「ダイエット」に関する質問 (50ページ目)

朝、昼、ご飯抜きダイエットは 過酷すぎますよね😂？？

絶賛ダイエット中なのですが ダイエット中は体を冷やしたらダメとよく聞きます！ 飲み物も冷たいものを飲みすぎるのもよくないと聞いたのですが、常温とかの方がいいのですか？？ 正直喉が渇いたときに常温だと飲んだ気がしなくて…。 冷たいものを飲みたくなってしまいます💦 …

ダイエットこれやって成功したよってのあれば教えて下さい🫶

ダイエットを開始しようと思うのですが オススメな エステ施術教えて下さい☻ もちろん 軽めの食事制限や運動など 自宅でも始めるのですが まずモチベーション上げるために エステにも行きたいです！ 調べると キャビ痩身やリンパ流しや よもぎ蒸しなど色々出てくるし マシンで…

痩せたい ３６になったし３人産んでるししょうがないけど妊娠中以外で過去一おでぶ🐷 ダイエットがんばる✊✨ とりあえず明日は体重計の電池買いに行こ

痩せたい！ 可愛いママで居たい😢 親知らずを抜いてダイエットチャンス！と思ったのに、食べてなくても体重が全然減ってなくて謎😭 代謝が悪すぎるのかな？ 食べないのに痩せないのはなぜ😭 ダイエットしようと思っても、もう疲れて動くのもしんどい、すぐ横になりたい、貧血でフ…

ダイエット順調！！💪✨ 早く痩せてTシャツ、ジーンズを可愛く着こなせるようになるぞー！！！

最近子育てに行き詰まっています😢 ①長男の私の容姿に対する発言 4回の妊娠出産を経て結婚当初より12㌔程太ってしまいました。（元々ぽっちゃり） 流石に自分でもヤバいと思いダイエット始めましたが中々変わらず… 『ママ太り過ぎ、痩せたら？』 久しぶりに会った義理家族の前…

産後10キロ太ってから 中々痩せれなーい！！ 2人目はスルスル痩せてったのに 3人目は全然痩せなくてビビる☹️ 3人とも完母で同じなのに〜 おすすめダイエット 教えてください！！ これ毎日やったら痩せたとか！ とりあえず今日から なるねえの脚パカする！

リベルサス3mgの服用を始めます。 体重が1人目妊娠前より9kg位増えているためダイエット目的です。 飲み始めは副作用で気持ち悪さがあるとのことですがそういった症状は服用して何時間後くらいに出てきますか？ 通勤の電車の時間と被らせたくなくて💦 どのくらいの期間で何キロ…

痩せすぎでしょうか？ 三人目出産で合計３０キロちょっと増えました。 現在ダイエット中で80キロあったの50キロ目指してダイエット中で現在65キロです。 産婦人科の先生から165センチ50キロは痩せすぎだから減量は50キロだい後半でやめておいた方がいい言われました。 たしかに健…

子供を産んだあとのだらしなくなった体で旦那と性行為するのが恥ずかしくてたまりません。 頑張ってダイエットしたとしても治らない腰周りのでかさ、おしりのでかさ、たるんだお腹、へにゃへにゃになったおっぱい、すっぴんの顔、、その他もろもろ😢 こんな見た目で旦那に求められ…

おすすめのダイエットメニューを教えてください！ あすけんのゆる糖質制限ダイエットを始めて１ヶ月と少し…。今のところ１キロちょっとの減量に成功しまして、今後も頑張って続けていきたいのですがそろそろ食事メニューのバリエーションを増やしたいなぁと思っています。もしお…

旦那は平日はダイエットの為自分で胸肉料理をし、朝も昼も、わたしが作る事はありません。 洗濯ものも自分で洗ったほうがいい香りがするからと、自分で洗うと言い出しました。 妻の立場として、とても複雑です。 フルタイムで働いている訳でもなくわたしはパート勤めなので、全く…

ダイエット成功した方いますか？ 学生の頃、友達の脚の筋肉が もっこりしていたのですが（ふくらはぎ） 今すごくスラットした脚をしています。 私は太らない体質だったのですが 出産を気にぷくぷくとしてしまい、 脚は大根です😭 今している脚やせがストレッチと筋トレみたいな…

子育てのせいで、子育てのストレスでダイエット全くできません。 上の子出産後は食事制限と宅トレで2ヶ月ほどで戻りました。 下の子出産後体型は崩れまくって体重も4kg戻りません。 宅トレはしていますが、10分から30分といった感じです。 食事制限もちょこちょこはしますが、…

2ヶ月でどれくらいダイエットして痩せますか？ 極度なダイエットでも構わないので経験談など教えて頂けませんか🥲🙇‍♀️🙏

リベルサス飲んでる方いますか？ダイエット目的で飲もうと思ってるんですがじっさいどれくらいやせますか

踏み台昇降のダイエットしようとおもいます 何センチがいいとおもいますか？ してる人いますか？

今日もお疲れ様でしたー！！！ 今日の夕飯はお義母さんが焼肉を食べさせてくれた♡ ダイエットしてても肉は食べる🍖 デザートまで食べてしまった！ でも眠くても頑張ってエクササイズしたから許して😘 今日仕事行ったら同じクラスの長年パートさん機嫌悪そうでビクビクしちゃった…

154センチ56キロなりましたw ダイエット方法教えてくださいಠ‿ಠ

妊娠で20キロ以上太って、 自分の姿が恥ずかしくて、外では笑うことが少ない。 顔面多汗症のせいで、 外に少し出るだけ、人と話すだけで汗を気にして ストレス。 外にいる時は、汗をかきたくないから 義母や旦那に甘えて、頼りっぱで我が子をあまり 抱っこしない。 肥満であるメ…

10キロ以上のダイエット成功された方 おやつは食べてましたか？ 元々チョコが好きで、食べないとイライラしちゃいます 数粒ならいいんでしょうか🥲

健康診断にてLDLコレステロールが低すぎるということで、病院受診して下さいとなりました😭 かなり痩せていて、168センチ47キロです。 勿論ダイエットなどしていません😭 太れない事が悩みです😭 栄養吸収障害の可能性も…など出てきてショックです。 元々かなり下痢しやすく、食べ…

用意してある夕飯を「お腹空いてたら食べる」って言う旦那のわがままありなの？？？？？ 前置きがあります 毎日お昼用のお弁当を持たせてたけど ダイエットしたいからという理由で お弁当いらないってなりました そのくせに毎日カップラーメンだの定食屋にランチ行くだのし…

ダイエット始めて2週間…毎日YouTubeで10分前後のダイエットの体操を2.3セット色々やってるし食事も夜は野菜のみなどに減らしてるのに体重減らないどころか1キロ増えた😨 仕事休んで歩かなくなった分筋トレ含む運動してるけどこれじゃ痩せないのかな？😭 やってる人のコメントの結果…

体型について。 どうでもいい質問すみません。 子供を何人も産んでるから 太ってるとか二の腕が太い って言い訳？になると思いますか？笑 私は166センチ52キロで 体重だけいえば太ってないし普通なんですが。 二の腕だけは太いです。見た目もがっちり？してます。 旦那にもよ…

今日からダイエット筋トレしようと思うんですが おすすめの筋トレありますか？ またこれをして痩せたよとかサプリやなにかもあれば 教えてほしいです

米不足についてです。 変な質問でしたらすみません。 今の米不足っていつまで続くと思いますか？ お米は義実家からいつも頂いてたのですが今年は渡せるお米がないから自分達で用意するよう言われました。 しばらく自分達で買ってますが今日スーパーに行って米コーナー見たら全く…