「食生活」に関する質問 (2ページ目)

よく胃もたれする方 食生活何か気をつけてる事ありますか？

155cm久しぶりに体重測ったら59kgでした😭デブすぎて自分でも引いてます、、、 なんと末っ子の臨月の時の体重です、、、😭 妊娠前48kgだったので10kg増してます、、 ストレスから不摂生してたので心当たりがあるのですがこんな体重にショックで落ち込んでいます😭 血液検査でも中性…

高校時代からとても仲の良い友達に3人目妊娠を報告しました。 卒業から今まで10年弱、月1〜2ペースで会っており、 元々子供が大好きな子なので子供達とも凄く仲良く遊んでくれていて、子供達もその子に懐いています。 友達自身妊娠希望ですが、長年出来ておらず 不妊治療しかな…

ダイエットについて。個人差あるの承知ですが。 普通体型の人が食事見直してダイエットしたら どれくらいの期間で効果、または体に変化でますか？ また痩せる以外で、体にどんな変化でますか？ 食べないダイエットとかではなく、カロリーコントロ、お菓子やめる、食生活バラン…

子供の氷食について 5歳2歳の子供がいます。 今年は猛暑と言うこともあり夏休み中、かき氷やアイスを食べる機会が多かった為か、私が現在妊娠中で貧血から氷食症気味の為か子供達が氷を食べる癖がついてしまいました... 常にバリバリ食べているわけではありませんが、1日に2.3…

現在31週の後期です。 初期の頃から食事はほぼ変えておらず、 朝/サラダ、ささみ、ゆで卵、味噌汁、白米 昼/サラダ、サラダチキン、おにぎり1個(たまにランチ) 夜/サラダ、何かしらのおかず、白米、スープor味噌汁 これで過ごしてきて、8ヶ月前半までは体重増加3.5キロに収まっ…

６歳の娘、歯の間が黒くなってました。 たぶん、虫歯だと思います。 ６歳で虫歯とかヤバいですよね…。 朝晩歯磨きしてます(お昼は幼稚園でしてます) 夜の歯磨きのときに仕上げ磨きしてるのですが、きちんと磨けてないんですかね。 お菓子やピルクルも日常的に飲食してるし、食…

母乳ってママの方の食生活が整っていなくても、赤ちゃんにとって栄養になっているんですか？ もし食生活が整っていなくても栄養になるのであれば、それはなにが赤ちゃんに栄養を与えているんでしょうか。 私は母乳あげているんですが、食生活がいいとは言えずこれが本当に栄養に…

糖尿病って食生活や運動が大事だと思うのですが、 私お菓子や甘いもの大好きなんです、、 ジュースは基本飲まず、お茶なのですが、 お菓子は毎日のように食べたり寝かしつけのあとに食べたり.. 子供寝たあとの時間に食べるのがなかなか辞めれず 急に怖くなり😓 みなさん気にして…

⚠️同じ母親としてのご意見が欲しいです。 少し長くなりますが宜しくお願いします。 2歳の娘は元々よくお腹を下す子で 下痢をした際に何度か血粘液が混ざる事がありました。 その度に病院に行って様子見→次の日には治る と言う事が多々ありました。 油物やアイス、お菓子、甘…

⚠️同じ母親としてのご意見が欲しいです。 少し長くなりますが宜しくお願いします。 2歳の娘は元々よくお腹を下す子で 下痢をした際に何度か血粘液が混ざる事がありました。 その度に病院に行って様子見→次の日には治る と言う事が多々ありました。 油物やアイス、お菓子、甘…

BMI30以上の超肥満です。 2人子どもを出産した後からぶくぶく 太り続けて今になります。 今までストレスをすべて食にぶつけてしまってました。 SNSを見てると痩せる薬や注射？マンジャロとか いろいろ出てきて薬に頼りたいと思いましたが その薬を辞めた後、私は絶対リバウンド…

3歳の食生活についてです。 基本テレビを見ながら食べてます。 パンとか果物以外は自分では食べません（私が食べさせてます） たまにお箸やスプーンを持って自分で食べますが、 基本家のご飯は私が口に運んでます。 しかもテレビを見ながら。 ダメだなと思いつつ、食べてくれ…

臨月に入りました！ よく妊娠後期は食欲が増したりお菓子を食べたくなると聞くのですが、その逆だった方いらっしゃいますか？ つわりのように気持ち悪さや胃もたれがあるわけでもなく、単純に普通の食生活、食事量で満足できている状態です。 （昼夜逆転しちゃってるので、朝食…

おならの臭いの事です😥 野菜中心、普通の健康的な和食のご飯が続くとおならがとてつもなく臭くて、 外食が続いたり不健康な食生活の時はおならがあまり臭いません。 旦那です。 臭すぎて倒れそうです。 腸内環境が関係しているなら普通逆ですよね？ なんででしょうか😭

