「ダイエット」に関する質問 (48ページ目)

飲みやすくて美味しいプロテイン教えてください！ ダイエット目的ではなく、 私は少食で筋肉も少ないので、健康目的？でプロテインに挑戦してみたいです。

１ヶ月ほどダイエットをしているのですが、前々からどうしても焼肉が食べたくて今日いくことになりました！！ 今日くらい好きに食べてもいいです、よね😇😇

1人目帝王切開だったのですが、2人目以降子宮破裂が怖いです🥲だけど年齢的な部分もあるし、1年半くらい期間が空いたら妊活始めたいなと思っております。。 同じような方いますか？ 次の妊娠までにダイエット頑張って妊娠後も極端な体重増加を防いでいけば、少しでもリスクは下げ…

旦那が口を開けば容姿の事しか言ってきません 産後13kgほど増えてかなり太ってます😅ダイエットの努力をしてないのは私なのですが新生児からワンオペで1年で仕事復帰してから仕事、家事育児に追われ室内に大型犬もいてなかなか余裕がなく楽しみと言えば食べる事くらいで😂笑 まあ本…

体重が過去最高にやばいので、Youtubeの脂肪燃焼ダンスをやってみようかと… Youtubeの動画でおすすめあったら教えてください😭 また、1日のうちどの時間にするのが効果あると思いますかー😭😭😭？ ダイエットされてる方、ごはんもどんな感じか教えてほしいです😩

あーストレス 小遣い1万でその中からダイエットスリッパ買って届いたら 『なに買ったの？』って袋見たりやめてほしいー 自分だってフィギュア買ったりしてるくせに、いちいち私の買い物見ないでほしいわ😬 旦那家計管理してからうるさくてしようがない 化粧品だって安いのしか使っ…

ダイエット明けのご褒美😋✨ 高校生の時から大好き♡

痩せないです💦 筋トレを初めて1ヶ月。 お陰で有酸素運動は毎日休みの日もしてます。 食事も置き換え、また食べない。 ダイエットレシピを作ってますが、本当に体重が痩せません。 何故なんでしょうか…💦 筋トレのお陰で体は引き締まってはいます。 食べないだけでも痩せる体質な…

お腹とうち太ももに肉がぁ…😭 出産の代償… 傷も痛い 褒めてほしいくらいなのに ダイエットしないといけないなんて 世の中おかしい 母乳出ないから勝手に痩せない🥲

産後2ヶ月、、退院時から体重減ってなくてあと7キロもあります、、、完母なのになめてました😭😭😭 食事制限？ファスティング？ダイエットしなきゃ落ちないですよね、、、

産後のメンタルでダイエットできなくて全然痩せれません。 もう産後9ヶ月経ってしまい、もう痩せれないですかね。

妊娠後10キロ増えました。 産後もうすぐ3ヶ月ですが体重落ちません。 何かおすすめのダイエット法ありますか？ 骨盤矯正とか行ったほうがいいのでしょうか…💦

ダイエット中の生理、どうしてますか？？ あと数日で生理が来る予定なのですが、常に食べ物のことを考えてて どれだけ食べてもお腹が空く状態です…。 普段ならこの時間までは食べない！今日はヘルシーメニューにしようとか考えられるのですがなにか無いかな〜と暇さえあれば冷蔵…

85キロで体調壊して2日くらい なにも食べれなくて3日目野菜🥦がほしくなり 野菜ばっかり食べて(キャベツ塩炒め、ゴーヤ、トマトなど) なのに１キロもやせてないのは なんででしょうか😭 ダイエットのやる気のきっかけになる！って 思ったのに 絶望的すぎて😭

産後体重やばいです！ダイエットしたいです！ あと基礎体力もありません！子供と思いっきり遊べるだけの体力ほしいです！ なにかおすすめのトレーニング、動画ありますか？🏋️‍♀️

長くなります。 最近旦那にイライラしすぎてしまいます。 たぶん色々と積み重なってだと思うのですが。 旦那のことは普通に好きです。 ・パチンコ行きたいって言う、行く ・たばこやめる詐欺ばかり ・お酒を気にせず飲む ・ダイエットするから夜ご飯いらないって言う割に結局食…

夏までに5kg痩せるって決意して、今日ついに5kg減！！ めちゃくちゃ嬉しいー😆 下半身とかまだ太いのでダイエットはもうしばらく続きそうですが🥹 同じくダイエット中の方、どんなダイエットしてますか？ モチベーションはどうやって保ってますか？🥹

もうやだ！！！全然体重戻らない！！あと3kgが全然戻らない！！！ダイエット頑張ってるのに！！！ 引越し準備しながらワンオペ白目剥いて頑張ってるのに！！！やだ！！！眠い！！！

今日はここ最近で一番体重軽かった✨ ゆるーくゆるーくダイエットしてるのが効いてきたかな🤗 おやつもお酒も大好きだから、出来るだけ運動&姿勢よく過ごす。 座った後すぐ立たなければいけない事情がある時は考えるより先に立つ！ そんな心がけ✨頑張る✨ 一昨年から気に入ってる…

ダイエットと停滞期について質問です。 2回の出産で合計20kg太り、マックス体重72.3kgになり、そのまま今まできました😅 昨年そろそろ痩せないと…、と思い、ダイエットと言えないまでも暴食を自制(食事制限は無し)して運動特に無しで少ーしだけ痩せました。 ・昨年の(いつだか…

ダイエットしてたのに、もう疲れて1週間ハイボールのんで幸せ生活してたら2キロ太った🥹

ダイエット中なんですが、生理前、生理中って体重減るどころか増えていきませんか？私だけでしょうか？ ただでさえ気持ちがブルーなのにどんなに頑張っても増えていくので気持ち折れそうです😭

体重が妊娠中プラス1kg、出産後マイナス3kgでした。元々標準体型よりは太ってるのでこれを機にダイエットしたいと思ってます。１ヶ月検診過ぎたら少しずつ運動して大丈夫でしょうか。

ダイエットしてない普通にご飯食べている で、2ヶ月で64キロから60キロまで落ちるなんておかしいですよね？？ ちなみに旦那です。

旦那がダイエットしてないのに2ヶ月で4キロも体重減りました。64からいまは、60キロです。 こんなに急に体重落ちるのですか？何か病気疑うべきですか？

先月から毎朝30分ウォーキングしています。 そして昨日、耳つぼダイエットお試しで行きましたが、結局はサプリとドリンクで60万ほど… 予算に合わせてくれると聞いたものの、自分でまず努力するよう旦那に言われ、サロンはNGに。 旦那を見返してやる！という思いが強いです。 Tw…

夜だけ食べないダイエットって どうですかね...？🥺 ３食しっかり食べた方がいいのは 分かってます😭

授乳中でもできる置き換え食ダイエットないのかなー😭早くマイクロダイエットしたいーでもお酒も飲みたいー

100日ダイエットしようかな(›´ω`‹ ) －5kgくらいしたい🥺 25kgくらい既に落ちてるけどもう少し引き締めて痩せたい🙃