「食生活」に関する質問 (2ページ目)

妊娠中の貧血検査、大丈夫だった方🙋‍♀️どんな食事してましたか？ 貧血検査に引っかかってしまい鉄剤を飲むことに。 1人目の時も後期に飲んでいて、2人目もかぁ、と。 今回の妊娠期間は快便だったので、薬を飲んで黒いうんち、便秘になることがストレスだなぁ、と。ただでさえお…

【離乳食について】※長文になります💦 生後6ヶ月の娘の離乳食で悩んでいます。 今日で離乳食を始めて27日が経ちました。 これまで食べた物としては、（10倍粥・にんじん・ほうれん草・かぼちゃ・豆腐・白身魚（タラ））になります。 アレルギーがあるか確認するため、いまはベビー…

子供産むまで割と普通体型で産後から太った方いませんか？😭 私高校までは155センチ48キロくらいでした。 大学生になりバイトなどで不規則、暴飲暴食な生活をするようになり53キロくらいになりました。 そこから一人目を産むまで何をしてもどれだけ食べても55キロは超えなかった…

癌なのに食生活あまり変えない人っていませんか？義父が癌と分かり手術する前に焼き肉食べたり、朝は夫婦でまたお肉食べに行ったり。ウィンナー、ベーコンとか体に良くないのに夫婦で食を気にしないんだなぁと思ってしまいました💦💦

35歳にあと半年ほどでなります。 昨年末くらいから体調不良だな…と思うことが増えてきました。そう思うと余計に悪くなってきて、病気なのかな？と考えることが増えました。 たぶん病気不安症だと思います。今までは全くそんなこともなく、健康診断もなんにも思わなかったですが、…

里帰り中、離婚するべきか悩んでます ①生後1ヶ月で喧嘩になり、◯ね！と言われる ②二重人格のように、毎日言うことが違う。 離婚したい、一緒に暮らしたい、2人にはたまに会えればいい 本心が分からないです。 ③私の親からの指摘を余計なお世話だと言い、不仲 私の親から、タバ…

健康、お腹に良い食事・食生活や習慣についてアドバイスをいただきたいです🍚 夫が胃腸が弱く、しょっちゅうお腹をこわしています。 症状としては、腹痛、下痢です。 元々便通は良いようで、通常時は一日に数回は出ていると思います。 朝食はいらないと言って食べません。 昼食…

軟便気味だったので市販のビオフェルミンを数日飲んでたら今度は便秘気味に、、 全く出ないわけではないのですが、毎日朝起きたら必ず出てたのが若干の腹痛はあるものの出ない、でてもスッキリしないって感じが一日中続き、、 それがもう1週間くらいです💧 関係ないとは思いつつも…

素朴な質問🔰😂 体重が増えたので軽い筋トレ(と言うよりストレッチの延長？🤣)を初めたのに体重が増えると、軽い筋トレの意味って何もないなーって思うのですが🤔 食生活が今まで通りだと、運動の意味って無意味ってことですか？🤣

妊娠中の食生活が荒れすぎていて今更ながら子供への栄養の偏りが心配になっています もっと栄養バランスを考えた食事をしなければいけなかったのだと思うのですが家事や育児の合間にパパッとお腹が満たせる食事を摂ることが多くタンパク質云々など全然意識していなくて‥ 21週にな…

旦那って生き物はなんであんなに体が弱いんでしょうか 6月下旬に下の子が保育園で胃腸炎をもらってきて、私以外の家族全員全滅しました。 その1週間ちょっと、下の子が保育園でアデノをもらってきて旦那が見事にうつりました(私が数日間仕事を休んで看病してました) 今度は上…

急性心筋梗塞に身近な人がなられた方、循環器内科に詳しい方にお聞きしたいです😭 55歳の父親が急性心筋梗塞になり昨日退院したのですが、食生活や運動を気にすることはいい事ですが気にしすぎて生き苦しそうに見えます🥺 血圧を下げる薬を飲んでるからだと思いますが血圧も上が80…

身長151センチ、体重45.5キロです。 毎日筋トレと食生活変えてこの2ヶ月で産後太り50キロから産前体重に落ちました。 職場の人たちには戻ったね〜と言われますが、なんかお腹周りがプヨってて。笑 周りにはそんなことないよ元通りだよと言われますが、やはりお腹周りの脂肪って定…

AMHについて 🥚 半年前のAMHは7.5で、 5月に20個近く採卵し7月にAMHを測ったら 4.8に下がりました ‼︎ 🐼 ちなみに多嚢胞疑惑です。。 多嚢胞疑惑だったので、下がったことに不安は ありませんが、むしろよかった‼︎ 採卵でAMHが下がる、卵巣の環境が改善されるので しょうか？ 食生…

