「食生活」に関する質問 (2ページ目)

お盆期間中、子供の食生活乱れてるよーって方いますか？ 外食続きなどで...

妊娠中の体重増加に大焦りしてます...!!!!!! 18w3dの初マタです！ 妊娠前160cm 55kg→現在57.5kgです！！ 特段食生活も変えてないのに何故😳とビックリしています、こんなもんですか！？ 産院からは妊娠前+7kgまでしか増えてはいけないと言われてるのに、もう3キロ近く増えてます..…

私の体調が悪く今日の朝と夜ご飯、1歳の子供にパンとか玉子豆腐、シリアルしかあげれませんでした... 昼間は保育園の給食です こんな食生活で大丈夫でしょうか😭

お盆休み中、子供の食生活乱れてるよーって方いますか？ 外食多めとかで

妊娠4ヶ月、BMI高めの肥満妊婦です😓 高血圧ぎみなのですが、食生活で気をつけていたことだったり、対策というかこういうことしてたよ〜ってことあったら教えてくださいm(__)m

出産前の自分の顔と今の顔違いすぎて無理😭 いまは加工アプリ使っても老けたなーって思う、、 年齢よりも生活リズムや食生活、運動不足が原因だよな。。 出産前は毎日運動してたのに、、いまは全然、、

双子妊婦さん、双子の出産をされた先輩ママさん達が 普段どのようなサプリを飲んでいるか気になります！ 現在中期の双子妊婦です。 妊娠中は初期、中期、後期の時期によって 摂取する必要な栄養素が変わりますが 時期によってサプリを変えた方、 又はどのようなサプリが良かった…

義実家での過ごし方、アドバイスください🙇‍♀️ 2歳息子、夫と、2週間ほど義実家に帰省しています。 暑かったり、自分の車がないので思うように外出ができず…（田舎でまわりに遊べるような場所も少ないです。） ここ数日はテレビでひたすら甲子園を見て子どもと一緒にぐーたらして…

明日糖負荷試験の再検査があります。 引っかかれば妊娠糖尿病と診断されます、、 今日お昼ご飯が遅めで夜食べるタイミングがなく21時を過ぎてしまいました。 このままなにも食べずに行くと血糖値下がる可能性大ですか？ それとも今までの食生活反映されますか？ ちなみに妊娠…

旦那が外食で頼みすぎるのが許せません、、、 最後は無理して食べてる感じで…最後の方美味しいと感じないというか、ある意味スポーツというか罰ゲーム的な感覚になってしまいます… 何度注意しても、お前が少食すぎるのが悪いの一辺倒で全然変わりません もう変わらないんだと思…

実家に帰省すると食生活とか生活リズム変わるから便秘になる🫠

みなさんなら腕はかなりいいけど口が少し悪くてシュガーコントロールのことをすごく言ってくる距離も圧も若干強めな先生か優しいけど腕は普通くらい食生活に関してそこまで介入した話をしてこない先生どちらを選びますか？ ちなみに歯医者です

チャットGPTでダイエット成功した方いますか？ とりあえず毎日の有酸素＆筋トレメニューと食生活のアドバイスをもらったのでしばらくその通りにやってみようと思ってます🥹 他にこういう使い方するといいよーとかあったら教えてください！

食に関心がなかすぎて、食生活不健康すぎます 同じような方いませんか、、？ 夜ご飯は旦那も食べるのでちゃんと作りますが、少食なので食べる量は少ないです 朝ごはんは食べません お昼ご飯は一応お腹すくけど面倒臭いのでインスタントラーメンか和えるパスタソースです！

10㎏以上のダイエットに成功したことのある方、朝昼晩の食生活どんな感じでしたか？間食、水分なども教えてください！ また、運動はどんなことしてましたか？働いてる方よろしくお願いします！

出産してから不健康な感じする～ 睡眠も食生活も運動不足も、、トリプルパンチ 太り過ぎやし 健康のためにがんばろう、 一緒に頑張ってくれる人いたらなぁ😫

食生活を見直したり ウォーキングも頑張ってるけど 1ヶ月で体重に変化あまり無くて… 体脂肪率は なんとか１％落ちて 足がほっそりしましたが まだまだこれからって思っていいですかね😭

