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ママリ
サプリ・健康

ダイエット中です。食事面で、朝昼は普通に食べて、夕だけおかずのみの…

ダイエット中です。
食事面で、朝昼は普通に食べて、夕だけおかずのみの白米抜き、と言う食生活はどのくらい続けたら痩せますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

その生活して3ヶ月で10kg落ちました!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😊
    えーーーすごい😍
    もしよければ、夕ご飯のメニューを教えてください!

    • 1時間前
  • ママリ

    ママリ

    それだったらかなり痩せますよね!
    夜、お腹空きませんか?
    その時はどうしていましたか?

    • 48分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    夜ご飯はサラダと鮭ばっかり食べてました!笑笑

    • 49分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    早く寝てました!!
    息子と一緒に寝て朝早起きして、朝から食べたいもの食べてました!笑

    • 1分前