治まってきて今では食事も摂れるようになってきました。ですが15週くらいから予兆はありましたが、現在眠りつわり？か…