妊娠高血圧　又は　妊娠高血圧腎症の経験がある方🙇‍♀️ 1人目、32週から血圧120〜/80〜と高くなり、 次第に尿蛋白出始め、妊娠高血圧腎症で 38週で帝王切開になりました。 1人目は体重トータル9キロ程度ということもあり ラーメン、焼肉など好きに過ごしていたので 余計かなと思…

この間健康診断で1年ぶりに体重測ると身長158センチで63キロ。中性脂肪多め、経過観察的なこと書かれ調べていわゆる肥満でした… ショックで今まで食べすぎてたのでダイエットを開始しました。3日目です。 サラダ中心の食生活で夜ご飯は炭水化物抜いてサラダだけで満腹になるよう…

4人家族食費平均10万て、そんなにかかる？ うち、相当質素な食生活だからな🤣

お子さんじゃなくてママさん自身が便秘だよ、という方にお聞きしたいです。 便秘改善のために心がけている食生活などありましたら教えてください🙇‍♀️ 子供の頃からずっと便秘体質で特に気にしたこともなかったのですが、最近便秘に伴う腹痛がひどいことが多く、改善した方がい…

多嚢胞性卵巣ってやっぱりピルとかミレーナ入れるしかないですかね、、 きちんと排卵して、生理くる度内膜がしっかり落ちてないと内膜増殖症とか子宮体がんのリスクが上がると言われました💦 もともと多嚢胞性卵巣なので、妊娠も要治療でした。 漢方とか食生活とか体操とか、、…

潰瘍性大腸炎かもと言われてから、食生活がかわって、いいことだけど我慢ばかりで疲れた😭盆休み前に病院へ。今度こそ宣告される。はあ現実を受け入れることができるかなあ。ちょっと怖い。

ダイエット成功した方（できれば10キロ以上）1日の食生活どんな感じでとって運動とかは何をしてましたか？家でできることがいいです。働いてるためそんなに時間取れなくて… 自分に甘くダイエット始めたと思っても食べられないことに耐えれずすぐに辞めてしまいます。運動も嫌いで…

小学生のお子さんで、肥満気味の子いますか？？ 体重管理、どのようにしていますか？？💭 小学3年生の娘、軽度肥満で学校から手紙をもらってきました。 赤ちゃんの頃からかなり大きめで、完母だったので飲むだけ飲ませて良いと言われ、離乳食もモリモリ食べ。。 成長曲線の上の…

3歳のお子さんの排便の頻度どのくらいですか？ うちは便秘がちで3〜４日に一回くらいです💦 ヨーグルトにオリゴ糖混ぜてあげたり、水分補給もこまめにして野菜も食べてるのに毎日出ません。 同じ食生活の私と上の子はほぼ毎日出るのに下の子は違うのでどうしたらいいと思いますか？

あすけんについて。 工場勤めで社食が製造マン向けの定食です。 朝晩も含め、気をつけて食べてるつもりでも、毎日脂質過多、塩分過多になってしまいます。 そして、カロリーが2000を超えたら食べ過ぎってなるんですね。 健康的に太りたくてあすけんで食生活を見直したいとはじめ…

里帰り中だけど、毎日お腹12分目くらいのご飯が出て来てやばい🥲 今まで体重管理いいかんじだったけど、毎日こんな食生活で1週間に1kgは増えてるし 母が料理上手すぎて、、笑 栄養バランス考えて妊婦に良い食事作ってくれてるからあんまり文句は言いにくい😅

自分の脇汗って自分で嗅いで臭いますか？ なんか昔よりも気になるようになってショックです… 昔は野菜モリモリたべてましたが子育てとか忙しくて食生活がヘルシーじゃなくなったからかなぁとか思います…

4歳息子がご飯食べるのに時間がかかる事について 最近、ご飯を食べるのにとんでもなく時間がかかっています…。 以前は、2人目の産休に入る前で、出勤時間に間に合うようにだったり、帰ってきてから夜寝るまでの時間をいかに早くするかだったり、こちらもシビアに時間管理をして…