はじめてのママリ🔰
ストレスで痩せない可能性はめちゃくちゃあると思います！
あともう年齢が若くないなら（私もそうですがアラサーとかであれば）ギチギチにカロリー制限することが痩せにくいことに繋がってることもあるようです💦
わたしは栄養に気をつけて3食しっかり食べるようにしたらびっくりするほど痩せました😳
カロリー制限すると脂肪を燃やすためのカロリーも足りなくて痩せない、というのはあるあるだよって言われました💦
はじめてのママリ🔰
ストレスで痩せないことはあると思います！
あとは寝不足とか。
「運動」に関する質問
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