「ダイエット」に関する質問

ダイエット中ですが、生理が始まり、、、 ここまで順調に痩せてたのに、ちょっと食べただけで体重が増えてショック受けてます😂 生理中は仕方がないのでしょうか😣？ また終わったらがっつりがんばれば良いですかね？

旦那、ダイエットとか言って私の作った夕飯食べずにお腹空いて芋けんぴ大量にボリボリ貪ってる。 だからデブなんだよ。きも。

ダイエット中に口寂しいとき何食べてますかー？

ズボラで食べるの大好きな人間でもダイエット成功した方いますか、、

産後痩せるはずがだんだん太りました！ おすすめのダイエット教えてください！

ダイエットはじめて4日目。食事制限と毎日早歩きウォーキング30分やってるのに体重0.1ずつ増えてるし、今日なんて朝測った体重より夜測った体重＋2増えてたんですが・・なんでですか😢むくみ？もう本当泣きそう。生理前関係ありますか？

今日体重計に乗ったら産前より約10キロ太っていました！ 確かに運動もしてないし、好きなタイミングでご飯食べたり、甘いもの食べてるからなので当然太りますがショックでした。 ダイエットなどしたことある方、ここから10キロ痩せるためにどうしたらいいですか？ 食事面に気をつ…

痩せたいよー😭 成功したダイエット方法教えてください🙏

5月からダイエットスタートして体重全然減りません むしろ1.5キロぐらい増えてます 毎日筋トレと有酸素を1時間して食事管理もして 何回もやり方変えたりしてますがここ1ヶ月はずっと同じ体重 100gも減りません どうしたらいいでしょうか？ 下腹部、ウエストなどはスタート時より…

痩せないと…😭😭😭10kgも太ってしまった😭😭😭 オススメのダイエット法、脚痩せ法を教えてください………

デブデブ言われるからそれなりにダイエットしてたら身長-115くらいになって生理不順になったかも 完母だから食事を抜いたりしてたわけじゃないけどもう少し食べた方がいいのかな 先月生理きてたのに今月2週間過ぎても来てないしなんなんだろ

多嚢胞で痩せぎみの方へ質問です。 私はBMI16の痩せ体型で、胃腸が弱く、食べることがなかなかできません。 たんぱく質を意識して食事を用意しても、量が食べられず痩せてく一方で…💦 多嚢胞で調べるとダイエットばかりで、増量がなかなか見つけられず…。 妊活するうえで、できる…

食べるの大好きな人、ダイエットのときどうしてますか？ 先月からダイエット始めてご飯を夜120gにしましたが 少なすぎて… これでおかず食べるなんてご飯ちびちび食べててなんだか ストレスひどいし、イライラしはじめます(*T_T*)  今まではおかずにご飯たくさんでした。 ダイエ…

ダイエットを成功された方、病気して体重が増えてしまいなかなか減らないのでアドバイスをよろしくお願いします🙇‍♀️ 頑張ってる方もぜひ！！

出会った彼が「太ってる人と相手の匂いが合わない人はむり」と言ってました。 じゃあ妊娠でめちゃくちゃ太ったらどうするの？って聞いたら「一緒にダイエットしようっていうかな」と言ってました。産後なんてダイエットする余裕はないし、、 子供がいない人だからそういう考えに…

ダイエットしたいけどやる気でない…

今日から10月✨ 職場復帰もしたし本格的にダイエットしようと思います。 今朝体重計乗ったら68キロでした😭 （身長163センチ。元がデブすぎたのでこれでも一応下の子妊娠前の体重に戻りました。） 今年残りの3ヶ月で65キロ目指します！ 最初目標は上の子妊娠前の58キロです！ …

旦那がダイエットとか言って夕飯にお米食べないんですが、そのせいでお腹いっぱいにならないのか夕飯後いつもお菓子食べてます。 一生懸命夕飯作ってる身からするとイライラするんですけど心狭いですか？ というかお菓子食べてるせいでどんどん太っていってるし、ブクブク太って…

痩せたいけど、お酒も飲みたい。お酒のみながらでもダイエット成功した方いますか？

ダイエット中　これなら食べていいとかありますか？ 麺類　パン類　お菓子　ジュース　アイスは禁止にしてます。

ダイエットしてる方で夜ご飯何食べてますか？

YouTubeのダイエット動画 効果あった物ありますか？

今日から10月！気を引き締めてダイエット頑張るぞー！！まずは完食をやめるぞ！

離婚後にわざわざ糖尿病の薬をネットで買ってダイエットを始めた元夫。 離婚理由の１つは性の価値観や性生活の不一致です。 痩せて若い子と付き合おうとでも思ってるんですかね。 お気楽でいいですよね。気持ち悪い

お酒飲んでて、ピルも飲んでて ダイエットできた方います？

我が家は食費と日用品で 月だいたい7〜9万円です。 夫がダイエットを始めると 夫の夜ご飯は グラノーラとヨーグルトだけでいい日が続くのですが 10月は自分で グラノーラとヨーグルト買ってくるから １万円ちょうだい！と言われました😂 私のメリットは ・夫の夕飯を作らなくて…

夫を適度なムキムキにしたいです。 私は産後のダイエットをし、産前の体型に戻しました！！！！！！！わたしすごい！ そして細身の夫、正直好みの体型に私も頑張ったから気持ちムキムキになってほしいです笑 体質もあるとは思いますが… 筋トレ以外に食生活とかで、オススメの方…

短期集中でダイエットを10月からしたいと思ってます （健康診断前のため） 効果のあるサプリ、運動など教えて欲しいです！ なかなかジムとかいけないので自宅でで出来ることからスタートしたいと思ってます、

被害妄想かもしれませんが…美容皮膚科に行くのが怖いです😅 160cm、80kgと太っています。 痩せる気はありますが本当に自分に甘く、少し減ってもすぐリバウンドしてしまいます。 ただ痩せはしたいけどマンジャロなどメディカルダイエット？はするつもりはありません。 今度顔の毛…