「食生活」に関する質問 (2ページ目)

30代後半で2人目以降妊娠された方、自分の体調が万全の状態で妊活されましたか？ 2人目欲しいのですがこの数年、老化？更年期入りかけなのか？体調が良くない時がほとんどです(ほてり、頭痛、目のかすみ等) ぎっくり腰にもよくなりかけます。 何度かなってるのでなりそうな時はか…

体外受精ラストチャンスについて 1人目を体外受精で出産しました。 昨年、2人目の体外受精にチャレンジしましたが稽留流産してしまいました。受精卵が残り1つで、次回がラストチャンスです。 現在37歳のため、年齢を考えて早めにラストチャレンジしたい気持ちもあるのですが、…

夫の不摂生をどうにかしたいです。 毎回健康診断で肝機能が引っかかり、再検査では異常なし。 また、糖尿病や脂質異常症のけがあると思っています。数値は問題ないですが、食後眠気に襲われていたり、悪玉コレステロールが高めです。。 自分ごととして考えていないので、私がいろ…

子宮筋腫の原因がストレス、食生活の乱れ、自律神経の乱れと聞きますが、本当でしょうか。 それを言ったら、ストレスなんて子供の頃からあったな、とか 悲しいです。

不安でどうしようもないので吐き出させてください。 妊娠6週ですが口唇ヘルペスになってしまいました。。 皮膚科は明日行く予定です。 調べると胎児への影響はほとんどない、とのことですが元々気にしすぎることもありとにかく不安です。。 私自身が元々花粉やハウスダストのアレ…

女の子希望の場合、普段から酢の物とかを食べると多少酸性アルカリ性が変わってくるんですかね?🤔食生活はどのように変えたら、女の子が生まれる確率が上がりますかね?

食生活アドバイザーの資格を持ってる方いませんか？？ ユーキャンか、独学で本を買って勉強するか悩んでます！ みなさんどうされましたか？？

産後4ヶ月… 抜け毛がめっちゃヤバいです😭 お風呂に入るたび、ドライヤーするたび 抜ける、抜ける。 え？病気か？薬の副作用なんか😇？と 思うくらいごっそり抜けてます😭 元々、髪の毛細くて 少なめだったのにもう前髪らへん なくなってきてます😇w もとに戻るのかなあ😭 同じよう…

ここ1ヶ月くらい運動なしで酷い食生活してたら57kgになってた😮‍💨 死ぬほどお菓子食べてたし 姿勢悪いし下半身太すぎだし外出たくない

免疫力上がる方法を教えてください😥 普段は夫婦仲が良いですが、夫は風邪を引きやすいです。 私も食生活など気をつけても２ヶ月に一回は風邪引き、夫は風邪→副鼻腔炎になるので治るまでも時間かかります。 私は風邪引きにくいので、夫は免疫力が低いのかと思います。 ちなみに…

体外受精に進まれている方、どんなことに気を付けていたり、何か取り組んだりしてますか？😣 例えば食生活、早寝早起き、鍼灸とか。。。 その中でも効果があったなー、ってものも教えていただきたいです。

連休になると食生活が乱れる😂

この連休の食生活やばい🐷って人いますか？🙋‍♀️笑笑 作るのめんどくさくて、マック、ミスド、義実家と外食等…… ごめんよ息子って感じです😂😂😂 皆さんちゃんと作ってますか？🍚

悪阻がすこしあるので、栄養取れるご飯食べてない。 うどんやお茶漬けなど、葉酸のごはんたべてない。 葉酸鉄分サプリは飲んでて、朝ごはんに葉酸のヨーグルトは食べてるけど、食生活がさいあく。 つわりで全然食べれない。 大丈夫かな。。と毎日心配

妊娠中のみなさん、3食どんな食生活してますか？ 私朝はパン(甘い系)のことが多いんですが、パンは良くないですかね？ 3食全部なるべくご飯とかの方がいいでしょうか？

ダイエット始めてそろそろ3週間経つのにまーじでするする痩せませーん^_^💢 これが老いか？と思ってしまう笑 確実に産前だと3キロくらい余裕で落ちてたのにっていう食生活なのに😭💦 後1ヶ月で見た目も変えたいし3キロ落としたいです… どうしたらいいですか😭😭

