「ダイエット」に関する質問 (20ページ目)

美容に大体月いくらくらい課金してますか？？ ちなみに美容の範囲は↓全てと仮定します！ （美容院、ネイル、マツエク、眉、美容医療、メイク道具、スキンケア、クレンジング、ヘアケア、ダイエット、ジム（ヨガなども含）、脱毛、エステ、美顔器）

つわり時期に体重が-7キロになり 現在妊娠33週目、後期に入ってからも食欲が全く出ず 妊娠前から-5キロまでは戻りましたがそこから 変動がありません。 ベビのサイズは週数通りで 担当医にも問題ありませんと言われましたが つわり時期よりマシになりましたが いまだ1日3食しっ…

おすすめのダイエット教えてください💦

5/5で産後丸3ヶ月になります。 完母目指してましたが産後すぐの貧血や赤ちゃんの呼吸がうまくできず半日以上預けてしまったりとスタートダッシュが遅れ退院時ようやく少しおっぱいが張ってきたところからスタート その後母乳をあげていますがなかなか量が増えず1回の授乳で40-70…

子供の栄養も考えながらダイエットご飯を作りたいです。 おすすめありますか？

旦那自分のダイエットのために食事制限するのはいいけど、食費からサプリやら一日2回食べる納豆やらめかぶやら出すのをやめてくれって思うのは心が狭いんか？ 別に追加でお金もらってるわけじゃないから、私払いになるの嫌なんだけど。 あと自分がそば食べたいからってアレルギ…

ダイエット中です。 最近までずっとウォーキングだったけど慣れてしまいステップアップさせてジョギングをする様になりました！ 膝も痛くないし走り終えたらスッキリする〜 これからも頑張るぞ😤

ダイエットマシンって、セカストで売れますか？

ここ3週間ダイエット中で夜中のお菓子とか我慢してましたが生理前で昨日、辛ラーメンとダイエットスイーツを作り23時頃食べました。辛ラーメンが辛すぎて豆乳飲みながら流し込む感じで食べました🤦‍♀️舌がピリピリ残るくらい。 スイーツは米粉10g、ココア20g、はちみつ、卵、豆乳…

はっきり言います！ 旦那がデブです！！笑笑 同じく うちの旦那もデブだよーー！てママさん！笑 デブ自慢してください、、😭 うちは 175cmで82キロ ダイエット頑張ってくれてます 早く痩せろやって思うのですが。 同じ境遇のママさん！ 仲間が欲しいですーーーー！！！！

体外受精を始めて、もうすぐ1年半です。 来月、採卵4回目を控えてます🥲 体重がずっと増え続けるばかりで、不妊治療もうまくいかないのにどんどん自分は醜くなって… みなさん体重は増えましたか？ またダイエットとか、何を運動されてましたか。

ダイエット中の塩辛いもの、甘いもの。カロリーの低いお菓子、何かありませんか？ 塩辛い系で行くとゆで卵しか思い浮かびません。 スルメは精液の匂いがして無理なので食べれないです💦 甘いものは和菓子系がいいんでしょうか？あんこはめちゃくちゃカロリー高いイメージです… …

タバコ吸っていたことは今までありません。 ダイエットでタバコ吸うのってどうですか？😂 ストレスでお腹すいてなくても食べてしまいかなり肥えました🐷 食べたくなったらiQOS🚬 にしたら痩せますかね？笑 食欲の代わりにはならないですかね また、食べたい時以外にも吸いたくなっ…

肥満の状態での2人目について。 まだですが2人目を考えています。 接客業を辞めて事務職になった頃から少しずつ太りだしたのですが、専業主婦になってからは産後特に体重が落ちないです。 完全に肥満です。 現在は158cm、68kg 今、娘を見ながら出来るストレッチや夜ご飯はサラ…

