「ダイエット」に関する質問 (18ページ目)

産後のメンタルでダイエットできなくて全然痩せれません。 もう産後9ヶ月経ってしまい、もう痩せれないですかね。

妊娠後10キロ増えました。 産後もうすぐ3ヶ月ですが体重落ちません。 何かおすすめのダイエット法ありますか？ 骨盤矯正とか行ったほうがいいのでしょうか…💦

ダイエット中の生理、どうしてますか？？ あと数日で生理が来る予定なのですが、常に食べ物のことを考えてて どれだけ食べてもお腹が空く状態です…。 普段ならこの時間までは食べない！今日はヘルシーメニューにしようとか考えられるのですがなにか無いかな〜と暇さえあれば冷蔵…

85キロで体調壊して2日くらい なにも食べれなくて3日目野菜🥦がほしくなり 野菜ばっかり食べて(キャベツ塩炒め、ゴーヤ、トマトなど) なのに１キロもやせてないのは なんででしょうか😭 ダイエットのやる気のきっかけになる！って 思ったのに 絶望的すぎて😭

産後体重やばいです！ダイエットしたいです！ あと基礎体力もありません！子供と思いっきり遊べるだけの体力ほしいです！ なにかおすすめのトレーニング、動画ありますか？🏋️‍♀️

質問でもしましたが、つぶやきでも発言させてください！！ １０㎏以上のダイエット成功者の方に質問です！ どのように痩せましたか？ 今、本気でダイエット頑張ろうと思っています。 出来れば１０㎏、できるなら１５㎏を目標にダイエット頑張りたいと思っています🔥 どんなこと…

１０㎏以上のダイエット成功者の方に質問です！ どのように痩せましたか？ 今、本気でダイエット頑張ろうと思っています。 出来れば１０㎏、できるなら１５㎏を目標にダイエット頑張りたいと思っています🔥 どんなことをして、どのくらいの期間で痩せたのかを教えてください！！

長くなります。 最近旦那にイライラしすぎてしまいます。 たぶん色々と積み重なってだと思うのですが。 旦那のことは普通に好きです。 ・パチンコ行きたいって言う、行く ・たばこやめる詐欺ばかり ・お酒を気にせず飲む ・ダイエットするから夜ご飯いらないって言う割に結局食…

夏までに5kg痩せるって決意して、今日ついに5kg減！！ めちゃくちゃ嬉しいー😆 下半身とかまだ太いのでダイエットはもうしばらく続きそうですが🥹 同じくダイエット中の方、どんなダイエットしてますか？ モチベーションはどうやって保ってますか？🥹

もうやだ！！！全然体重戻らない！！あと3kgが全然戻らない！！！ダイエット頑張ってるのに！！！ 引越し準備しながらワンオペ白目剥いて頑張ってるのに！！！やだ！！！眠い！！！

今日はここ最近で一番体重軽かった✨ ゆるーくゆるーくダイエットしてるのが効いてきたかな🤗 おやつもお酒も大好きだから、出来るだけ運動&姿勢よく過ごす。 座った後すぐ立たなければいけない事情がある時は考えるより先に立つ！ そんな心がけ✨頑張る✨ 一昨年から気に入ってる…

ダイエットと停滞期について質問です。 2回の出産で合計20kg太り、マックス体重72.3kgになり、そのまま今まできました😅 昨年そろそろ痩せないと…、と思い、ダイエットと言えないまでも暴食を自制(食事制限は無し)して運動特に無しで少ーしだけ痩せました。 ・昨年の(いつだか…

ダイエットしてたのに、もう疲れて1週間ハイボールのんで幸せ生活してたら2キロ太った🥹

ダイエット中なんですが、生理前、生理中って体重減るどころか増えていきませんか？私だけでしょうか？ ただでさえ気持ちがブルーなのにどんなに頑張っても増えていくので気持ち折れそうです😭

体重が妊娠中プラス1kg、出産後マイナス3kgでした。元々標準体型よりは太ってるのでこれを機にダイエットしたいと思ってます。１ヶ月検診過ぎたら少しずつ運動して大丈夫でしょうか。

ダイエットしてない普通にご飯食べている で、2ヶ月で64キロから60キロまで落ちるなんておかしいですよね？？ ちなみに旦那です。

旦那がダイエットしてないのに2ヶ月で4キロも体重減りました。64からいまは、60キロです。 こんなに急に体重落ちるのですか？何か病気疑うべきですか？

先月から毎朝30分ウォーキングしています。 そして昨日、耳つぼダイエットお試しで行きましたが、結局はサプリとドリンクで60万ほど… 予算に合わせてくれると聞いたものの、自分でまず努力するよう旦那に言われ、サロンはNGに。 旦那を見返してやる！という思いが強いです。 Tw…

夜だけ食べないダイエットって どうですかね...？🥺 ３食しっかり食べた方がいいのは 分かってます😭

授乳中でもできる置き換え食ダイエットないのかなー😭早くマイクロダイエットしたいーでもお酒も飲みたいー

100日ダイエットしようかな(›´ω`‹ ) －5kgくらいしたい🥺 25kgくらい既に落ちてるけどもう少し引き締めて痩せたい🙃

今年も夏休みが来るな〜🏃‍♀️✨ けど意外とすぐ終わるもんなんだよね😓 どこにも行く予定ないし 兄弟喧嘩が増えるだけの毎日かしら🫩🙏 私はこの夏休み期間で1ヶ月ダイエット計画を 決行しようかなと思ってる🤣 夜にウォーキングしようと思うんだけど 田舎だし熊の出没怖くて迷って…

体型のこと言われてモヤモヤです。摂食障害とダイエット病を克服したのですが当然ダイエット病時代より太っています。 メンタルは安定しているので生活しやすいのですが、 何も知らない知人からは、 頑張ってまたスリムになりなよ！！ 前は可愛かったのに、、、 とか言われて悲…

わーわー同窓会あるのか〜 いやダイエットの神が舞い降りてきた

小学生の女の子にダイエットさせるなんておかしいと思いません？ 知り合いの小学5年生の女の子に親や親戚が寄ってたかって体型について指摘してダイエットさせたらしい。こんなのおかしいと思う。そもそもその子は肥満ではなく、ごく普通の健康的な体重なんです。小学生がモデル…

2人目を産んだ後8ヶ月で生理が再開しました🙂‍↕️ そこから特に不順になることも無くだいたい 30日前後で来てました。 ですがここ2ヶ月26周期です😭😭 前回6月生理、予定日より4日早く来て 今回7月が3日早く来ました🥲 ストレスは常に感じてるから今始まった事じゃ ないしなぁとおもっ…

マンジャロ打ってる方アドバイスください🥲 昨日からマンジャロダイエット始めたのですが、本当にお腹が空きません😳 効果が出てる！と感激すると共に、ある程度は食べないとダメだなとも感じています。 今日は朝昼でワンタンスープ2杯とクラッカーにサルサソースを乗せたもの、…

拒食になってから7年くらいです🥲 今だに決めたもの以外食べられません。。 ダイエットしていない方、1日の食事（飲み物、間食等）教えてくれませんか？

色気？エロさ？を出すにはやっぱりダイエットでしょうか？🤣 男性ってなんだかんだ色気がある人が好きですよね🥹 色気のある格好をしたことがないので、旦那をキュンとさせてみたいですのですがやはりまずはダイエットでしょう🫠