妊活がめちゃくちゃストレスです。 3月から始めて、7月から婦人科通い始めました。 正直まだ24になったばっかりだしすぐ出来るだろうと思っていましたが、内膜が薄いみたいでなかなかできません。 最近はこのクソ暑い中温活頑張って、食生活気をつけて…ってやってますが、終わ…

旦那が不摂生で。マックやお酒、飲み会大好きです 肝機能が40だったらしく、要観察になりました みなさん旦那さんどうですか😂 食生活見直したいです アドバイスください

授乳中なのに食生活が悪いです、野菜はあまり食べてないし、お惣菜やパン、そうめんなど、ジャンクフードは今日食べちゃいました。 抱っこしてないと泣いてるので作れないし、子どもが寝てる時は睡眠を取ってしまいます。 こんな食生活で母乳上げてていいんでしょうか、赤ちゃん…

糖負荷検査、いっつも引っかかります… 1人目も常に引っかかり、今回も毎回再検査 どうしてなのだろうか？笑 食生活をどうしたら引っかからないですか？😇😇 明後日の再検査平気かなあ。

もともと肌があんま綺麗じゃない上、よく肌荒れしてる旦那。 私がこれ良いらしいって言ってあげたサンプルは使わないくせに新しいスキンケア買ってるしなんなん🤷‍♀️ そもそもスキンケアだけしたって良くなるわけないのにアホか🤷‍♀️ 何に対してもそう。 すぐ体調崩すのもなんでも…

コレステロール詳しい方お願いします HDL38 LDL126 この数値でかなり悪いと言われました。 若くして心臓発作などの病気になるかもと、、 やはり食生活ですよね、、

旦那のダイエットのために食生活見直したいです！ 朝ごはん　パンとハムエッグ　コーヒー(砂糖と牛乳あり) 昼ごはん　お弁当　白ごはん200グラム 　　　　　卵焼き3切　小さいおかずカップ3つ分 晩ごはん　子供も食べるのでご飯ものとか 　　　　　お肉系が多く、割とがっつり食…

つわりについて、みなさんどうですか 7週後半、つわりはありますが、1人目よりもよほど楽。 ○ピークが早めに過ぎた方いますか？ ○つわりの強弱の要因を、考えてみたのですが、同じような方はいますか？ 〈考えられる要因〉 ❶食生活❷ストレス❸性別 🔸1人目の時 (期間は4週〜12…

小1の男の子なんですが、最近ワキガ臭がしてきて… 脇の臭い嗅いだり、シャツの脇嗅ぐととも臭いです。。 私がわきがで子供も耳垢ねっとりタイプなので完全遺伝です。とりあえず食生活見直そうと思うのですが、それ以外だと塗るタイプの制汗剤ですかね… 同じくらいの年齢で発症し…

87キロ旦那です！！！ 基本1日2食。夕方5時、夜10時頃に食べます。 昼前からの仕事で10時半に起き、仕事前は腹痛になるからと食べません。職場では休憩時間がなかなか取れず夕方の食事。仕事が終わるのは夜9時です💦 その為職場でみんなが持ち寄ってるお菓子を結構食べてるようで…

妊娠中のストレスについて この前の妊婦健診で体重管理してくださいと言われ 食生活を変えるようにしました。 ただ、今も食べづわりがあり、好きなように食べてたので、 急に食生活を変えるのがかなりのストレスです。 それに加えて、職場で人が急に辞めてしまい 切迫流産気味…

現在３８週です。 元々持病で下の血圧高くて降圧剤飲んでます。 ３６週くらいまでは、７５以下を維持してましたが、３７週からずっと８５を越えるようになりました。 特に食生活を変えたりはしていません😭😭😭 すごく不安です。 皆さんはどんな感じでしたか？

夜ご飯の後、アイス、お菓子食べる旦那 体調心配になります。 朝は高カカオチョコレート1枚昼ナッツ10粒しかてべないんだけど、、普通の食生活してほしい

今日は27週0日の健診！！ 体重1グラムも増えてなかった！！ 18〜22週で一気に2.5キロも増えて食生活の見直しをした。 22〜25週で-0.2キロ、25〜27週で今に至ります！ 体重管理頑張ってる、私🥲 今日は少しご褒美で美味しいもの食べよう😭

妊娠後期、みなさん便秘はありますか？ 元々快便タイプで便秘とは無縁なのですが、 中期くらいから便秘気味→後期でがっつり便秘です😅 食生活で改善されたりしますかね？ 食物繊維とりまくるとか… 10年前の1人目の時にも同じようになり、 病院で薬をもらったけど全く効かず😅 妊…