妊婦健診で血糖を指摘されました！ 食生活変えてみてと言われましたが 普段めんどくさくて朝昼はパン1品とか昼はパスタだけです。 せめて夜だけでもヘルシーなものに変更したいと思い 蒸し料理を作りたいです！ せいろ買ってみたいなとずっと思ってたんですが IHでフライパンし…

⚠️嘔吐後の食生活の戻し方について。 長いのでお時間のある方知恵を貸してください。 4歳娘、昨日15時半に園で嘔吐がありました。 降園前のお当番活動している時だったらしいです。 先生曰く、おやつ後少し動く遊びはしてたけど 特別はしゃいではいないと言ってました。 量は多く…

胃腸炎でしょうか？😭 嘔吐恐怖症で怖くてたまりません。 15時半1度の嘔吐 多くもなく少なくもなく。 吐いた時は顔も白くて 1時間ほど元気なかったですが熱はなく その後1時間ほどしたら元気になり、 ２回目の嘔吐も今の所なく いつも通りに遊んだりして過ごしています。 水分も…

糖負荷検査でひっかかっちゃいました💦 妊娠糖尿病ー🙀 食生活や日常生活で気をつけた方がいいことありますか？

ぽっちゃりのお子さんいますか？🥺 ダイエットまではいかないけど、食生活や運動など気をつけていますか？ 小2の息子 118cm 24.5kg お腹ぽっこり全体的にぽにょぽにょです🥺 夏休み中に体重が増えたこともありますが、2年生になってからすごくまるくなったように思います。 ・私…

産後21日目！ 体重マイナス11キロ💪 妊娠前より減った！！ 普通の食生活してるけど、なぜか減ってってくれる🤣

ダイエット成功してがち痩せした方！！ その時の食生活教えてください！！特に朝ごはん！ 私いまダイエットで毎日ヨーグルト食べてるんですがあまり便通がよくなく（むしろ、悪くなった？） Xみてたら、ヨーグルトは良くないってのを見て👀💦 ダイエット効果ありなもの、食生活知…

現在35週2日目です。この頃の体重増加について知りたいです。34週までは緩やかな増加で2週間で0.3kgから、多くても1kgくらいの増加でした。34週からは9日間で1.4kg増えました😂 食生活や運動量は大きく変わっていません。 妊娠前はBMI16、6.4kg増なので全体としては問題ないと思っ…

3人家族手取り34〜5万しかなくて本当に毎日病んでます。 夫正社員手取り24万、私パート10万円です。 貯金は100万円ちょっとくらいです。 同じくらいの収入の方々、どんな支出や食生活、週末の過ごし方してますか？

ダイエットして1ヶ月で3キロ落とせたのにこの２日連続食べすぎて2キロ戻ってしまいました… 明日からまたダイエットの食生活したらすぐ戻りますか？ また時間かかりますか？😂

昨日外食して粉もん食べて、 今日夜麻婆豆腐作ろうとしたのに 全然気分にならない。。。 何があったとかでは無いけどストレス感じちゃってるし🥲 何食べよー。 妊婦の食生活がっつりこういうの食べてください。って献立表欲しい😂それ通りに食べるから😂 考えるのが苦になってき…

妊娠中の食生活が悪いと（カップ麺やスナック菓子、カフェインや甘味料など摂りまくり）、生まれる赤ちゃんの発達が遅れたり、多動症になったりする可能性が高まったりしますか？ めちゃくちゃ気にしなかったしひどい食生活だったけど、生まれた子はとても順調に育って落ち着き…

産んでから雑魚です。 産む前は熱すら出さない健康的な女でした。健康だけが取り柄で高卒から自分の体調不良で休んだことは一度もなかったです（コロナの濃厚接触で休んだ以外皆勤）。 なのに産んでから（もう2年経ちます）、子供がちょっと鼻を垂らしただけ（咳だけ）で私だけ8…

最近夜ご飯ちゃんと食べても 0時とか1時くらいに絶対お腹すいてくる😞 つんり時期はまともに食事とれてなかったから 食べたい！って思った時に時間関係なく食べてたけど、、、 今はしっかり食べてるのにこの時間にお腹空くから困るよー🥲 妊娠前なら食べない！！って意思貫けて…