「ダイエット」に関する質問 (60ページ目)

今日からダイエット🍔🍜🍰🚫 頑張るぞ💪

子供もう2歳手前なのに妊娠前＋12キロもある。 久しぶりに体重計に乗ったら体重65キロ。身長160センチなのに。まだ20代なのに。やばい。やばい。やばい。こんな自分が大嫌い😭ダイエット始めよう。もっと早く気づけばよかった😭大パニックのつぶやきです。

帝王切開の方、産後お腹の肉、たるみ どうやってなくしましたか？🥺 腹筋使う系はまだ痛いし、ダイエット方法教えてくださーい！

2人目妊娠前までは体重戻ったのですが、1人目妊娠前からは＋10キロのままでお腹の浮き輪もとれません🫠 産後の運動何してますか？完母でダイエットしすぎも怖くて食事は欠かさずお腹減ってなくても食べてます😂

1週間で最高何キロ痩せましたか？私はダイエットではなくインフルエンザで4キロも落ちました🤣普段どれだけ食べてるの🐷むくんでるの🐷 職場の人全員に、あれ？！小ちゃくなった？一回り小さい！と言われ気分がよかったです。…気づいたらあら不思議元通り👏 1週間後どうしても痩せて…

体重増えません… 8月にストレスで食欲不振と下痢になって約3kg減って47.5kgになりました。 そこからなんとか1kg増えて今48.5kg前後ですが前より確実に食べる量増やして摂取カロリーも1800kから2000kくらいはとってるのに体重増えません。 むしろ食べる量増えてるのに痩せる時も…

来月はJAFの年会費に餞別、4月は自動車保険に自動車税とお金が飛んでいく〜💸👋😭 5月は娘の誕生日にユニバ行くからコツコツと節約しなきゃ💦 ゴミ袋も隙間なく詰めて詰めてパンパンにして出して、近くの買い物はダイエットと節約の為歩いて買い物の回数を減らしてあるもので料理する…

産後　体型について 2人目、産後7ヶ月です。 ダイエットをして身長160cm、体重56kgになりました。 産前より痩せているのですが、それでも産前のが見た目は細かったような気がします。 この体重ではものすごくスタイルが良いわけではない事は分かっているのですが、産後の体型…

マンジャロに詳しい方、教えてください。保険適用かどうかの件です。 一昨年の11月までに75キロまで落としましたが、バルプロ酸(パニック障害のため)のせいか、一年ほどで84キロになりました。 10月に産婦人科で定期検診してる時に、次3月に頸がんの検診するから、その時までに…

私じつは、出産前の検診で体重がなんと90キロありました。。。 今日産後初めての体重測定でなななんと87.4。 待て待てーい！！3200gの子産んで、胎盤とか羊水とか足したら5キロくらいあるんじゃないのかい？？子の分しか減っとらんやないかーーーーーい！！！ でもよーく考えたら…

何kg太ったら見た目でわかりますかね？ ダイエットして痩せたものの、増えるのが怖いというか嫌で😵‍💫

11月に２０人規模の結婚式を控えてるんですが、 わたしのダイエット方法がハードな為今後の妊活に影響が出そうで本気が出せません。 結婚式するなら不妊治療したいなって思うようになりました。。 わたしの卵ちゃんたちのタイムリミットもあるので2人目産んでからちゃんとダイエ…

痩せてる方に質問です！ (抽象的ですみません🙇‍♀️) 痩せてる方って、ずーっとダイエットしてる意識なんでしょうか？ それとも普通に食べて普通に生活してるけど痩せてらっしゃるんでしょうか？🤔 普段の生活を教えてほしいです🙇‍♀️

つわり。 ケトンが出たり脱水が酷くない限りは入院にならないですか？ 元々が肥満ですが、つわりきつくて5キロ以上落ちてます。(でもまだまだ肥満) ケトンや脱水はないんです。 食事量が減っただけ。(普通の人のちょっと少ないな、くらいの食事量) ただそれには壮絶な気持ち悪…

ダイエットしてる方、何食べてますか？🥰

すき家のローストビーフ丼ゲット～ ダイエットは明日から➰🐷 しかしデブ化が止まらないから大人のカロリミット買ってきた🐷 効果あるかなぁ？🤔

病院受診して、血液検査や医師の指導を受けながらリベルサスやマンジャロのダイエットをしようか検討してます。 実際してる方いれば、お話し聞かせてください😊 効果、薬以外で気をつけていること。費用など😌 BMI30超えの肥満です。身体に負担がきているのとそろそろ痩せないとと…

産後太りで妊娠前よりプラス10キロあります😭 特に肩周りが広くなり、ゴツゴツしてます😭 ダイエットされてる方、何をしてますか？

食後に物足りない時にこんにゃくゼリーはいいと思いますか？ 他にダイエット中オススメあれば教えてください！

質問ではないですが😂 BT6で真っ白陰性、絶望的な状況です。 でもでも、判定日にも陰性だったら、ディズニー行く（飛行機の距離）！ディズニーまでに本格的にダイエット！と決めました！！ディズニーが5月予定なのでそこまでは治療お休みして、また次頑張ります！！ ...真っ白…

体脂肪率が多いです。 ガリガリで痩せていますが体脂肪率がくそほど多いです。もともと太らない体質で153センチ36キロです。別にダイエットなどもしておらず、結構食べる方です。 ビールがとにかく好きで一日に4.5本飲むのでそのせいでしょうか？ ビールはやめたくなくて、でも…

ダイエットで毎晩ご飯食べるならなんグラムが良いですか？ 150くらいですかね？😳 混ぜるならなにが良いでしょうか？（もちむぎ、雑穀米など）

ダイエット頑張ってるけどなかなか痩せない。 あー65→63今ここで　52キロまで痩せたい。 なにしたらすぐ痩せますか？おしえてええええ

ジムかホットヨガか… 肩こり軽減、ダイエット、代謝アップを目的としてどちらかに通いたいと思ってます😌 ジムは徒歩10分ほどでジム、スタジオ、併設の温泉施設、岩盤浴が全て使用可能とのこと。 ただジムに通ったことがなく漠然と不安… ホットヨガは1駅電車に乗って行かなけれ…

卒園式までに痩せないとスーツが入りません😱 −5kgのダイエットが必要です。 卒園式まで残り約20日間… お力をお貸しください！

ダイエットにオススメのプロテイン教えてください😊 朝食べない人なのですが朝プロテイン飲むようにしたいです！

去年の5月からダイエット初めて－35kg達成😂 身長164cmの92から56まだまだ目標体重いってないけど頑張った😂😂😂 服が3XLからLサイズで嬉しすぎる🤦‍♀️ でもここから停滞期すごくて抜け出せません😂 停滞期抜けるこつ教えてください🙇‍♀️

久々に運動したら疲れた😅正月から痩せなくなってしまった。本気でダイエットしないと😭