一昨日作ったご飯（マカロニのナポリタン）初めて不味いって言われました😇 何故かって、超薄味で作ってるからです！ 何故かって、夫が高血圧だからです！ お前のために薄味なんやろうが！！ ちなみに、私は味薄く感じません。 素材の味もしたし、調味料の味もしてました。 夫は…

妊娠初期でやっと母子手帳が貰えたので 次回は助成券で初めての健診です。 妊娠糖尿病の検査って初回にありますか？ つわりで飲めるものがスポーツドリンク、オレンジジュース 食べ悪阻のときに バームクーヘン・どら焼きを1日に何度もつまむ、 主食は サンドウィッチ、コンビ…

健康や食に気をつけている方！どんなことに気をつけてますか？わたしはパン買わない、パスタラーメン食べない、そば粉の10割そばは食べます🥺乳製品やマック、コンビニのチキンも食べなくて、朝ごはんはお米、味噌汁、大根おろしを毎朝食べていて、昼は温野菜と味噌汁です！ お菓…

よく食べなくても大丈夫 食べるものあげたらいい うちは超偏食だったけど元気に育ってます みたいな言葉？励ましありますけど もっと年を取った時に 偏った食生活によりなにか病気のリスクがあがってきたり バランスの良い食事をした子と比べたら 何年も先にその結果が分かれるの…

ダイエットがうまくいかなくて 疲れ果ててます。 誰かアドバイスください。。 私は166センチ５2キロです。 身長だけいえば普通ですが見た目ががっちりしてるし筋肉ないし脂肪、感じです。体脂肪は恥ずかしながら25%もあります。 原因は食生活の乱れ(バランス悪くお菓子好き)か…

私の悩みですが便通が昔から悪く😭食生活など改善して毎日便がでるようになりそこはとても調子が良いのですが…便の切れが悪くて、汚い話拭きまくらないとすっきりできなくて…切れ痔っぽくなります😭そもそも拭き方が悪いのかな。。。 ウォシュレットは苦手なのでそちらはごめんな…

健康診断、前回より体重は減ってたけもコレステロール値前回よりも高かった😭😭内服が必要とも言われた‥。ショック😨 遺伝性な気もするから子供もならないように食生活気をつけてあげよう🥺

2歳の息子がいます。 好き嫌いが多くて お野菜はあまり食べないので 偏り気味の食生活なんですが、言われた 食事を用意しても、食べないことがあります。 今もそうなんですが、朝食の時間になって、 お腹すいたぁー！バナナ食べる！ と言われたのでバナナを剥いたんですが 渡し…

2才になった女の子について質問させてください。 生後3ヶ月位から徐々に成長が遅くなり、今は総合病院で定期フォロー中です。現在身長74センチ、体重7200グラムです。1才過ぎてからは徐々に大きくなっていき、1年で8センチ、1.5キロ増えました。 身体が小さいせいか、運動発達…

妊婦健診でサプリメント飲んでることって伝える必要ありますか？ 便秘と頭痛を相談してそれぞれお薬もらうことになったんですが、 助産師さんに 「なんも飲んでないよね？」 と聞かれてそれまでの会話の流れから頭痛薬とかの薬のことだと思ってしまい、なにも飲んでないと答えて…

ダイエットに詳しい方がいたら助けてください🙇‍♀️ 昨年3月にミレーナを入れて約7㌔太ったため、半年で抜いたのですが、体重が全く落ちず、見た目の肉感だけでも減らそうと思い、昨年10月にお尻・太もも・二の腕・肩の脂肪吸引を受けました。 体重は約2㌔減り、足周りはすっきり…

妊娠前は50kgでした。身長は154cmです 今は33週目なんですけど、62kgになって医者に62kgになったら 入院して下さいと言われました。 60キロまでおとしたら退院していいよと言われたのですが 増えすぎたら難産になるとネットに書いてあったのですが、その通りなんですかね？ …

健康診断で血液脂質のLDLコレステロールが低い、貧血で再検査になりました。食生活で改善できることありませんか？

今２９週目なのですが、胃がポコポコ鳴るし、げっぷもおならもかなり多いです これは胃が圧迫されてるから？ もう産むまで改善されませんかね～？ すぐお腹いっぱいになってお昼もおにぎり１個、夜はパン１個みたいな食生活です お腹の子は平均的なサイズで栄養が足りてないわけ…

最近ほぼすっぴんなのにニキビがすごくできます、、 食生活ですか？ あんまり食べてないように感じてはいるのですが💦

本人には言えないですが、旦那から最近加齢臭？生乾き臭？のような匂いがします💦 去年までは気にならなかったのに今年30歳になってから急にです... 洗濯物も旦那のものだけ洗ってもなんか臭い... 来ている服も汗をかいてくるとにおいが気になるので体臭の変化でしょうか.... …