「ダイエット」に関する質問 (51ページ目)

産後4ヶ月が経ちます。みなさんダイエットとかしてますか？

ダイエットしたいのに何からすればいいのかわからない。 みなさん何から始めてますか？

妊娠前BMI20-21で妊娠中"＋10kg以上"太った方に お聞きします🙋‍♀️ ①産後何ヶ月頃から痩せ始めトータルどれくらいで元の体重や体型になりましたか？ または元体重より痩せ等！ 期間とマイナス何kgかが知りたいです✨ ②その際意識的にダイエットをしたのか、 意識せずとも自然に痩…

ダイエット成功してもその辛いのを継続するのができず、、いつもリバウンド、、笑笑 何がいい方法ないですか？😢😢 4キロ太ってやばいです、、

明日から本気ダイエット頑張るぞ💪

冬に恐らく2キロほど太ったんですが、春になるのに痩せられる自信がないです💦 コート身に纏っていましたが春になるとブヨブヨバディーが、、、 年齢のせいもあって痩せづらいです🥺 しかも在宅勤務でぽりぽり食べが止まらないです🥺 もうこれはデブのままいけってことでしょうか🥺…

ダイエット中ですが生理１０日前から１キロ増えました。 米抜きで魚と肉と野菜ダイエットなんですが生理前は体重が増えるんですかね？

【ダイエット効果があったYouTubeを教えてください🥺】、 人生最大の体重になり、食事量だけでは中々痩せにくくなっております💦 運動も取りに入れたいですが、YouTubeの動画がありすぎて💦 おすすめをおしえていただきたいです😌🙏💦

1日１食ダイエットした方で、何ヶ月でどのくらい落ちましたか？朝昼晩のどこで食事してましたか？

オフリカケっていうダイエット商品知ってますか? １回で解約すると電話したら、商品入ってた箱と領収書？？を送れ的な感じでしたが、、 は？？って思って動揺して領収書と言ったか、秒で忘れてしまいました。 誰かわかる人いますか？

おいしいダイエットフード教えて下さい🙇‍♂️

3月からダイエット頑張るぞーーーっ それまでいっぱい食べよ🐷← とりあえず-5kg目標

一歳四ヶ月の子がいます😊 ご飯なんですがレパートリーがなくなってきました😫 主人も私も夜はダイエットをしてるので とりわけはしてません😫 いつもストックを作ってそれをあげてます！

もう疲れたので隠居したいです。 愚痴しかないです。もののけ姫の乙事主みたいにドロドロなので、不快な方は閲覧避けてください🙇🙇 なんで結婚した？なんで子供産んだ？はごもっともなのですが言わないでいただけるとありがたいです… はーもう疲れました。子供の世話して相手して…

ダイエットに効くことって結局何でしょうか？😭 もしくは皆さんの成功したダイエット教えてください🥲 (期間と何キロくらい痩せられたかなども聞きたいです💦) 朝ごはんはしっかり食べた方が良いって人と、朝と夜は軽めにして昼にがっつりの方が良い！って人と色々あるのでどれが良…

今回初産なのに(以前６ヶ月で死産してますが) すでにお腹がけっこうでてます。 普通初産ではあまり出ませんよね？ 他の方で同じ週数でほとんど出てない方をみると、体重増加が他人よりすごいせいかな？と思いダイエットをしようか悩んでます。

産後痩せません…😭😭 色々あって顕微でしか授かれないので １人目の時もダイエットして、 今２人目に向けてダイエットをしているのですが (私が通っていたクリニックは肥満だと治療してくれません) 体重がうんともすんとも減りません… 混合で授乳中なので一人目妊娠前のような厳…

妊娠10週です。 元々ぽっちゃり体型で妊娠前はダイエットしていました。 ピークから5kgくらい痩せたのですが、妊娠発覚。 助産師さんに妊娠前は何キロでしたか？と聞かれ時 見えを張って5kg痩せた体重を言ってしまい..ました.... 実際はそこから+2kgほど。 7~9週は食べづわり…

産後太り半端ないです。 いや、それは言い訳かも。笑 みなさんどんなダイエットしてますか？ 夫と付き合い出だしてからどんどん太っていき。。。今までは付き合うとキュンキュンして痩せてってたのになあ🙄笑 結婚式のためにプロの協力のもとダイエット頑張ったけど付き合う当初…

１人目妊娠で増えた体重が戻る前に２人目妊娠し 今の時点で元の体重からプラス20キロ近くです😭 ２人目産んだらダイエット頑張ろう！と思ってますが こんなに増えた体重がいったい戻るのか...😱 ダイエット仲間いませんかー😭😭😭

妊娠し13キロ太り出産後自然に8キロ痩せましたが、残りの4キロがなかなか痩せません🥲 みなさんどんなダイエットされましたか？

160㎝、83キロあります。 学生の頃からぽっちゃり体型で、出産後は母乳育児で70キロまで減りましたが、少しずつ増え今の体重まで増えました。 職場は基本は立ち仕事ですが、活動量はさほどないフルタイムのパートをしています。 ダイエットをして普通体型のママになりたいのです…

また太ってしまいました、、 みなさんのダイエット方法教えてください！

食欲が止まりませんー😱 先月から4キロも🐷に😭 ダイエットの神様降りて来ないかなー。 本当にいくらでも食べれる💦

ダイエットをはじめて 確実に食事の量が減っているのに 体重がかわらないどころか増えてる時もあります (運動はヘルニア疑いでできていません😭) 食事はお菓子やパンを一切食べなくして 白米の量を半分くらいに減らしました 他にできる事ありますかね😭

産後１ヶ月で妊娠前の体重に戻り、産後8ヶ月の今、妊娠中に戻りました🤣(妊娠中＋5キロです) 痩せねばとは思いますがご飯が美味しくて食欲爆発してます🥲 リングフィットやったりしてますが子が寝てる間のちょっとした時間しか出来ず… 16時間ダイエットもしてますが効果は不明😂 皆…

今週のホンマでっかTV、ダイエットしてる人に是非、見て欲しいです🤩 2月28日(水)21時までTVerで観られます📺📱

お腹減ったら漬物！ダイエットにいいですか？

ダイエットについて教えて下さい🙏 ぱっと見標準体型ですが、脱ぐとお腹〜太ももがやばいです💦 学生時代から運動経験が無く、筋肉が無くたるんでいる タイプです。あと冷え性もあります。 ダイエットは何から始めるのが効果的だと思いますか？😖