「ダイエット」に関する質問 (60ページ目)

フォトウェディングしたことある方に質問です！ 金額大体いくらくらいでしたか？？ 結婚して妊娠、出産であっという間に数年経ってしまい今年は友達の結婚式、七五三あるし七五三では娘がもちろん主役だけどママも綺麗に映りたいなって思ってダイエット中です笑 そして、ウェディ…

ダイエット成功された方、どんなダイエットされましたか？😣 身長160cm、体重58kgです。 産前は50kg少し切るくらいでした。 旦那や子どもたちから「ママお腹ぶよぶよ」と言われます… 元々太りやすい家系ではあります。 出来たら産前まで戻したいのですが、なかなか運動する時…

ん？ダイエット決意したはずなのに 今夜は焼肉だったし、ビールも飲んだな… そういえば、おとといから体重測ってないよな

ダイエット成功した方、どんな方法で痩せましたか？ 3人目を産んで17日経ちました！ 体重はあと5kgで妊娠前に戻りますが、理想を言えばあと15kg落としたいです🤣 ちなみに今日は、 朝ごはん抜き 昼ごはん カップヌードルカレーBIG😇 夜ご飯は麻婆豆腐と雑炊 そのあとにフレンチト…

ダイエットや健康づくり目的でプールに行かれてる方、どんな水着着てますか？ 写真もあると嬉しいです🙇‍♀️ あと、どんなメニューを何分くらいしてるか、 水着、水泳帽、ゴーグル以外にあると便利だったり必要なもの、教えていただけると嬉しいです！ ダイエット目的の方は、ど…

めっちゃデブなのに妊娠しちゃいました BMI値が３０とかです 今からでも赤ちゃんに負担のない程度にダイエットしたいのですが何をしたらよいでしょうか？

ホラー映画🟰ダイエットになるとは👻⁉️ てことは… ホラー好きな私は常にダイエットしてるってことに🥺💕 てな訳で…本日も長風呂✖️ホラー映画で癒しのダイエット時間を過ごします🧖‍♀️ 👻🧟‍♂️👻🧟‍♂️👻

みなさん惚れた相手をどうしても振り向かせたかったら何しますか？まず分かりやすく見た目を変えるのが1番だと思うのですが遊びでいいやとか友達には言ってて、 でもほんとは、 本命になりたいんだと思います自分の気持ちに正直になると思いました。 で、例えばダイエット筋ト…

夜時間のお供（食べ物飲み物）、太らないものでオススメありませんか？ 最近、子どもが寝た後の夜時間に読書したりパソコン作業したりしてますが、ついお菓子やカフェオレをお供にしてしまいます。。 ダイエットしたいのでここを別のものに変えたいです！ 太りにくく、でも美味…

ダイエットでマイナス4.5キロ達成しましたーっなのに朝からお餅食べたいです🤣🤣🤣

カロリミットとプラノバール配合薬（ピル）は併用可能でしょうか？ 友人が、昨日（飲み始めて2日目）の夜プラノバールを飲んでいて、お昼に食べ放題に友人たちで行きます。 ダイエット中だから、私は持っているカロリミット飲んどこうかなぁとなったのですが、、、その友人もく…

体重について。 妊娠前プラス13キロで出産しました。(妊娠前は丁度標準体重くらい) 産後4ヶ月過ぎましたが、現在の体重は妊娠前プラス9キロで、 ほぼ赤ちゃん分しか減っていません…。 完母ではないですが母乳はあげています。 ご飯プラス野菜中心のおかずの食事を1日3回で、お…

明日歯医者なのに全然寝れない😭 寝たいけど寝たくない感じ、、 でもダイエットと肌質改善のためにも寝ないとなんだよな、、 てか本当は早寝してないとなんだよな、、

美人になる方法を教えてください。 私は33歳の２児の母です。 去年ダイエットを成功させたのですが、ダイエットを成功させたら大学生に見られるようになりました。 普段の私は化粧をすると肌荒れを起こすのであまり化粧をしないで眉毛とマスカラのみしています。 ほぼスッピン…

よくきく、納豆×豆腐×キムチ って本当に減量のダイエットにいいんでしょうか？？ これで痩せた方いますか？🤔

皆さんの効果があったダイエット教えてください！😳

ダイエット決意後、ダイエット前よりも体重増えとる🤣 がんばれ私🔥🤣🤣🤣

ダイエットのモチベーションなくなってしまったーーーーー リバンウドしてるだろうな〜 体重計乗るの怖😇😇😇😇

体重が落ちないです😭😭 身長155cm。ダイエットして59kg→50kgまで落としましたが、それからがもう全然です😩😩 あと4kg落としたいですが停滞した時皆さんどのようなダイエットしてましたか？💦

1人目、2人目と年子で出産。 来年小学生の上の子、、、 産む前の体重から、現在プラス11キロ、、、😭💦 体がおもたすぎて、体型変わりすぎてさすがにやばいです💦 最近、3人目の妊活も意識していますがもうだいぶな年です😭😂💦 妊活しつつ、健康的なダイエット、、、 みなさん何をし…

158センチ55キロ　人生初の体重マックス 子供三人産み高校中学小学生　37歳 明日から本気のダイエットするぞ、、

中々つぶやけて無いけど、ダイエット毎日YouTubeの有酸素運動とストレッチやってます🙋‍♀️✨️ ステッパー1日10分を3回やりたいけど、今のとこ2回💦にこすけがどうしても邪魔してくる🥺 お風呂上がりに汗かくの嫌で中々夜はできないし💦 今年の私の合言葉はチリツモで行く👍🏻⟡.·少なく…

ダイエットの神は降りてこないけど、 とりあえずこれ以上は太らず、運動習慣はつけて過ごしたい😭

ダイエットは食事から？ 毎日のお酒はやはり太りますよね… 糖質ゼロなどを選んでいても… 運動も送迎くらいだし 軽い足パカなどはしています 効果的に痩せる方法があれば がんばりたいです！

ダイエットに詳しい方、教えてください🙏 元々50kg無かったのですが今64kgあります。 アラフォーです。 今から頑張れば50kgに戻せるでしょうか？

ダイエットするから、夜に米は食べないと言われて おかず増やさないといけないし、そしたら節約をさらに考えないといけないと思って作ってたのに 今の時間にお菓子とプリンですか😇

標準体重から美容体重にダイエット成功した方教えてください🙋‍♀️ 長年ずっと標準体重ですがあと5キロ痩せたいです😭 太りやすい体質で3キロぐらいすぐに増えてしまいます💦 ダイエットをしても（運動で）標準体重からは全然落ちません😓 毎年ハーフマラソンに出ているくらい運動は好…

ダイエットしたことある方！！ 2ヶ月でどれくらいの痩せたことありますか！？ よろしければ方法も教えていただきたいです🙏

年末から子供の風邪✖️2で治ったと思ったら年始に旦那がインフル、その次の日に上の子インフル、、でその次の日に下の子が溶連菌。。もう病院通いもいいだろうと思ってたら今日の朝腰が激痛で病院行ったら私が今度は頚椎椎間板症〜😱薬との相性でアルコールは控えて下さいと言われ…

妊娠出産で体重が増えてしまったので 色々ダイエットを試していますが、飽き性&面倒くさがり(&子が歩き回るようになったので運動もなかなか…)で全く続かず、むしろ増えてしまいました😭😭 皆さんの これなら継続できた！という食事や運動メニューを教えてほしいです…😭🙇‍♂️