「ダイエット」に関する質問 (71ページ目)

フルタイムワーママでダイエットしてる方、いつ運動していますか？

オススメのダイエット方法を教えてください！！ 最近、好きなものを好きなだけ食べていたら体重が過去最高値に…😱💦 ダイエットしようとYouTubeでエクササイズなど探してやってみますがなかなか続きません😣やる気が足りないと言われたらその通りなのですが🥲やっぱりがんばって痩せ…

生魚が好きすぎて、家に食べるものいっぱいあっても、刺身や海鮮丼や寿司を買いにロピアに行ってしまう…🤣 ダイエット中で食べる量セーブしてる分、好きなもの食べたい気持ちが爆発してる🤣 共感してくださる方いらっしゃいませんか？🤣

ダイエット始めてから1ヶ月で約5キロ痩せたんです… でも旦那と実母以外には全く気づかれません☹️ お米5キロ分落としたんよ！？って感じですが…笑 全く気づかれないし今5キロ落ちたところでまだやや肥満ではあるので気づかれないのも仕方ないですかね🤯 モチベーションダダ下がり中…

上半身痩せてるのに下半身太っている方いますか？ ダイエットしてますか？ 少しやっては諦めての繰り返しです🥹

せいろのサイズ18.21.24で迷ってます😭 食べるのは私だけです！ たまに息子もたべるかなーくらいで 基本1人分です！ 私は90キロ過食を治したくて ダイエットのために たくさん野菜食べたいなって 思ってるので24とかの方がいいですかね？🥹 置き場所があまりないので 皆様のアド…

ダイエットしててお酒飲んでないのに 実家からビールが来た😅 私しかお酒飲まないからなんだろうけど ビールは正直いらない… 毎日のように飲んでたけどここ３週間は飲んでないから飲む生活に戻りたくないし家に置いておきたくない😔

朝ご飯をヨーグルトにして 便秘改善やダイエットした経験ある方 いらっしゃいますか？？ なんのヨーグルトをどれくらいの量と プラスで他に何を組み合わせたか等 経験談教えて下さい🥲 元々かなりの便秘体質ですが妊娠中期からさらに悪化。 酸化マグネシウム500とミヤBM1日3回飲…

フルタイム勤務でダイエットしたい。 夜は、洗濯物やったら動くがなくなってしまうためストレッチのみで終わらせたいから朝運動したいのですが… どうしても起きられません。 元々寝つきが悪く以前ママリで疲れていれば寝れます。と言われたけど、毎日夜はへとへとです。 どうし…

ダイエット中なのに、なんか食欲が爆発してしまった🤣 後悔するよりも運動量を増やす！ これから運動するぞー！とっても嫌だけども！

皆さんこう言われても何も気にならないですか?イラッとしますか? 先日からダイエットを始めた夫。言われた通りに夫だけ別メニューをわざわざ作ってます。 玄米しか食べないと言われる▶︎炊いたら 「なんかべちゃっとしてない?」 (食べたら普通だったとの事) スープメーカーでほ…

オートミールを炭水化物としてとる… おきかえ ダイエットになりますかね

え、母乳だと痩せるって嘘じゃん笑 むしろ妊娠中より太ったんだけど笑 もう醜すぎてガチ泣きした笑 綺麗なままになりたいのに🥲 効果絶大なダイエット方法教えてください🥲

皆さんどんな気晴らし、ストレス発散をしてますか？ 未就学児＆未就園児を育児中です。 手軽な気晴らしが食べることなのでダイエットしてもすぐリバウンドしてしまいます😂 他のことで気晴らしできないかな〜と思ったので皆さんの気晴らし、ストレス発散を教えてください！

KPOPのガールズグループが大好きなんですが、やはりファンの年齢層は若い子が多いんでしょうか。 友達やママ友にBTS好きな人いますが、ガールズグループに興味ある人が全然いなくて、KPOPトークしたりライブ行ってみたいけど出来ないのでもどかしいです笑 どう足掻いても似ても似…

ダイエットはじめて約-10kg、ずっと食べたかった焼肉に明日いきます🤤 何もかも忘れて好きなだけ食べたいです笑

妊娠8w初マタです。半分愚痴みたいになるのですが、 私は元々標準体重よりも重く、決して痩せ型ではありません。特に下半身が太く元々ダイエットはしても痩せず続かない状態でした。 旦那に下半身のダイエット頑張れと言われ少しもやっとしました。こっちはつわりでしんどい上に…

今日は旦那忘年会だから 夜ご飯は子どもとマックへ！ 念願のグラコロとビーフシチューパイ🤤 ダイエット中だから染みる～ うますぎる～🤤 子どもも大喜び✌

私鬼ですか？ 専業主婦です。 旦那は歯磨きをしません。 したりしなかったり。 毎日するもんですよね？ 虫歯になり歯医者に行くそうです。 と言うか通い始めました。 そのお金を家計から出せって言うんですけど そんな無駄金こっちにはないです。 自分の小遣いから行ってく…

ダイエット中のご飯めちゃくちゃだるいです。 旦那がダイエット中何ですがカロリーが何とかとか言ってくるしめちゃくちゃ気にしてきます。 私は茹で野菜やお鍋とかヘルシーにしてるんですがだるすぎます

43歳　旦那の誕生日　レシピ　何がいいでしょうか？ 甘いの苦手　ダイエット中で揚げ物系ダメ　です。 ステーキ　刺身　スープ　他に何かないでしょうか？

産後、30代後半って一度太ると中々落ちなくないですか？ 1キロ痩せたいだけなんですが、食事制限してもビクともしない。。 ちょこちょこお菓子食べるのと週2.3回の晩酌もやめられない。。 効果的なダイエット法ありますかね？？

162センチ89キロです。ダイエットしたいのですかなにから始めればいいですか？

ダイエット目的、運動目的です！ おすすめのフラフープあったら教えてください！

ダイエット中の方、夜ご飯のメニュー教えてください😊 今日は鶏むねミンチの豆腐ハンバーグでした！

同じような体質の変化を経験された方がいらっしゃったら、ぜひコメントいただきたいです😭 産後7ヶ月で12.5キロ痩せました。 全く自慢ではなく、むしろ心配しています。 出産直前は妊娠前から+10キロだったのですが、今は妊娠前よりも痩せてしまいました🥲 特別に過度なダイエッ…

リバウンドなしで成功したダイエット方法教えてください🙇‍♀️ 何キロ痩せたかも知りたいです♡

オススメのダイエット法教えてください😊

妊娠後期にやってOKな運動って何がありますか？ まだ後期入ったばかりです！ 骨盤が広がりすぎておしり、腰周りが だいぶ大きくなりました😭 骨盤しめたいのですが… 出産のために生理的に広がってるのに 骨盤しめるのはだめですよね😭？ あとは全体的に体重落とす、もしくはキー…