「ダイエット」に関する質問

臨月の妊婦です。 UNIQLOのエアリズムシリーズずっと気になっていたのが、今セール中で… UNIQLOのエアリズムのブラタンクトップかブラキャミ を買おうと思っているのですが、 産後も授乳ブラとして使いたいのですが、どちらがオススメですか？ また産後っておっぱい更に大きくな…

旦那さんの肥満が原因で、本気でこの先の生活に危機感を抱いている方いらっしゃいますか？ 私は痩せ体型なので、体質や考え方など100%は旦那の気持ちをわかってあげられないから、うるさく言い過ぎるのもだめだとは思っています。だけど、一家の主だし子供もできたし、このまま…

小さいお子さんがいてジムに通われてる方いらっしゃいますか？❣️ 私はもともとジムに通っていて、スタジオプログラムが好きでした！ 産後のダイエットとして朝早く起きてランニングしたり、息子と散歩に行ったりはしていますが、本音を言うとジムに行きたいです。笑 都会とかだ…

友人とダイエット中。 痩せる気ある！？ってくらいの ご飯の量( °_° ) お昼 焼きそばBIG つくね棒 ピラフ おにぎり1つ つっこむか、つっこまないか（笑） 炭水化物ばっかりやーん！笑

みなさんのダイエットレシピ教えてください😊

子育てしながらダイエット！おすすめダイエット方法教えてください🙏❣️

そばの実ダイエットやってる方いますか？

体重増加に不安。 妊娠中毒症、難産が怖いです。 妊娠前の１５６㎝６４キロで肥満のためプラス５キロに抑えるように言われました。 重症悪阻で１２キロ減り、５２キロになりました。 悪阻が落ち着いた頃に助産師さんに、「体は元に戻ろうとするものだから」と言われ、制限の変更…

ダイエット中の食事を、ｲﾝｽﾀ参考に見てたら ・揚げ物なし ・炒め物なし ・間食なし (￣ー￣)今までの、食事を全てひっくり返した 改善メニューに変えて一週間⭐️ やっと、一日の体重計増加を±0．5キロになるようになった！✨ あとは、筋トレ続けて代謝あげる‼️

旦那にいつになったら痩せるんだとお腹を掴まれます😱 デブな奥さんは俺嫌だからな ですって😱 ガリガリの女探せこのやろう！ 育児家事１人でやっていて＋ダイエットなんてもういっぱいいっぱいです😭

ダイエット外来行ってるかたいますか？今日初めて受診しましたがどのくらいの期間でどれくらいどのように痩せたか教えてください❗

お腹のブヨブヨの解消法があれば教えてください！ ダイエットを頑張り、体重は妊娠前よりも1.5kg減りましたが、お腹のブヨブヨが取れません(TT) 子供を預けることはできないので、エステ以外でお願いします(>_<)

こんばんはU｡･ｪ･｡Uﾉ 痩せたくて悩んでますが20代と比べると同じ事してても痩せにくいですね😓 今年35になりますが同じくらいの年齢でダイエット成功された方いますか？ またどのような事をされましたか？ よかったら教えてください😣

挙式の日程が決まったので、ダイエットを始めようと思ってます。 運動も取り入れつつ、脂肪燃焼スープダイエットもしたいと考えてます！調べると１週間のプログラムもしっかり載ってるので、絶対その通りにしたいと思ってます。 ですが、脂肪燃焼スープダイエットは体重が減っ…

耳つぼダイエットをやったことがある方はいらっしゃいますか？ 産後体重がなかなか減らなくて危機感があります😭 あと、福島県郡山市在住の方がいらっしゃいましたら受けたことのある耳つぼダイエットを行なっているところを教えてください😓

ダイエットしよう！！！ストレスで食べちゃってぶくぶく太ってスボンに肉が乗る(´；ω；｀)頑張ろう！(ダイエットってどうすれば…)

いいダイエット方法教えて下さい(´*ω*｀)

ダイエットについての質問です。 完ミ、また混合の方教えていただけたらと思います。 いつもコメントありがとうございます！ 生後3ヶ月のママです。 徐々に体重は減ってきていて後3キロぐらい落としたいなと思っています。 骨盤矯正、運動や食事管理などもしています。 最近は…

焼き肉食べたーい！ スシローも行きたーい！！ 旦那連れて行ってくれないかなあ。 いやもう、私が運転するから 「今日食べに出よっか」の一言を 言ってくれるだけでもいいのよーーー！！ 毎日毎日、2〜3人前の料理しても 私のなんて残ってないもんねーー？ 考えるのも作るのも…

ちょっと太ってしまったのでダイエットを始めました(꒪ȏ꒪)♪♪ 皆様はどんなダイエットしてますか？！ 私はDHCのプロテインダイエットをしてるんですがオススメです(≧◡≦) 結構お腹一杯になります♡ 最初の頃は朝だけ置き換えしてましたが、今は朝と夜プロテインダイエットで置き換…

マジつわりダイエット(^○^) 全然落ちなかった体重、さくさく落ちるがな！笑

完母で育てています。 最近暑くなってきたのでダイエットを意識して、朝昼はしっかり食べて夜は炭水化物を抜いて野菜とたんぱく質中心にしていました だいすきなおやつもがまん( ･ᴗ･̥̥̥ ) 体重は少しずつ減ってはいたのですが、どうも体に力が入らなくてふらふらしたり、動くの…

ダイエット中のお菓子を自分で作ったりするのに ハンドミキサーにするか ハンドブレンダーにするか 悩んでます。 ブレンダーだとみじん切り出来たり 色々な用途に使えるし まだ妊活中で離乳食までは遠いのですが 離乳食にも役立つかなぁ。 ただお菓子作りの時にパワーはどうなの…

セックスレスで悩んでいます。 子供は1歳9ヶ月になりますが、産後3回しかしてません。 1度目、2度目はそろそろしたいとわたしから誘い。 3回目は誘われてしました。 最後のセックスは12月です。 妊娠前は週3程度ありました。 誘われる事もなくなり、誘っても今日は疲れたからと…

ダイエットで筋トレしてるけどめんどいーー 今までしてた筋トレしんどいから、違うやつに変えたー＼(^^)／ どんどん楽な方へ.... 下っ腹ほんまに凹むんかな........

綺麗になりたい！ダイエットしよ！ がんばろう！って…… 何回言ったかな？笑 やる気だけはあります(^-^) けど行動にうつせません(^-^) 食欲に勝てません(^-^) あーこんなんだからだめなんだあぁぁぁぁぁぁ。 でぶでぶでぶでぶでぶ。 甘いものが大好きなあたしにとって ダイエット…

妊娠36週で臨月に入りました！ ですがすでに17kgほど体重が増えました(u_u) 赤ちゃんは2500gで順調なんですが、 産まれるまでに少しでも体重を減らしたい んですが、おすすめのダイエットなど ありますか？？ 二の腕や足が特に肉が付いて妊娠前と 比べたら別人みたいです、、、。

3歳 健診前だからダイエット？ってくらい 昨日のお昼から食べなくなりました😅 そんな時は どんな、ご飯、おやつにしますか？

産後2カ月私の体重が妊娠前より5キロも多くなかなか減りません…切迫早産だったので筋力も落ちてます…貯まってしまった脂肪達どうやって皆さん落としてますか？ DHCのプロテインダイエットをしてみようかと思ってますが、授乳に影響しますか？また良い方法があれば教えて頂きたい…