ダイエットしてる方 生理中でも運動してますか？

下の子が1年生になってから送迎がなくなり、自分の時間が増えて毎日半身浴とかできてます🥹育児7年目。（上の子7歳）やっと。やーっと！何も考えずお風呂に入ることができます😭😭😭こんな日が来るとは… タイミングよく趣味のネイルも、職場で派手じゃなければしていいよと言っていた…

鶏のハツってダイエット中でも食べてもいいですか？

絶賛 ダイエット中の方いますか？ 経過はどのような感じですか？ 私は5日間でマイナス1.5kg 痩せました。 皆さんのコメントをモチベーションに、励みたいのでよろしくお願いします。

毎日がいっぱいいっぱいです... 4月から旦那の転勤に伴って引っ越ししました。 引っ越し先での新しい幼稚園、下の子は一歳で自宅保育。 私は育休中です。 前の場所では実母が近くにいて いつでも助けてくれたのですが、 今はもちろんそうは行かず... 上の子の幼稚園、下の子の…

夫から「ダイエット始めるからこれ毎日作って」と痩せるレシピを提示されたらみなさんは作りますか？ そのレシピというのが鍋に鶏もも肉とキャベツひと玉をぶち込んで煮るだけ、みたいなレシピなんですが簡単そうに見えても鶏もも肉の下処理やキャベツ洗いなど見えない手間があ…

産後全く痩せません！！！ 続けれるダイエットってなんでしょうか… 産前は軽くご飯抜けば痩せてたのに…

食事制限メインのダイエット中の方、一食何カロリーに抑えてますか？ そして1日では総カロリーいくらまでokにしてますか？ 154センチ60キロ。妊娠前50キロ。骨スト。 流石に体が重くてしゃがんだところから立つ時とかしんどくて、むくみで急に太り、内科に行き検査をして五苓散…

ダイエットしたいです 半年で、３キロ。できたら５キロ。 ただ、忙しくてなかなか時間がとれない。甘えなのはわかっています。疲れて間食もするし。。。 軽い運動はするけど、足りないです。 市販のサプリは効きますか？ 調べて、近所で買えるのは ファンケルのカロリミット …

ほぼ4年有酸素運動頑張って来たお陰で1ヶ月以上やる気が起きなくてダイエットサボっても体重増えても減ってる時の体重に戻ってくれる体になった。 これに甘えたらまたダメになるから頑張る

妊娠して変わっていく体 どんどん太くなる二の腕、足 どんどん肉がついていく背中 どんどん丸くなる顔 「妊娠してるから仕方ないっ🎵」って思える時と 「あ〜ぶくぶくじゃん、早く産んで早くダイエットしたい、痩せたい」って思う時がある、、😔😔 そう感じる方、いますか、、、？…

夏に向けて痩せるぞーーーー！！！！ みなさんダイエットしてますか？

健康・ダイエットのためにピクルスを作って、小腹がすいた時に食べようかなと思います。 （お菓子食べるより良いと思いまして） かんたん酢に漬けるだけでも出来るみたいで、それでも効果あると思いますか？？ 加糖液糖入ってるみたいんですよね。 ちゃんとピクル液を手作りし…

何kg痩せたら見た目の変化出てきますか？ ダイエット中ですが中々見た目の変化が出ません🥲︎

うちの子、抱っこ紐寝落ちと授乳寝落ちでしか寝ないし、ネントレとかなにそれ美味しいのという世界線で生きてるので、授乳寝落ちさせちゃダメだとか、抱っこしかねないとかで悩んでるお母様。 ここにマジでそれしか寝ない子がいるので└(*'ω'*)┘ なんなら、生後0ヶ月から現在まで…

めちゃくちゃどうでもいい話なんですけど、、 4歳の娘と外遊び後フルーツジッパーの歌を 5曲踊るのが日課で踊るんですが胸が痛くなるんです！ 激しい踊りなんぞしたら揺れるから踊りにくくて 楽しい時間だしダイエットにもなるので続けたいのですが どうしたら痛み解消できますか…