「ダイエット」に関する質問 (49ページ目)

長女妊娠前身長152cm40kg 出産時54kg 次女妊娠前55kg 出産時64kg 現在65kgスタート終わり 産後全く痩せないんですが… どんどんチビデブの球体が完成して行ってます。 次出産したら本気でダイエットしよう。20代前半まだ痩せれるはず…

ご意見ください。批判等はやめてください。 まとまらない文章ですみません。 結婚している身でありながら、他の男性と関係を持ってしまいました。相手は独身。私には子供もいます。 なぜそういうことをしてしまったかいまさら言い訳でしかありませんが、酒に酔って帰ってくる旦…

医療ダイエットした方いますか？ リベルサスの内服を考えています。 経験者の方いたら教えて下さい。

帝王切開した方、筋トレしたら傷周辺の筋肉が痛むことありますか？ ダイエット中ですが筋トレすると傷周辺の筋肉？が痛いです😭 もう帝王切開してから2年以上たっているのですが…。 横に切ったのですが傷の上のお肉がぽこっとでているのが気になって筋トレしたらましになるかと思…

うちのデカ犬(チワックス(ダックス強め) 半年前7.5キロ) が1キロのダイエットに成功しました! フィラリアの薬の金額は変わらんけど、今度の金額は混合ワクチンの値段は少し下がるはず😂 散歩嫌いでご飯の量減らしてるけど子供たちのご飯を度々狙ってる。 もう少し痩せようね〜…

今日は16時15分～19時すぎまで習い事😩 ご飯炊いてポテサラ作って野菜とお肉炒めてきたけど、おかず2つでいっか💦 ダイエット中の私には夜ご飯遅くなるの嫌なのよ😇笑 いつもは習い事あっても19時までには食べ出すように頑張ってるのに🥺笑

無理なくダイエットしたいな〜と思い、ゆるく運動と食事コントロールを始めて1週間ちょっとです。 ちょうど生理が終わりダイエットにも良い期間で、隙間時間に運動したり、お腹がちゃんと空いてから食べるということを心がけています。 ただ、なぜかピタリと食欲がなくなり睡眠時…

生理後痩せやすいといいますが、 ダイエットするなら出血が完全に止まってからのほうがいいんでしょうか？

ダイエットって痩せてきたら楽しいし嬉しいけど、 それまでの道のりが長いし辛い😭

33歳のわたし、脂肪肝でひっかかりました😔 ダイエットしたいです！健康に長生きしたい！！ おすすめのダイエットありますかね、、

ダイエットはじめてから0.2 0.3でも増えてると落ち込んで、そのくらい気にしませんか？😭

自分の意思の弱さに嫌気がしてくる。 ダイエットするんじゃないのかよ！！ まずは摂取カロリー下げなきゃだろうが！！ おやつ、何たべよって考えたり、お昼ご飯たらふく食べたり。 はぁ、いやになっちゃう。 まずは、70の壁を壊したい！！！！

160cm 48-47kgってどんなイメージですか？ 最近2キロ痩せたいと思ってダイエット初めてから苦痛で苦痛なのに食べると罪悪感もあります 別に2キロで見た目も変わるわけないのに自己満ですよね笑

旦那から毎日　 デブ！痩せろ！見苦しい！痩せる気ある？ と言われ続けて辛いです。 いまダイエット中です。頑張ってるのにデブとか言われたらやる気無くします。 マイナスなことしか言ってきません。 ダイエット初めてから2キロは減りました。そう言うことも知らずに見た目が変…

幼稚園の時間帯で仕事を探していて、前日無事に決まりました！ アルバイトとはいえ、働くのは約6年ぶりでドッキドキです。 ずっと専業主婦だったこともあり、家にいる時間が長いため毎日毎日お菓子たくさん食べて産前から5キロ太りました。 ゆるくダイエットしてはリバウンドを…

ダイエット垢作りたいと思っています。 身バレしたくないのですが、 どこで作るのがおすすめですか？😂 Xはなんか嫌で、、 となるとインスタ？しかないですかね😭 ダイエット専用アプリとかでもいいんですが、 人の多いところがいいです笑。おすすめとかありますか？

会社の健康診断で心電図があったのですが、初めてスポーツや仕事で重たい物持ったりしますか？と聞かれました。 何故か分かりますか？ 2ヶ月半ぐらい前から、ダイエットで20分程の筋トレや有酸素運動をしてます。 健康診断では、家で運動はしてますと答えました

身長163cm前後の方、体重教えてください！ ダイエットしたくて目標にしたいので🙇‍♀️ 理想の体重キープされてる方は、運動や食事など 気をつけてることあれば知りたいです！ ダイエット成功された方でもOKです🙆‍♀️

26歳近くに友達いません どなたかなってくださーい👏👏 あとダイエット一緒にしましょう〜😭🥕 男の子3人、A型、153cm ダイエット中 人見知り、趣味:おしゃれカラオケネイル

いいねで教えてください₍ᐢ. ̮.ᐢ₎ ダイエット/食事制限してるとき、 生理はいつもより ◻︎早まる ◻︎遅れる ◻︎通常通り

お腹がぷよぷよ脂肪だけでなくせるライトもあります。 お腹と腰回りがひどくて、、簡単なダイエット方法あったら教えてください！

産後太りがやばいです。 オンラインで受診ができるダイエット外来にかかった事がある方いますか？

万年ダイエッターです。 なんで続かないんだろう、、、と悩むばかり。 どんなダイエット本があったら便利ですかね？

数年前拒食症になって38kgまで痩せました🥲 そこから平均体重に戻りましたが出産で55キロまで太り、産後の過食が止まらず現在60キロちょいあります；； 痩せたい！ダイエットしよう！って思うのに1日に1回でもお菓子とか甘いもの食べてしまうと｢あ、今日はもうだめだ｣となってし…

成功したダイエット方法 (トレーニング、食事、食欲の抑え方など🥹) 教えてほしいです😭 5、6㎏痩せたいです💦

ダイエットしたいですが、1番何が効果的ですか？ 35歳です。 朝と夜と30分ずつくらいリングフィットして夜ご飯に炭水化物抜こうと思ってますが効果あるかな？🤣 ウォーキングは0,2歳がいるので無理です😭

23歳 身長165cm 体重57kg です…。 あと5キロ痩せたくてダイエットしたいのですが、続かないです…。 年齢的に体重落ちにくくなってきてるので今しかないと思い、お姉様方のダイエット成功エピソードややり方を教えて欲しいです😭🙇‍♀️

こんばんは! 世の中のお母さんたちおつかれさまです。 まだ月曜日でスタートしたばかりなのに既に疲れモードです(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 今日は私の中で思ってることをブツブツ吐きたいと思います、まとまりないですが良かったら付き合って下さい！ アドバイスや意見もお待ちしています。…

元々太ってたけど痩せた方、元々痩せ体質な方 普段何食べてますか？ ダイエットをはじめて、食事を見直しているのですが 体にいいもの、脂質が、糖質が、と考えすぎて何食べていいか分かりません‪🥲‎ 雑穀米なのか、さつまいもなのか両方たべていいのか、などなど 皆さん３食し…

イライラした時のお菓子のドカ食いやめたい！！ 体が重くなるし、ダイエットしてるのにこれじゃあ意味ない😂 ダイエット成功した方秘訣や子供がいる中での食事方法教えてくださいー！ ９月に友達の結婚式があるのですが買ったパーティドレスが少しきつくて痩せたいです、、笑