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うまま🔰
サプリ・健康

ダイエット始めて1週間食欲爆発してうどん食べてしまった😭決めたメニュ…

ダイエット始めて1週間
食欲爆発してうどん食べてしまった😭
決めたメニューあったのに。

コメント

はじめてのママリ🔰

いいんですよ!
私もダイエット中爆食する時ありますが、食欲爆発したってことはその時の私にとっては必要な栄養だったんだなって思うようにしてます笑
とれなかった分のタンパク質やビタミンを明日補充しましょ❤️