「ダイエット」に関する質問 (50ページ目)

コストコ行きたいけどダイエット中は危ない⚠️😂

ダイエットでプールへ！毎日30分挑戦！！ 痩せた方いますか(´・ω・｀)💦？？？

朝昼晩3食考えて用意するのって本当に面倒なのに「多いかと思って」って食べないの腹立ちません？ ダイエット中の旦那です。 子ども3人の好みを考慮してさらに旦那の事情まで考慮しないといけないとか😩

ダイエット遺伝子検査キット 買おうか迷ってます。 信用性ありますか？？

コスパ良くて機能もいい使いやすい おすすめのスマートウォッチがあれば教えて欲しいです！！！ ダイエットのため これから少しずつ運動などもしたいなーと思い購入考えています！ 本当はアップルウォッチが欲しいけど、高くて買えない😭 そこで それなりの優秀なスマートウォッチ…

152cmの63キロです… ずっと48キロキープをしてましたが、数年かけて増量。 在宅デスクワークとストレスでみるみる増加。 足腰が痛くなったり攣ることも多いです。 とにかく体が分厚くて、、 色々ダイエット運動してますが、そもそも痩せ方の手順がわからない。。 良ければダイエ…

ダイエット中の方！ ダイエットのルールあれば教えてください🥹

どうしたら痩せられますか？😭 現在ダイエットを頑張っているのですがなかなか結果が出ずにモチベ下がってます… 毎日夜にひなちゃんねるの腹筋と脚痩せをやって、ストレッチと腸腰筋のストレッチをしています。ステッパーを踏むこともありますが、仕事が立ち仕事なので足が痛く…

デブ辛い 息子と写真撮りたいのにデブでブスなブタが映り込んでしまう 細い時の自分に戻りたい 元々食べないダイエットとか規則正しい食事とかじゃ痩せなくてゴリゴリに動かないと痩せれない… せめて散歩と思っても、息子と散歩行くだけで疲れきって動けなくなる… もうやだこの体

あんなに必死で卒園式前にダイエットに励んで、まぁ許せるか…的なところまで痩せて出席できて満足してたら、その後気が緩むは運動の時間取れないほど雑用に追われて入学式で激太り😇 そして入学後の色んな調整や書類書きや神経質にやってたらまた痩せた🫠 何コレ💢😇

ダイエットしている方いますか？ していますが停滞期なのかなかなか痩せません😭

産後1ヶ月経ちますがなかなか痩せません。 お腹も出てしまって体型が変わり戻らずで辛いです。 何かおすすめのダイエット方法ありますか？ また体型戻すのにおすすめのものありますか？

どう思いますか？ 昨日、産後初めて洋服を買うことになりました。 同じ服を妊娠前どころか下手したら大学生(10年以上前😞)の頃から着てる物もあり、友達と久しぶりに会うので新調することを旦那から勧められました。 今まで鏡に映る自分を見て「思ったより太いな」「樽だな」「…

夫がダイエット中です。食事は私が準備するものではなく、旦那が自分で買ってきて自分で調理してますが、先日いろいろ買ったもののレシートを渡してお金を請求してきました。 毎回レジ袋は買う、仕事帰りにコープで買うので他のスーパーと比べて高いしで、いつもこっちはぎりぎり…

産後どうやったら痩せますか？😭😭😭 痩せられる気がしないです。 妊娠前 ちょっとウエスト余裕があったデニムが 産後履いてみたら、チャックが閉まらず それがすごくショックで😭 妊娠前41kg 妊娠して20キロ増えました。63kg😰💦 現在産後３週間で49kgです。 産前の体重まであ…

育児は後悔と反省ばっかりだし 仕事は人間関係に悩んで辞めたくなるし 貯金は貯まらないし ダイエットしたのにリバウンドするし 私ってなーんにもできない人間なんだなって落ち込む。 1人時間もらって映画見て大号泣して デトックスできたかなって思ったけど まだどん底から抜…

大人になってからモテ始めた方、折り合いつけれてますか？ 私は社会人になってからダイエットやメイクとかちゃんとするようになってモテ始めました。それまでモテとは無縁でした。 あまり遊ぶ気もなかったので、モテるようになってから付き合った人とすぐ結婚しました。 しか…

私は元々体重が増えにくく、痩せにくい体質で、1人目妊娠前158㎝47㎏から妊娠して60kgまで増えました。 産後何もしなくて、46kgまで落ち、2人目妊娠してまた60kgまで増えました。 そして、現在50kgまでは落ちたのですがそれ以上になかなか落ちません😭 50㎏って私の中では痩せてる…

嫌いな人をどうやったら好きになれるのか教えてほしい 義親を好きになりたい 他人からしたら、良い義親だとはわかってます 子供たちからしたら、優しいじいじばあばです お祝い事のたびにお金くれるし、 学校や園行事のときには下の子見ててくれるし、 買い物行ったら好きな…

ダイエットしたいです。田舎で夜街頭が少ない場所、近くに人通りのない大きい道路しかない方、歩道がない方 夜ジョギングはありですか？ それ以外で有酸素運動でおすすめはありますか？

ダイエット中のおすすめの朝ご飯を教えてほしいです🙇🏻‍♀️

最近ダイエット目的でホットヨガを契約しました！ まだそこまできついのをやってないからか 結構好きでこのまま通いたいんですが 調べたらホットヨガで痩せないって出てきて お店の人には５キロは軽く痩せるって言われたんですが 結局どうですか？💦 ホットヨガlavaです！

ダイエット目的で自重トレーニングを始めてみてます。 YouTubeとか色々あって 筋肉痛になったりやりがいを感じてきました。 このトレーニングは生理中も続けたほうがいいのでしょうか？生理によって腹痛・下痢になることが多いので トレーニングによって腹痛が増してしまうので…

最近旦那がマンジャロダイエット始めました。 (自由診療でダイエットとしてちゃんと病院で処方してもらったものなので批判は今回はなしでお願いします。) 1週間で大体5kg痩せたんですが、あと25kgくらい痩せてほしいです。 やっぱりそれくらい痩せたいなら期間も長くなるでしょう…

ダイエット成功して、リバウンドしてない方いますか？ どうやってモチベーション保ちましたか？

産後5ヶ月半、7キロ増えました＼(^o^)／ 今日のお夕飯からダイエット始めました💦 ゆるく、おかずの量は普通でごはんの量は半分にしてみました

下半身痩せダイエットにいちばん効果的なのはなんですか？

ダイエットに成功した方、何でもいいのでダイエットのコツを教えて欲しいです🙇🏻‍♀️

夕飯鍋だったので、暑くなって、服を一枚脱いだら、旦那が、これだからデブは。デブはすぐ暑くなって服脱ぎよる。特に飯の最中。って言われた😂まぁ156cmで50kgじゃ、世間一般的にデブの部類ですよね💦あーダイエットしましょー。

2人目出産してから体重が全然減らず、2人自宅保育だったこともあり筋トレなどする時間がなく、2人目妊娠前から+5キロのままです。どうやったらダイエットのモチベーション上がりますか？おすすめのダイエット法教えてください！