「ダイエット」に関する質問 (70ページ目)

もーちょっとで産後3ヶ月になるんですけど抱っこ紐してたら腰が壊れそうなくらいしんどくなるんですけどみなさんもなりました？ 産後何ヶ月からダイエットするのが一般的ですか？？

産後の体重についてです！ 産後1ヶ月、、、体重があと5キロ減りません😭 10キロは勝手に減りました、なのにあと5キロが〜💭 1人目は何もダイエットせずに産後すぐ減った気がする🥹 ダイエット苦手すぎて😂😂😂今回も勝手に減ってほしい… ダイエットせずに勝手に体重落ちるタイプの方っ…

皆さんは産後の体型に自信持ててますか？ 自虐で申し訳ありません。 私は1ミリも自信なんて持てません。 元々の体型は164センチ47キロでした。細身な方で着る服に関してお腹が隠せるように。だとか太く見えるかも。だとかそんなこと考えたこともありませんでした。着たい服を着…

【5度目の嘘・裏切り】 こんばんは。ご覧頂きありがとうございます。 以前こちらにも悩みを書きましたが… またまたやられました。 私はタバコが嫌いで、旦那は元々喫煙者でした。 付き合う時に「タバコをやめてくれるなら…」と言う条件で 付き合いました。 付き合ってからしば…

旦那、ダイエットするとか言ってラーメン食べて帰ってきた、やる気あんのかー！！！！ 協力しようと思ってサラダチキンと脂肪燃焼スープ作って待ってたんだぞー！！！ 時間返せー！！！！ 絶対明日食わせてやるー！！ ふざけんなー！！！ 腹減ったー！！！

チョコザップ通いたいけど近くにないんだよなぁ😩 わざわざ20分ドライブして行くほどじゃないって思っちゃう時点で、ダイエットできないだろうなぁ😭😭

150cm 一番痩せてた時 42kg １人目産後 44kg 二人目産後 (10ヶ月も経っている) おそらく50kgほど。 やばすぎます、、、しっかり増えてます。 42kgの時点で、太ってる！40キロになりたい！ と思ってたのにどんどん増えます(笑) ここから落とせますかね... 食事を気をつけるのは…

169センチ60キロです 太ってますよね😔 お酒とお菓子をやめて痩せる決意をしたのですが全く痩せません、、、お酒飲みたい🤦🏻‍♀️ おすすめのダイエット、食事メニューあったら教えてください

今回のクリスマスプレゼントで 我が家にSwitch導入に伴い 私自身のダイエット計画始動です。 リングフィットアドベンチャー フィットボクシング の2種類で迷っています！ どちらも使った方 どちらかのみでも大丈夫です！ 効果ありましたか？ またどの位の期間やりましたか？ …

生理の時って体全体が浮腫みませんか？😂 何かいいストレッチや体操があれば教えて欲しいです！ ダイエット中ですが生理中なのであまり動かしたくなくて🥲

産後食欲が止まりません。産後と言っても2年経ちます。 ダイエットして綺麗になりたいっていう気持ちももちろんありますが、毎回食後 血糖値爆上がりで眠たくなるし寝て起きてもだる重いしイライラしてしまうので、日々の生活がままならない所まできています。 野菜を取ればい…

来週出産予定🤰 今の所体重妊娠前＋8キロ！多分もう増えないかな！ 娘の時は＋9キロくらいだった！ このくらいなら妥当でしょう🙌 出産したらダイエットしよ❤️‍🔥

晩ご飯考えるのしんどい。 ただでさえしんどいのに、旦那が炭水化物抜きダイエットとかやってるからさらにめんどくさい。 丼ものや麺類はNGだし、ヘルシーでボリュームあるおかず考えないといけない。 あーめんどくさい！！

コストコのハイローラー美味しい🤤 冷凍してチーズ乗せてトースターで7分焼く食べ方が1番好き😆なんならそのまま食べずにすぐ冷凍しちゃう🤣✨ 朝ごはんで3つ食べたのにもうお腹すいちゃった🥹 産後の食欲凄すぎてダイエット出来るか不安🥹笑

ダイエットにおすすめのサプリとかありますか😭

妊娠8ヶ月です。最近食欲やばいなと思ったら12/10から3.6キロも増えてました、、怖すぎます😭😭💦 何か食欲を抑える方法や、ダイエット法などないでしょうか？

仕事、家庭のこと以外でがんばっていること、がんばりたいことって何ですか？ 私はダイエット、推し活、ご機嫌でいることです！ よかったらみなさんも教えて下さい☺️

ダイエットして、栄養バランスいいもの食べようと思ったら割とお金かかりますよね。 お財布に優しいダイエットレシピあったら教えてください！

現在摂食障害の自分なりに治していて、過食したり繰り返しながら、5キロ増えてしまいました。 151センチの43キロです、、 やばいです、、 娘からどすこいと言われました。 旦那からは血をだしたいのか？ と言われました。 でも自分なりにもうこれ以上酷くなりたくないので、も…

30代以上の方や、出産で体重や体質変わった方質問です。 20代と30代で変わったな〜と思う事はなんですか？ 今年30歳になったと同時に卒乳したんですが、出産前よりとくにお菓子を食べてる訳でもないし運動量もかわってないのに、+4キロです（ ; ; ） 154センチで46キロが学生の…

ダイエット中です😂 小腹がすいています😂 味噌汁　コーンスープ　コーヒー どれがいいか決めてください😂

産後 ダイエットおすすめ教えてください ! 簡単なストレッチや上の子がいるので少しだけ散歩とかはする予定ですが 漢方 、ガードル等 🥹🥹

ルームランナーでダイエットした方いませんか？？ パーソナルジムに通ってますが筋トレメインなので自宅で運動もしたいんですが 子供もいるし寒いし散歩にも出れず🤣 ルームランナーでも効果あるなら購入を考えてます🥹

授乳中でも飲める ダイエットにいい漢方など教えて下さい、、 例えば大量に便が出るとか、、

よし！！！！ ダイエットとイメチェンする✨ イメチェンは､ みなさん何からしますか？🤔 次から２つ選んで いいね！で教えてください🙏

ダイエット中で朝昼食べすぎた場合、夜は我慢しますか？😥

推しが尊い🥹 イケメン過ぎて 見てるだけで ダイエット成功しそう😂 皆さん❗️ ダイエットのモチベーション上げるのに 何が効果ありましたか？

ダイエット 甘い飲み物絶って 寝る前30分筋トレ 朝☀️30分リングフィット、、。 子供のもうお腹いっぱ〜い❗️ ママ食べてー👩で 全てリセットされてしまう😭

朝昼と食べすぎました。。ダイエットは割と順調です。。夜は何も食べない？豆腐？何か食べた方がいいですかね🥲